Verstopfung-Haupthilfsmittel Mit Säften
Apfelsaft, Feigen und Rosinen
Ist hier ein anderes Verstopfunghaupthilfsmittel mit Apfelsaft mit anderer Frucht. Essen Sie es die erste Sache morgens vor Frühstück.
In einer Mischmaschine setzen Sie sich in eine Schale frischen Apfelsaft. Fügen Sie gleiche Mengen trockenen oder frischen Feigen und der Rosinen und des kleinen organischen Apfels hinzu. Wählen Sie, wieviele zu verwenden Feigen und Rosinen. Sie müssen experimentieren wenig. Erhalten Sie eine Übereinstimmung, die nicht zu stark ist. Addieren Sie einen wenig mehr Apfelsaft, wenn Sie benötigt werden.
Essen Sie dieses Haupthilfsmittel für einige Tage, bis Sie beginnen, etwas Entlastung von Ihrer Verstopfung zu erhalten.
Hafer-Milch mit Feige-Saft oder Pflaume-Saft
Kaufen Sie Hafermilch am Gesundheit Nahrungsmittelspeicher. Morgens warnen Sie 8 Unze Hafermilch und fügen Sie das folgende hinzu:
* 3 Unze Feigesaft oder Pflaumesaft
* zwei Tropfenzähler voll Süßholzextrakt.
Oder Sie können ein Glas 50% Feige-Saft- und 50% Pflaumesaft mischen. Trinken Sie diese erste Sache morgens. Dieses leistungsfähige Haupthilfsmittel erhält Ihr Darmbewegen. Trinken Sie diese Kombination erste Sache morgens.
Gedämpfte Feigen
Nehmen 10? 12 calimyma Feigen und dämpfen sie in zwei Gläsern destilliertem Wasser (16 Unze) für 10 Minuten. Lassen Sie sie in diesem Wasser über Nacht sitzen.
Morgens entfernen Sie die Feigen, warm und trinken Sie den Saft. Essen Sie die Feigen zwar aus dem Tag.
Oder bereiten Sie ein gemischtes Getränk von vor,
* drei oder mehr Feigen, frisch oder Sonne trockneten
* eine Banane
* 1 Eßlöffel Honig oder Melasse
* eine Schale des Reistraums
Trinken Sie erste Sache morgens und jederzeit nach dem Mittagessen oder Abendessen.
Die folgenden Säfte versehen Sie mit einigen Haupthilfsmitteln der leistungsfähigen Verstopfung, die Sie sofort benutzen können.
Maulbeere-Saft
Maulbeeresaft hat viele Nutzen für die Gesundheit. Es ist für verdauungsfördernde Fläche Krankheiten gut. Es kann Verdauung und Assimilation der Nährstoffe im kleinen Darm anregen. Es ist für ältere Leute für das Wieder erleben von von Verstopfung nützlich.
Maulbeere enthält viele Mineralien und Vitamine.
Brombeere
Brombeersaft hat eine leichte natürliche abführende Tätigkeit auf Ihrem Darm. Wenn Ihre Verstopfung mild ist, hilft dieser Saft, Sachen in Ihrem Doppelpunkt zu verschieben.
Brombeeren
Mischen Sie Schale Ã"â½ des destillierten Wassers und der Schale Ã"â½ Brombeeren. Trinken Sie diese erste Sache morgens, um peristaltische Bewegung zu fördern. Trinken Sie dieses häufig und es bildet Sie regelmäßig.
Brombeeren sind im Vitamin C hoch.
Kirschen
Kirschen sind in den Antioxydantien, in der Faser, im Kalium und in vielen anderen Mineralien hoch, die in neutralisierender Körpersäure wirkungsvoll sind. Kirschen enthalten Vitamine B-1, B-2, Fol- Säure und Niacin.
Kirschen haben abführende Effekte und können peristaltische Tätigkeit beginnen.
Essen Sie frische Kirschen während des Tages oder trinken Sie drei 8 Unze Gläser Kirschsaft während des Tages.
Kaufen Sie Kirschsaft im Glasbehälter.
Holunderbeersaft
Kann verwendet werden zu helfen, die Symptome von colds, von Grippe und von Diabetes zu verringern. Er hilft auch, Verstopfung, Diarrhöe und hemorrhoids zu entlasten. Gläser des Getränks 1?2 jeden Tag. Erhöhen Sie die Quantität wenn notwendig.
Das Trinken irgendwelche dieser Säfte zwischen Mahlzeiten hilft Ihnen, Verstopfung loszuwerden und Ihr Darmbewegen zu halten.
Rudy Silva hat einen Grad in der Physik und ist ein natürlicher Ernährungssachversta5ndiger. Er ist der Autor von Verstopfung, Akne, Hemorrhoid und Fettsäure ebooks. Zu Information über Verstopfung und anderes Hilfsmittel gehen ebooks: http://www.stop-constipation.com sehen einige seiner Rundschreiben an: http://www.natural-remedies-thatwork.com/archive.html
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
