Inzicht vegetarisme
Net als de Zon, Maan en Aarde, zijn er drie soorten vegetariërs bestaat: ovo-lacto, dat een vegetarisch eet groenten, fruit, granen, peulvruchten, zaden en noten, alsmede eieren en zuivelproducten. Lacto, een vegetarisch eet dat alles wat de "ovo-lacto" heeft, met uitzondering van eieren. Tot slot hebben we veganisten, dat een vegetarisch eet wat de rest van de anderen eten, met uitzondering van enige vorm van dierlijke producten, periode. Elke groep van vegetarisch is uniek, maar takken van dezelfde boom van life.Why zou iedereen willen een vegetariër? Wel zijn er vele redenen als er sterren aan de hemel. Enkele redenen zijn voor de gezondheid doeleinden, religieuze / spirituele, milieu, en de liefde en de bescherming van dieren. Andere redenen kunnen zijn voor heel persoonlijk zijn. Ongeacht de reden, wij allen bijeen op dezelfde kruising op de weg van health.What Kan Vegetarisme voor mij doen? De wetenschap heeft bewezen keer op keer dat vegetariërs behoren tot de gezondste mensen op de planeet. Ze leven langer en zijn minder vatbaar voor chronische ziekten. Het eten van een vetarm vegetarisch dieet kan ook helpen bij het verliezen van overtollige gewicht. Overgewicht kan leiden tot volwassen beginnende diabetes, hypertensie, hart-en vaatziekten en kanker. Het eten van een vegetarisch dieet kan soort omgekeerde hart-en vaatziekten en andere gezondheidsklachten zoals artritis. Daarnaast heeft de vegetarische voeding kan leiden tot een lagere bloeddruk. Omdat kalium zit volop in fruit en groenten, de vegetarisch dieet verlaagt de bloeddruk door te helpen de nieren afschaffen natrium en wijzigen bloeddruk regelen enzymes.A vegetarisch dieet vermindert de dikte van het bloed. Als gevolg daarvan stromen gemakkelijker door de bloedvaten. Dit betekent op zijn beurt het hart minder werken om het bloed. Verder meer, een vegetarisch dieet voordelen die u met behulp van miljoenen cellen nier te filteren en te zuiveren in uw bloed. Een dieet van vlees dan werken de nieren en langzaam doodt de nier cellen genaamd nephrons. Dierlijke eiwitten, wanneer uitgesplitst in het lichaam, produceert afval dat stam de filtering van de nieren. Als je hebt verloren enige vorm van nierfunctie, als gevolg van infectie, diabetes of hoge bloeddruk, uw verhoogde kans op nephrons schadelijk uw nieren zijn hoog. Plantaardige eiwitten op basis van aan de andere kant, geen schade of schade aan je nieren in anyway.Nutritional VegetariansAs een nieuw vegetarisch, geen twijfel wordt u me af of je zult worden krijgen van het juiste voeding en zeker genoeg van. Ja en ja, er is geen reden waarom je zou onder gevoed wordt een vegetarisch. Groenten en fruit essentiële voedingsstoffen zoals vitaminen C en E, bèta caroteen en lycopeen. Dergelijke nutriënten worden aangeduid als antioxidanten en hun functie te helpen bestrijden ziekten door neutraliserende stoffen genaamd vrije radicalen. Antioxidanten bevatten ziekte bestrijden eigenschappen die bescherming van cellen uit damage.Religious & spiritueel PathsMany godsdiensten praktijk een vorm van vegetarisme. In het oosten, heeft u de hindoes en boeddhisten. In het Westen, heeft u christenen als de Zevende Dag Adventist. Veel Oost-en West-Mystici ook de vegetarische pad. Door middel van meditatie en andere spirituele praktijken, ze hebben een groter bewustzijn van hoe ze moeten eten en de behandeling van hun lichaam. Gelijk Joodse Mystici volg de vegetarische lifestyle.For De Liefde van Planet & AnimalsAmong andere redenen om tot een vegetarisch zijn milieu en de rechten van dieren kwesties. Verhoging van dieren voor voedsel oorzaken bovengrond verlies, erosie en het is geen lichte zaak. Dit soort landbouw (veeteelt landbouw) wordt snel verslechterende de wereld gewas landt. Het duurt 25 liter water voor de productie van een pond tarwe, vergeleken met 390 liter water voor de productie van een pond rundvlees. Vee produceren enorme hoeveelheden uitwerpselen, waarvan is aangetoond dat vervuilt bodem, water en lucht. Dieren, zoals kippen, varkens en koeien worden gedwongen te leven in in-humane voorwaarden die cultiveren ziekte en emotionele, fysieke en mentale pijn, evenals ongemak. De methoden gebruikt voor het doden van deze dieren in het belang van de voeding van de massa's zijn meestal nogal gewelddadig en hart breken. Wetenschapper heeft bewezen dat dieren gevoelens hebben en ze ook zeker voelen pain.Eat Recht - Live WellThat klopt, veel mensen willen gezond eten en zich beter voelt daar leven. Het voelt echt goed om een vegetarisch in alleszins. U kan niet meer fout gaan met een betere gezondheid, het helpen van de planeet en zijn schepselen. U heeft ook een gemeenschappelijke band met sommige van 's werelds meest beroemde mensen: Pythagoras, Leonardo da Vinci, Albert Einstein, Benjamin Franklin, Gandhi, en Charles Darwin. Er zijn tal van andere beroemde mensen zoals de acteurs en actrices van onze tijd, dat zijn vegetariërs en trots van it.A Nieuwe BeginningVegetarianism is niet zomaar iets dat je doet of de manier van eten, maar ook een stand van zaken is dat brandt je geest, geest, emotie en lichaam in een manier van zijn, die u toelaat om het leven in een zeer belonen en positieve manier. Om een vegetarisch, is het zie de verborgen harmonie in een wereld van verkapte chaos. Ik kan u verzekeren, we zijn uniek individuals.Gabriel Foster is de editor voor http://www.gabrielfoster.com, het online magazine voor zowel vegetariërs en natuurlijke
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
