Medo da intimidade
Intimidade emocional é uma das mais maravilhosas experiências que alguma vez ter. Nada mais se aproxima muito com a experiência de compartilhar nossos pensamentos e sentimentos mais profundos com um outro, de ser visto e conhecido profundamente, de partilha de amor, paixão, risos, alegria e / ou criatividade. A experiência de intimidade enche nossas almas e tira nossa loneliness.Why, então, alguém poderia ter medo da intimidade? Não é, na realidade, a própria intimidade que as pessoas temem. Se as pessoas poderiam ser garantido que a intimidade que continuaria a ser uma experiência positiva, que não tem medo dele. O que eles temem é a possibilidade de se machucar, em virtude do seu íntimo another.Many com as pessoas têm dois grandes receios de que possam causar-lhes assim evitar intimidade: o medo da rejeição? de perder a outra pessoa, e do medo de engulfment - de ser invadido, de ser controlada e perder oneself.Because todos nós aprendemos a reagir ao conflito com vários controlar comportamentos? de raiva e culpa ao cumprimento, a sua retirada, e resistência - toda a relação apresenta-nos com estas questões de rejeição e engulfment. Se uma pessoa fica irritado, os outros podem sentir-se rejeitado ou controladas e enfurecer costas, dá-se, retirar ou resistir. Se uma pessoa desligado, os outros podem sentir-se rejeitado e tornar-se julgamento, que pode acionar do outro receios de engulfment, e assim por diante. Estes protectores existem círculos de uma forma ou de outra, em cada relação. Quando o medo da rejeição e engulfment se tornar demasiado grande, uma pessoa pode decidir que se trata apenas de ser dolorosa em um relacionamento e que evite intimidade altogether.Yet evitando relações leva à solidão e à falta de crescimento espiritual e emocional. Relacionamentos nos oferecem a mais poderoso espaço de crescimento pessoal, se aceitarmos este desafio. Então, o que nos move para além do medo da intimidade? O medo existe, não por causa da experiência em si, mas porque uma pessoa não sabe como lidar com as situações de serem rejeitadas ou controlados. O segredo de avançar para além do medo da intimidade reside no desenvolvimento de uma poderosa amorosa adultos parte de nós que aprende a não ter rejeição, pessoalmente, e aprende a definir limites adequados engulfment.When contra nós aprender a assumir responsabilidade pessoal para definir o nosso próprio valor, em vez de fazer outros "amor responsável pela aprovação e os nossos sentimentos de valor, vamos deixar ter rejeição pessoalmente. Isto não significa que vai gostar rejeição? significa que deixarão de ter medo dele e tem uma necessidade de evitar it.When que aprender a falar para nós mesmos e não permitir que outras pessoas invadir, sufocar, dominar e controlar nós, deixará de temer perder-nos em um relacionamento. Muitas pessoas, medo de perder a outra pessoa, irá dar-se na esperança de controlar a forma como os outros pessoa se sente sobre elas. Eles acreditam que, se cumprir as exigências do outro, os outros irão amá-los. Mas perder-se é aterrador, tanta gente ficar fora do relacionamento devido a este medo. Se eles foram para aprender a definir o seu próprio valor, e levantar-se por si mesmos, o medo seria disappear.The Inner Bonding processo que ensinar é um processo destinado a criar uma poderosa interior auto adulto capaz de não ter rejeição pessoalmente e de fixação de limites contra a perda do self. Qualquer um pode aprender esta seis etapas e, com a prática, curar medos da intimidade. Através de praticar o Inner Bonding processo, você aprende a valorizar e acarinhar quem você realmente é e assumir a total responsabilidade por seus próprios sentimentos de valor, lovability, segurança, dor e alegria. Quando você profundamente valor a si próprio, você não ter rejeição pessoal e tornar-se não reativo para rejeição. Quando você mesmo valor, você não pode dar-se a tentar controlar os sentimentos mais sobre você. Quando você mesmo valor, você está disposto a perder mais e não pode começar a perder yourself.You aprender o poderoso Inner Bonding processo agora fazendo o download gratuito de Inner Bonding Curso. Ultrapassar o medo da intimidade vai abrir-lhe a profunda crescimento pessoal e espiritual que as relações possam fornecer e a profunda satisfação e alegria que as relações amorosas podem offer.About O AuthorMargaret Paul, Ph.D. é o mais vendido autor e co-autor de oito livros, incluindo "Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You?" Ela é a co-criador do poderoso Inner Bonding processo de cicatrização. Learn Inner Bonding now! Visite seu Web site para uma FREE Inner Bonding course: http://www.innerbonding.com ou mailto: margaret@innerbonding.com. Telefone
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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