Simples e modos eficazes controlar a acne
O controle da acne inclui unclogging os pores da pele, das bactérias de destruição e de reduzir o óleo excessivo, ou, ou seja “prevenção”.
Como diz o ditado “uma onça da prevenção vale a pena uma libra de cura”
Com o isto na mente, que são então as melhores maneiras de impedir e controlar a acne?
Recorde antes de mais nada os princípios da vida saudável nutrir seu corpo com bom alimento, consumir 6-8 vidros da água por o dia e tentá-los começ a bastante o olho fechado (8-9 horas são altamente - recomendado).
Um método de controlar a acne que não é sabida extensamente é tomar suplementos ao óleo de peixes em uma base regular.
Os óleos de peixes contêm ácidos gordos de EPA e de DHA assim como os óleos omega-3 e omega-6.
Estes elementos essenciais criam prostaglandins no corpo humano.
Os Prostaglandins são hormonas químicas e serem para manter a situação óptima que funciona em órgãos e em pilhas de todo o corpo.
Mantêm as hormonas do andrógeno, que causam a produção de óleo excessivo, na verificação.
Usando limpadores sabão-livres suaves tais como Cetaphil, as ajudas da pomba, da finalidade ou do Neutrogena mantêm o espaço livre da pele de impurezas da sujeira e da superfície.
Exfoliating desnata e os masques são igualmente bons para o controle da acne porque trabalham para descascar delicadamente células epiteliais inoperantes ausentes. Mas certifique-se que você não escolhe um que se acaba abrasivo.
Usar um adstringente ou um tonalizador para livrar sua cara do óleo excessivo é um modo eficaz controlar a acne como está usando soluções tópicas conter o peróxido ou o enxôfre de benzoyl.
Alguns sofredores da acne encontram produtos com peróxido de benzoyl para ser ásperos ou excessivamente secando a sua pele.
O esforço é um fator de contribuição no crescimento assim que na tentativa da acne para mantê-lo a um mínimo.
Demasiado esforço transforma-se um círculo vicioso em disparadores dessa pressão a produção de mais óleo que causa finalmente mais problemas de pele e a acne que resulta tende a forçar para fora ainda mais o sofredor.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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