Hoe te genezen je hart
We hebben allemaal ervaring ernstige hart breken op enig moment in ons leven. Voor velen het gebeurt in de kindertijd of adolescentie, de tijd waarin we het meest kwetsbaar. Een koude moeder, een afwezige vader, het verschil op welke wijze dan ook uit onze peers en ban is - dit zijn enkele van de redenen voor het begin het gevoel dat er iets mis is, volstrekt onvoldoende en teleurstellend over ons. Voor anderen, dat gebeurt later, wanneer een echtgenoot verraadt onze liefde en vertrouwen, een kind is gewond, of onze droom van het maken van het grote in de wereld is shattered.It gebeurt-vroeger of later aan iedereen, maar vreemd genoeg is, hebben we de neiging om te geloven dat andere mensen hebben stapels geld, veel carrières, uitstekende gezondheid, en zijn gezegend met gewijd echtgenoten en perfecte kinderen. Zelfs als het gezond verstand vertelt ons dat dit niet waar is, gedragen we ons als het ware. We verschuilen achter onze geschilderde gezichten en lege zinnen, alsof onze gewonde hart is een zeldzame, schandelijke zaak dat moest worden verborgen op alle kosten. Zelfs als we het licht van elke partij, onze echte zelf nooit te zien. Wij trekken en koppel te vertellen mooi gelegen in het uiterlijk, woord en daad. Dus ons hart krimpen en uitharden, en we leven eenzaam, inauthentic leven diep in het fort hebben we uit trots en fear.From dit punt op, twee dingen gebeuren: ofwel we depressief of cynisch genoeg om te geloven dat het verblijf in deze barre en keerpunt in stof is onze enige optie, of we luisteren naar de kreten van onze harten en verbannen worden asielzoekers. Als u behoort tot de eerste groep, zou u niet lezen van dit boek. Dus laten we beginnen met het zoeken naar ons ware zelf. In de volgende creatieve oefening zult u beginnen met het herstel van de verloren verbinding met je hart. Je mag voelen wat weerstand het lezen van deze woorden. Zal dit niet leiden tot een emotionele afbraak, of tot een uitbarsting van pijn en woede? Het hangt af van uw intention.If u wilt verkennen uw kinderen of andere ernstige emotionele trauma's, zijn er de medische en psychologische professionals die zijn opgeleid om u door dat gevoelige process.What we willen bereiken is hier te vinden en gratis onze spirituele hart. Er is het hart, en er is de ware hart. Er is onze "roze" hart, en er is onze "gouden" hart. Er is onze lage hart, en er is onze hoge heart.Qualities van de lage hart: Passion, Extremes, volatiliteit, bijvoegsel, Emotion.Qualities van de hoge hart: Compassie, evenwicht, geduld, Eenheid, Geest, Soul.Again onze bedoeling is om verbinding te maken met de hoge, het spirituele hart. Dit kan gebeuren direct, tijdens de eerste proberen. Als dat zo is, het is een diepe, ontzagwekkende ervaring, en je herkent het niveau van de waarheid meteen. U zal beseffen dat er achter je lichamelijk ziek of emotioneel gebroken hart, een hart dat volledig is geheel en sterk en verstandig. Echter, tot oprichting van dit traject kan een veel langer proces. Je kan verbinding maken met "stukjes" van je hart op een moment. Misschien moet je eerst ervaring een acuut besef van je hart gevangenisstraf of uw innerlijke ruimte mei zwijgen voor een tijdje. Take it easy. Wat er ook gebeurt is nog maar het juiste ding te gebeuren voor u op dit point.EXERCISE: Listen To Your HEARTSit of liggen comfortabel, waardoor je zeker niet zal worden verstoord. Sluit uw ogen. Ademen. Relax. Als ontspanning komt niet gemakkelijk om je, visualiseren een dikke, gouden vloeistof poolen in je hoofd. Langzaam, langzaam, zoals melasse, het stroomt in je hele lichaam, waardoor het olierijke en heavy.When voelt u zich ontspannen, verschuiving van je aandacht naar je borst. Stel je ademhaling door uw borst. In-out. In-out. In-out. Doe dit zo lang als je wilt. Wanneer u klaar bent, focus uw aandacht zachtjes op uw heart.Your groot hart, waar uw hart, uw spirituele heart.Now, en eventueel voor de eerste keer, groet je ware hart. Express uw dankbaarheid voor haar continue, leven geven dienst, de bescherming en guidance.When u hebt een verbinding, kunt u vragen stellen. Vervolgens wordt een rustige en listen.Listen naar de stem van je hart. Deze stem kan zich uitdrukken in woorden, in gevoelens, in beelden, met geluid, of gewoon als een "weten". Leren herkennen van de unieke stem van je hart kan enige tijd duren, zo ontspannen als je niet kunt "get it right" op first.About De AuthorCarna Zacharias werd geboren in Duitsland, waar meer dan tien boeken geschreven door haar zijn gepubliceerd: romans, jong-volwassenen boeken, en non-fictie. Daarnaast werkte ze als literair criticus bij een dagblad, als een boek editor, en voor de openbare televisie. Na het bestuderen van literatuur en filosofie aan de universiteit, ze is het verkennen van Jungiaans psychologie, mythologie, sprookjes, Sjamanisme en andere spirituele onderwerpen voor years.CarnaZM @ msn.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
