Come guarire il tuo cuore
Abbiamo tutti l'esperienza rottura cardiaca grave in qualche momento della nostra vita. Per molti avviene nell'infanzia o nell'adolescenza, il momento in cui siamo più vulnerabili. Una madre fredda, un padre assente, essendo diversa in alcun modo dalla nostra coetanei e ostracizzato per esso - questi sono alcuni dei motivi per primi la sensazione che qualcosa è sbagliato, inadeguato e assolutamente deludente su di noi. Per altri, succede dopo, quando una moglie tradisce il nostro amore e fiducia, se il bambino si fa male, o il nostro sogno di rendere grande nel mondo è shattered.It accade-prima o poi a tutti, eppure stranamente, tendiamo a credere che altre persone hanno mucchi di denaro, grandi carriere, ottima salute, e vengono benedetti con coniugi e figli dedicata perfetto. Anche se il buon senso ci dice che questo non è vero, ci comportiamo come se fosse. Ci nascondiamo dietro le nostre facce dipinte e frasi vuote, come se il nostro cuore ferito è stato un raro, cosa vergognosa che doveva essere nascosto a tutti i costi. Anche se siamo la luce di ogni partito, non è mai il nostro vero sé si presenta. Ritiriamo e scollegare mentre mentire bella in apparenza, parole e fatti. Così i nostri cuori si restringono e induriscono, e viviamo solitario, vive inautentico in profondità all'interno della fortezza che abbiamo costruito con orgoglio e fear.From questo punto in poi, possono accadere due cose: o si diventa depressi o cinico abbastanza per credere che rimanere in questo luogo sterile e si trasforma in polvere è la nostra unica possibilità, o si ascolta il grido dei nostri cuori in esilio e diventare cercatori. Se si apparteneva al primo gruppo, si non può essere la lettura di questo libro. So let's start la ricerca per la nostra vera identità. Nel seguente esercizio di fantasia, si inizierà a ripristinare la connessione perso il tuo cuore. Si può sentire una certa resistenza lettura di queste parole. Non questo portare a una ripartizione emotiva, o ad una eruzione di dolore e di rabbia? Dipende dal vostro intention.If si vuole esplorare la vostra infanzia o di altri gravi traumi emotivi, ci sono medici e professionisti psicologici che sono addestrati per guidare l'utente attraverso process.What sensibili che vogliamo raggiungere è quello di trovare e liberare i nostri cuori spirituali. Vi è il cuore, e vi è il vero cuore. C'è il nostro cuore "rosa", e vi è il nostro "oro" del cuore. Vi è il nostro cuore basso, e non vi è la nostra heart.Qualities alta del cuore bassa: Passione, Extremes, volatilità, Attachment, Emotion.Qualities del cuore ad alta: Compassione, equilibrio, pazienza, l'Unità, Spirito, Soul.Again, la nostra intenzione è quella di connettersi al alta, il cuore spirituale. Ciò può accadere immediatamente, al primo tentativo. Se lo fa, è una profonda, awe-inspiring esperienza, e si riconosce il livello di verità all'istante. Vi renderete conto che non c'è, dietro il malato fisicamente o emotivamente cuore spezzato, un cuore che è completamente tutto e forte e saggio. Comunque, che istituisce questa via potrebbe essere un processo molto più lungo. Si può collegare a "pezzi" del tuo cuore in un momento. Forse avrete prima esperienza di una consapevolezza acuta di reclusione il tuo cuore, o il tuo spazio interiore può rimanere in silenzio per un po '. Take it easy. Qualunque cosa accada è proprio la cosa giusta a succedere per voi in questo point.EXERCISE: ASCOLTA LA TUA HEARTSit o sdraiarsi comodamente, avendo cura di non essere disturbati. Chiudi gli occhi. Respirare. Relax. Se il rilassamento non arriva facilmente a voi, visualizzare un liquido denso e dorato pooling nella tua testa. Lentamente, lentamente, come la melassa, scorre verso il basso in tutto il corpo, rendendolo molle e heavy.When ti senti rilassato, spostare l'attenzione verso il petto. Immaginate la respirazione attraverso il torace. In-out. In-out. In-out. Fate questo fino a quando si desidera. Quando si è pronti, concentrate la vostra attenzione delicatamente sul vostro heart.Your cuore è alto, il vero cuore, il tuo heart.Now spirituale, e forse per la prima volta, saluto il vostro cuore vero. Esprimere la propria gratitudine per il suo continuo, dando vita del servizio, la sua protezione e guidance.When avete stabilito una connessione, si potrebbe desiderare di porre domande. Quindi tranquilla e listen.Listen la voce del tuo cuore. Questa voce potrebbe esprimersi a parole, nei sentimenti, nelle immagini, di suoni, o semplicemente come un "conoscere". Imparare a riconoscere la voce unica del tuo cuore può richiedere molto tempo, quindi rilassati se non è possibile "farlo bene" a first.About Il AuthorCarna Zaccaria è nato in Germania, dove più di dieci libri scritti da lei sono stati pubblicati: romanzi, libri di giovani adulti, e non-fiction. Inoltre ha lavorato come critico letterario a un quotidiano, come un editore del libro, e per la televisione pubblica. Dopo gli studi di letteratura e di filosofia presso l'Università, che ha esplorato la psicologia junghiana, la mitologia, fiabe, Sciamanesimo e temi spirituali per years.CarnaZM @ msn.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
