Lustrando o espelho
Diversos anos há, durante uma entrevista com Bernie Siegel no intuition precognitive e no papel joga em sua vida, este distinto doutor e o autor bestselling recounted uma história sobre um paciente que o criticasse para sua raiva. Siegel respondeu, "mim estava irritado por causa de o que eu tive que lhe fazer."
"mas você fêz exame d para fora em mim!" o homem insistiu.
Siegel, uma pessoa loving e sensível, serra a verdade nesta e mudada seu comportamento. Anos mais tarde, leu uma linha da poesia por Rumi: Seu criticism lustra meu espelho. "quando eu ouvi aquele," Siegel exclamarou, "ele era como ' o Oh, obrigado! Agora eu sei porque são todos que tentam me fazer melhor. Não é que eu sou uma pessoa terrível. Estão tentando ajudar-me!"
E assim é para cada um de nós, porque os povos em nossas vidas mantêm levantados espelhos reflexivos permitindo nos de ver quem nós somos realmente. O problema é, como Bernie Siegel indicou, a maioria de nós não faz exame amavelmente ao criticism. O ego self-defensivo, um herói em sua própria mente, rejeita tipicamente o criticism e agita-o acima das emoções negativas que próximo nossas mentes às verdades que poderiam ser maiores do que nossos próprios. Em outras vezes o ego, em disarray, absorve o criticism impróprio ou untrue que se transforma uma maneira menos-do que-útil de se relacionar à vida.
Que, então, é um corpo a fazer?
A ciência e o espírito dizem-nos que o corpo deve se sentar ainda e relaxar quando a mente é confused. A mente quiets e o consciousness escuta a voz imóvel, pequena da alma. Nós extraímos deste mais profundo bem de saber a começar desobstruído na verdade de uma pessoa ou de uma situação, porque a única cura para o aperto do bem-well-meaning do ego em nossas percepções é disarmament com o meditation, pensar positivo e affirmations do wholeness. Estes críam em nós a calma, a mente calma do transcendence, em que nós somos unidos a nada do ego e somente à mente da alma. É esta mente mais elevada que vê claramente permanecendo aberta e receptiva à orientação sábia, loving de cada sorte.
Eu tenho escutado uma discussão maravilhosa de como a emoção influencia o consciousness, em um CD ajustado, "emoções destrutivas," pelo autor Daniel Goleman. É um relatório detalhado em um recolhimento do instituto da mente e da vida em que o Dalai Lama de Tibet se encontrou com com os alguns dos investigadores foremost do mundo nos efeitos e antidotes a nossas emoções destrutivas (umas 84.000 desconcertando de que foram catalogados pela filosofia de Buddhist). Os cientistas estão confirmando que as emoções negativas gostam da raiva, medo e o depression altera estruturas físicas em nossos cérebros de modo que nós sejamos completamente literalmente incapazes de saber a diferença entre o fato e o fiction: por exemplo, nós começamos assim que louco e enchido com o aversion que nós "vemos que o vermelho" ou "não pode ver em linha reta."
Inversamente, ame é realmente cego à verdade sobre nossos objetos da atração e da afeição. Em algum lugar entre os olhos e as orelhas, o cérebro despeja esta informação indesejável, mim suspeita porque o coração appreciative, energizado, de acordo com o instituto de HeartMath (heartmath.org), se emite uma vibração que seja 60 vezes mais forte (dentro do corpo) do que o poder de nossas ondas de cérebro!
O que um desafio maravilhoso e como crítico ele se torna para que nós dominem mesmo nossos emoções e modos mais subtle, para que nossa mente pensando e cinco sentidos perceber e interpretar exatamente a informação. Se não, nós vivemos na distorção emocional do delusion e da realidade. Assim nós temos uma escolha entre a verdade ou o fiction. Se nós escolhermos ver a verdade nós devemos aceitar que esta não é fácil de fazer, contudo trabalhamos para ele dominando nossos pensamentos e sentimentos na esperança de uma realidade do consenso que nos conduza e de nosso mundo à paz.
Eu sou lembrado da neve que o fairytale branco, em que a rainha má exige, "espelha, espelha, no wall/Who's o mais justo de nós all?"and uma voz sepulchral intones, "branco da neve." Esta resposta enfurece assim o vanity obsessive da rainha que se veste como um pedinte áspero para dar a uma maçã do veneno ao branco da neve.
Que se, instead, a rainha procurarar em seu espelho pela beleza perfeita, radiante de sua alma? Se, dentro da mente de sua alma, ouvir a voz de um crítico interno, ela poderia ter permitido que seu self mais elevado a lembre que nós somos todas as almas em uma viagem, nenhuns melhoram e nenhuns mais menos do que outros.
Eu v nos viver feliz sempre em seguida nesta aventura chamada vida. Cada etapa de nossa viagem da alma livra-nos de emoções negativas como a self-culpa, a culpa e o shame, os distorters os mais maus de tudo, de modo que eventualmente nós amemos, honremos e nos respeitemos; attune à voz imóvel, pequena da alma; e deslocamento ao perspective do amor. Através destes olhos nós vemos cada pessoa e evento porque um professor e discernimos prontamente o que são verdadeiro e o que não é. Nós somos não mais longos empurrados pela dor, mas puxados pela visão.
Quando nossos espelhos crescem cloudy, é fácil lustrá-los. Nós trazemos em nossas mentes nossas memórias alegres do amor, e o amor carrega-nos no reino do espírito do transcendence. O ego e seus illusions hazy desaparecem porque nós vemos agora em uma maneira nova e melhor. Através destes olhos, em um dia desobstruído, nós podemos ver em para sempre.
Copyright? Judith 2005 Pennington
Sobre Judith: Judith Pennington é um escritor e um professor do desenvolvimento do consciousness e o trajeto passo a passo ao mastery enlightened. É o autor de um livro crìticamente aclamado, "a voz da alma," e apresenta oficinas através do país. Visite seu Web site, www.eaglelife.com, para verificar para ver se há um evento perto de você, assine-o acima para seu e-boletim de notícias livre e leia-o artigos em como alcançar a paz, a alegria e a prosperidade.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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