De ontwikkeling van die ongrijpbare heldere ogen ... met vitaminen en mineralen
Vision is een van onze meest kostbare zintuigen. Zonder dat de wereld zoals wij die kennen zou leeg zijn. Een van de dingen die we kunnen doen dagelijks aan onze ogen te beschermen tegen schade is er zeker van zijn dat elke dag dat we consumeren de aanbevolen dagelijkse inname van vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen die we nodig hebben om onze ogen gezond te houden. Zoals met alles over ons lichaam de juiste voeding speelt een onmisbare rol in onze ogen werking zo goed mogelijk. Er zijn bepaalde voedingsstoffen waarvan bekend is dat vooral in verband worden gebracht met oculaire health.Among dit zijn de anti-oxidant vitamines. Het oog, vooral de lens en het netvlies is bijzonder kwetsbaar voor de gevolgen van ongecontroleerde vrije radicalen die een bijproduct van zuurstof, cellulaire processen en milieu-verontreinigingen. Antioxidant vitamines helpen bij de bestrijding van vrije radicalen. De primaire anti-oxidant vitamines bevatten vitamine A, vitamine C en vitamine E. naast hun belangrijke actie tegen vrije radicalen bevorderen ze gezonde cellen en weefsels in het oog. Luteïne en zeaxanthine zijn nog twee waardevolle antioxidanten die recente onderzoek is vastgesteld dat met name effectief in het handhaven van de goede gezondheid van de eyes.In aanvulling op de vitaminen die de gezondheid bevorderen oculaire er zijn verschillende mineralen die is vastgesteld dat een belangrijke rol spelen in de goede gezondheid van het oog. Onder deze zijn zink, selenium, mangaan en koper. Zink is een belangrijk mineraal dat dient om het zicht, reuk en smaak en regelen de concentratie van zink in het oog is eigenlijk hoger dan enig ander deel van het lichaam. Een belangrijke functie van zink in relatie tot de ogen is haar rol in de regulering van de hoeveelheid vitamine A die essentieel is voor goede gezondheid van het oog van de lever. Mensen die een tekort aan selenium klinisch aangetoond dat waarschijnlijk meer te lijden cataracts.Recent onderzoek naar de invloed van vitaminen, mineralen en andere nutriënten op de gezondheid van het oog is geworden van een goede deal van nieuwe informatie. Dit heeft geleid tot de ontwikkeling van gespecialiseerde voedingssupplementen speciaal ontworpen ter bevordering van oculaire gezondheid. De eerste resultaten van klinische proeven met betrekking tot de verstoring en zelfs omkering van maculaire degeneratie en andere leeftijdsgebonden oogziekten via het gespecialiseerde voeding behandelingen zien er zeer veelbelovend en onderzoek blijft om het te bewijzen in een snelle tempo .. Degenen die wil profiteren van voedingssupplementen ontworpen om oculaire gezondheid en genezing te bevorderen dienen zich vertrouwd met de meest voorkomende vitaminen en mineralen in deze supplementen doen onderzoek om uit te vinden wat beide zou de beste en de veiligste niveaus van deze voedingsstoffen zijn. Consulting een oogzorgspecialist en een gelicentieerde voedingsdeskundige kan zeer nuttig zijn bij de planning van de beste voedingssupplement schema aangepast aan uw individuele behoeften van voeding en gezondheid goals.Making ervoor dat u het bereiken van de aanbevolen dagelijkse inname van vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen is een van de beste dingen die je kunt doen voor uw algehele gezondheid en welzijn. In termen van gezondheid van het oog, met zeer veel aandacht aan uw dagelijkse voeding inname kan eigenlijk echt een verschil maken in de kwaliteit van uw visie en helpen om je ogen te houden gezond en goed functionerende voor een zeer lange tijd. Wanneer de juiste voedingssupplementen genomen kan een waardevol onderdeel van elk oculaire gezondheid gericht program.Note: Dit artikel kan vrij worden gereproduceerd, zolang de AUTHOR'S bron vak aan de onderkant van dit artikel is opgenomen en en alle links moeten Actief / Linking met geen syntaxis changes.Charlene J. Ñuble 2005. Voor up-to-date links en informatie over Vitaminen, ga dan naar: http://vitamins.besthealthlink.net/ of voor bijgewerkte links en informatie over alle gezondheids-gerelateerde onderwerpen, ga naar: http://www.besthealthlink.net/
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
