Cómo curar su corazón
Todos experimentamos la rotura severa del corazón en una cierta hora en nuestras vidas. Para muchos sucede en la niñez o la adolescencia, el tiempo en que somos los más vulnerables. Una madre fría, padre ausente, siendo diferente de cualquier manera de nuestros pares y ostracized para ella - éstos son algunas de las razones de la sensación temprana que algo es incorrecto, inadecuado y completamente decepcionante sobre nosotros. Para otros, sucede más adelante, cuando un esposo traiciona nuestro amor y confianza, un niño está lastimado, o nuestro sueño de hacerla grande en el mundo se rompe.
Sucede - más pronto o más adelante todos, con todo extraño bastante, tendemos para creer que la gente tiene montones del dinero, grandes carreras, salud excelente, y está bendecida con los esposos devotos y los niños perfectos. Incluso si el sentido común nos dice que éste no sea verdad, nos comportamos como si fuera. Ocultamos detrás de nuestras caras pintadas y frases vacías, como si nuestro corazón herido fuera una cosa rara, vergonzosa que tuvo que ser ocultada a toda costa. Incluso si somos la luz de cada partido, nuestro uno mismo verdadero nunca demuestra para arriba. Nos retiramos y desconectamos mientras que dicen mentiras bonitas en aspecto, palabra y hecho. Así nuestros corazones se contraen y endurecen, y vivimos las vidas solitarias, inauthentic profundamente dentro de la fortaleza que hemos construido de orgullo y de miedo.
De este punto encendido, dos cosas pueden suceder: hacemos presionados o bastante cínicos para creer que permaneciendo en este lugar estéril y que da vuelta en el polvo es nuestra solamente opción, o escuchamos los gritos de nuestros corazones exiliados y hacemos buscadores. Si usted perteneciera al primer grupo, usted no estaría leyendo este libro. Tan comencemos la búsqueda para nuestros uno mismo verdaderos. En el ejercicio imaginativo siguiente, usted comenzará a restaurar la conexión perdida a su corazón. Usted puede sentir una cierta resistencia que lee estas palabras. ¿Esto no conducirá a una interrupción emocional, o a una erupción del dolor y de la cólera? Depende de su intención.
Si usted desea explorar la su niñez o el otro trauma emocional severo, hay los profesionales médicos y psicologicos que se entrenan para dirigirle con ese proceso sensible.
Qué deseamos alcanzar aquí debemos encontrar y libere nuestros corazones espirituales. Hay el corazón, y hay el corazón verdadero. Hay nuestro corazón "rosado", y hay nuestro corazón "de oro". Hay nuestro corazón bajo, y hay nuestro alto corazón.
Calidades del corazón bajo: Pasión, Extremos, Volatilidad, Accesorio, Emoción.
Calidades del alto corazón: Compasión, Balance, Paciencia, Unidad, Alcohol, Alma.
Una vez más nuestra intención es conectar con el colmo, el corazón espiritual. Esto puede suceder inmediatamente, en el primer intento. Si lo hace, es una experiencia profunda, aterrorizar-inspirante, y usted reconocerá el nivel de la verdad inmediatamente. Usted realizará que hay, detrás de su corazón físicamente enfermo o emocionalmente quebrado, un corazón que sea totalmente entero y fuerte y sabio. Sin embargo, establecer este camino podía ser un proceso mucho más largo. Usted puede ser que conecte con los "pedazos" de su corazón a la vez. Quizás usted primero experimentará un conocimiento agudo del encarcelamiento de su corazón, o su espacio interno puede seguir siendo silencioso por un rato. Tómelo fácil. Lo que sucede es justo la cosa derecha a suceder para usted a este punto.
EJERCICIO: ESCUCHE SU CORAZÓN
Siéntese o acuéstese comfortablemente, cerciorándose de que le no disturbarán. Ciérrese los ojos. Respire. Relaje. Si la relajación no viene fácilmente a usted, visualice un líquido grueso, de oro que reúne en su cabeza. Lentamente, lentamente, como la melaza, fluye abajo en su cuerpo entero, haciéndola floja y pesada.
Cuando usted se siente relajado, cambie de puesto su atención a su pecho. Imagínese el respirar a través de su pecho. En-hacia fuera. En-hacia fuera. En-hacia fuera. Haga esto mientras usted desea a. Cuando usted es listo, céntrese su atención suavemente en su corazón.
Su alto corazón, su corazón verdadero, su corazón espiritual.
Ahora, y posiblemente para la primera vez, salude su corazón verdadero. Exprese su gratitud para su continuo, la vida que da servicio, su protección y la dirección.
Cuando usted ha establecido una conexión, usted puede ser que desee hacer preguntas. Después sea tranquilidad y escuche.
Escuche la voz de su corazón. Esta voz pudo expresarse en palabras, en sensaciones, en imágenes, en sonidos, o apenas como "saber". El aprender reconocer la voz única de su corazón puede tomar tiempo, así que relaje si usted no puede "conseguirla derecha" al principio.
Sobre El Autor
Carna Zacharias fue llevado en Alemania, en donde más de diez libros escritos por ella se han publicado: novelas, libros del joven-adulto, y no-ficcio'n. Además ella trabajó como crítico literario en un periódico diario, como redactor del libro, y para la televisión pública. Después de estudiar la literatura y la filosofía en la universidad, ella ha estado explorando la psicología de Jungian, la mitología, cuentos de hadas, Shamanism y otros asuntos espirituales por años.
CarnaZM@msn.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
