Pulir el espejo
Hace varios años, durante una entrevista con Bernie Siegel en la intuición precognitive y el papel juega en su vida, este doctor distinguido y el autor bestselling contó de nuevo una historia sobre un paciente que lo criticó para su cólera. Siegel respondió, "yo estaba enojado debido a lo que tuve que hacer a usted."
"solamente usted lo tomó hacia fuera en mí!" el hombre insistió.
Siegel, una persona cariñosa y sensible, sierra la verdad en esto y cambiante su comportamiento. Los años más adelante, él leyó una línea de la poesía de Rumi: Su crítica pule mi espejo. ¡"cuando oí eso," Siegel clamó contra, "él era como el ' Oh, gracias! Ahora sé porqué son todos que intentan hacerme mejor. No es que soy una persona terrible. Están intentando ayudarme!"
Y está tan para cada uno de nosotros, pues la gente en nuestras vidas soporta los espejos reflexivos permitiéndonos ver quiénes realmente somos. El problema es, como Bernie Siegel precisó, la mayoría de nosotros no lleva amablemente la crítica. El ego uno mismo-defensivo, héroe en su propia mente, rechaza típicamente crítica y revuelve encima de las emociones negativas que cercano nuestras mentes a las verdades que podrían ser más grandes que nuestros el propios. En otras veces el ego, en desorden, absorbe la crítica indebida o falsa que se convierte en una manera menos-que-u'til referente de la vida.
¿Cuál, entonces, es un cuerpo a hacer?
La ciencia y el alcohol nos dicen que el cuerpo sea todavía sentarse y relajar cuando la mente es confusa. La mente se calla y el sentido escucha la voz inmóvil, pequeña del alma. Dibujamos de este más profundo bien de saber a conseguir claro en la verdad de una persona o de una situación, porque la única curación para el apretón del bien-significado del ego en nuestras opiniones es desarme con la meditación, el pensamiento positivo y afirmaciones de la integridad. Éstos crean en nosotros la calma, la mente pacífica del transcendence, en la cual nos unen nada del ego y solamente a la mente del alma. Es esta mente más alta que considera claramente permaneciendo abierta y receptiva a la dirección sabia, cariñosa de cada clase.
He estado escuchando una discusión maravillosa de cómo la emoción influencia el sentido, en un CD fijado, las "emociones destructivas," por el autor Daniel Goleman. Es un informe detallado sobre una acopio del instituto de la mente y de la vida en de quien el Dalai Lama de Tíbet satisfizo con algunos de los primeros investigadores del mundo en los efectos y antídotos a nuestras emociones destructivas (84.000 de escalonamiento de las cuales han sido catalogados por la filosofía Buddhist). Los científicos están confirmando que las emociones negativas tienen gusto de cólera, miedo y la depresión altera las estructuras físicas en nuestros cerebros de modo que no poder absolutamente literalmente saber la diferencia entre el hecho y la ficción: e.g., conseguimos así que enojado y llenado de la aversión que "vemos que el rojo" o "no puede considerar derecho."
Inversamente, ame realmente está oculto a la verdad sobre nuestros objetos de la atracción y del afecto. ¡En alguna parte entre los ojos y los oídos, el cerebro descarga esta información indeseable, yo sospecha porque el corazón elogioso, energizado, según el instituto de HeartMath (heartmath.org), emite una vibración que sea 60 veces más fuerte (dentro del cuerpo) que la energía de nuestras ondas cerebrales!
Qué un desafío maravilloso y cómo es crítico se convierte para que dominemos incluso nuestras emociones y humores más sutiles, de la orden para que nuestra mente de pensamiento y cinco sentidos perciban e interpreten exactamente la información. Si no, vivimos en la distorsión emocional del delusion y de la realidad. Tenemos tan una opción entre la verdad o la ficción. Si elegimos ver verdad debemos aceptar que esto no es fácil de hacer, con todo trabajamos hacia él dominando nuestros pensamientos y sensaciones en la esperanza de una realidad del consenso que nos conduzca y de nuestro mundo a la paz.
Me recuerdan la nieve que el fairytale blanco, en el cual la reina traviesa exige, "refleja, que refleja, en el wall/Who's el más justo de nosotros all?"and una voz sepulchral intones, "blanco de la nieve." Esta respuesta enfurece tan la vanidad obsesiva de la reina que ella viste como mendigo desigual para dar a una manzana del veneno al blanco de la nieve.
¿Qué si, en lugar, la reina había buscado en su espejo para la belleza perfecta, radiante de su alma? Si, dentro de la mente de su alma, ella oyó la voz de un crítico interno, ella habría podido permitir que su uno mismo más alto la recuerde que somos todas las almas en un viaje, ningunos mejoran y ningunos menos que otros.
Nos veo el vivir feliz siempre después en esta aventura llamada vida. Cada paso de nuestro viaje del alma nos libra de emociones negativas como la uno mismo-culpa, la culpabilidad y la vergüenza, los distorters peores de todos, de modo que amemos, honremos y nos respetemos eventual; adapte a la voz inmóvil, pequeña del alma; y cambio a la perspectiva del amor. A través de estos ojos vemos cada persona y acontecimiento pues un profesor y discernimos fácilmente cuál es verdad y cuál no es. Somos no más largos empujados por el dolor, pero tirados por la visión.
Cuando nuestros espejos crecen nublados, es fácil pulirlos. Traemos en nuestras mentes nuestras memorias alegres del amor, y el amor nos lleva en el reino del alcohol del transcendence. El ego y sus ilusiones nebulosas desaparecen porque ahora vemos de una nueva y mejor manera. A través de estos ojos, en un día claro, podemos ver en por siempre.
¿Copyright? Judith 2005 Pennington
Sobre Judith: Judith Pennington es escritor y profesor del desarrollo del sentido y la trayectoria paso a paso a la maestría aclarada. Ella es el autor de un libro críticamente aclamado, "la voz del alma," y presenta talleres a través del país. Visite su Web site, www.eaglelife.com, para comprobar para saber si hay un acontecimiento cerca de usted, firme para arriba para su e-boleti'n de noticias libre y lea los artículos en cómo lograr paz, alegría y prosperidad.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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