Comendo sua maneira a um corpo saudável!!
Você soube que há uns poders medicinal escondidos em certas frutas comuns de Spring/Summer? São aqui justos alguns para acionadores de partida.
Uva - rich em compostos antioxidant, anticancer. As uvas vermelhas, (mas as uvas nao brancas ou verdes) são elevadas no quercetin antioxidant. As peles da uva contêm o resveratrol, mostrado para inibir o platelet do sangue que clumping (e conseqüentemente, formação do clot de sangue) e para impulsionar o bom-tipo cholesterol de HDL. As uvas vermelhas são anti-bacterianas e antiviral nos tubos de teste. O óleo do grapeseed levanta também o bom-tipo cholesterol de HDL.
Grapefruit - a polpa contem um pectin original (nas membranas e nos sacs-not-não do suco no suco) que abaixe o cholesterol do sangue e inverta o atherosclerosis (arteries obstruídos) nos animais. Tem a atividade anticancer e parece particularmente protetor de encontro ao estômago e ao cancer pancreatic. O suco é antiviral. Elevação em vários antioxidants, especial vitamina C doença-de combate.
Quivi - prescrito geralmente na medicina tradicional chinesa ao cancer do estômago e de peito do deleite. Elevação na vitamina C, que tem a atividade múltipla do antidisease.
Abacaxi - suprime o inflammation. a fruta e um constituent principal, um enzyme anti-bacteriano chamado bromelain, são anti-inflammatory. (grande para aqueles tornozelos que inchados nós começamos às vezes no calor do verão.) O abacaxi ajuda à digestão, as ajudas dissolvem clots de sangue e são boas para impedir fraturas do osteoporosis e do osso por causa de seu índice muito elevado do manganês. É também anti-bacteriano e antiviral e suavemente estrogenic.
Melancia - quantidades elevadas dos compostos do lycopene e do glutathione, os antioxidant e os anticancer. Antibacteriano também suave, atividade do anticoagulante.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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