Remédios Home Do Constipation Usando Sucos
Suco de Apple, Figs e raisins
Está aqui um outro remédio home do constipation usando o suco de maçã com a outra fruta. Coma-o a primeira coisa na manhã antes do pequeno almoço.
Em um blender, ponha em um copo do suco de maçã fresco. Adicione quantidades iguais de figs e de raisins secos ou frescos e de uma maçã orgânica pequena. Escolha quantos figs e raisins a se usar. Você necessitará experimentar um pouco. Comece uma consistência que não seja demasiado grossa. Adicione pouco mais suco de maçã se necessitado.
Coma este remédio home por alguns dias até que você comece começar algum relevo de seu constipation.
Leite da aveia com suco do fig ou suco da ameixa seca
Compre o leite da aveia na loja do alimento de saúde. Na manhã, advirta 8 onças do leite da aveia e adicione o seguinte:
* 3 onças do suco do fig ou do suco da ameixa seca
* dois droppers completamente do extrato do licorice.
Ou você pode misturar um vidro do suco do suco do fig de 50% e da ameixa seca de 50%. Beba esta primeira coisa na manhã. Este remédio home poderoso começará seu mover-se dos bowels. Beba esta primeira coisa da combinação na manhã.
Figs Stewed
Tomada 10? 12 figs do calimyma e stew os em dois vidros da água destilada (16 onças) por 10 minutos. Deixe-os sentar-se durante a noite nesta água.
Na manhã remova os figs, mornos e beba o suco. Coma os figs though para fora do dia.
Ou prepare uma bebida misturada de,
* três ou mais figs, fresco ou sol secado
* uma banana
* 1 colher de mel ou de melaço
* um copo do sonho do arroz
Beba a primeira coisa na manhã e em qualquer altura que após o lunch ou o jantar.
Os seguintes sucos fornecem-no com alguns remédios home do constipation poderoso que você pode se usar para a direita afastado.
Suco Do Mulberry
O suco do mulberry tem muitos benefícios de saúde. É bom para doenças digestivas do intervalo. Pode estimular a digestão e o assimilation dos nutrientes no intestine pequeno. É útil para uns povos mais velhos para reliving o constipation.
O mulberry contem muitos minerais e vitaminas.
Amora
O suco da amora tem uma ação laxative natural delicada em seu bowel. Quando seu constipation é suave, este suco ajudará mover coisas em seus dois pontos.
Amoras
Misture o copo Ã"â½ da água e do copo Ã"â½ destilados das amoras. Beba esta primeira coisa na manhã para promover o movimento peristaltic. Beba isto frequentemente e fá-lo-á regular.
As amoras são elevadas na vitamina C.
Cerejas
As cerejas são elevadas nos antioxidants, na fibra, no potassium, e nos muitos outros minerais, que são eficazes no ácido neutralizando do corpo. As cerejas contêm vitaminas B-1, B-2, ácido folic e niacin.
As cerejas têm efeitos laxative e podem começar a ação peristaltic.
Coma cerejas frescas durante todo o dia ou beba três vidros de 8 onças do suco da cereja durante o dia.
Compre o suco da cereja no recipiente de vidro.
Suco Do Elderberry
Pode ser usado ajudar reduzir os sintomas dos colds, do flu, e do diabetes. Ajuda também aliviar o constipation, o diarrhea, e os hemorrhoids. Vidros da bebida 1?2 cada dia. Aumente a quantidade se necessário.
Beber alguns destes sucos entre refeições ajudar-lhe-á começar livrado do constipation e manter seu mover-se dos bowels.
O silva de Rudy tem um grau na física e é um nutritionist natural. É o autor de ebooks do constipation, do acne, do Hemorrhoid, e do ácido fatty. Para a informação no constipation e no outro remédio os ebooks vão: http://www.stop-constipation.com vêem alguns de seus boletins de notícias em: http://www.natural-remedies-thatwork.com/archive.html
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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