건강한 몸에 너의 방법을 먹음!!
약간 일반적인Spring/Summer과일안에 숨긴 의약 힘 있는 것을 너는 알았는가? 여기 정당하다 시동기를 위해 약간은.
포도 - 산화를 억제하는, 제암성 화합물안에 부자. 붉은 포도는, (그러나 백색 녹색 포도) 산화를 억제하는 케르세틴안에 높다. 포도 피부는 응집하는 혈소판을 (, 필연적으로, 혈병 대형) 금하, 좋 유형HDL콜레스테롤을 밀어주기 위하여 보이는resveratrol을 포함한다. 붉은 포도는 시험관안에 항균 그리고 항바이러스 이다. Grapeseed기름은 또한 좋 유형HDL콜레스테롤을 올린다.
자몽 - 펄프는 혈액 콜레스테롤을 낮추고 동물안에 아테롬 (막은 동맥)을 반전하는 유일한 펙틴을 포함한다 (주스안에 막 그리고 주스 낭 아니다안에). 제암성 활동을 있고 위와 췌장암향하여 특별하게 방호에 나타난다. 주스는 항바이러스 이다. 각종 산화 방지제안에 최고, 특별하게 질병 싸우는 비타민c.
치료 위와 유방암에 일반적으로 중국 전통적인 약안에 시키는 키위 -. 다각antidisease활동이 있는 비타민c에는안에 최고.
파인애플 - 염증을 억합한다. 과일 및 주성분 모두, br옴얼아인이라고 부르는 항균 효소는, 항염증제 이다. (우리가 여름의 열안에 때때로 얻는 그 불은을 위해 중대한 발목.) 파인애플은 소화를 원조한다, 도움은 혈병을 녹이고 그것의 아주 높은 망간 내용때문에 옷더옵오r옷잇과 뼈 분쇄를 막기를 위해 좋다. 그것은 또한 항균 및 항바이러스 및 온화하게 발정 촉진 이다.
수박 - 리코펜 및 글루타티온, 산화를 억제하는 및 제암성 화합물의 높은 총계. 또한 온화한 항균제, 항응혈약 활동.
저자에 관하여:
현대 현인[ www.modernsage.com]건강한 생활양식, 대체 의학 살에 관하여 배울 것이다 온라인 건강 전표 이다. ArunTibrewal[ www.arun.info]1998년부터 온라인 매매 승진 전문가 이다. 자원 상자가 본래대로 유지해야 할 한 이 기사를 증쇄하는 허가는 수여된다
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