Porozumění vegetariánství
Podobně jako Slunce, Měsíc a Země, existují tři druhy vegetariánů v existenci: lakto-ovo, vegetarián, který jí zeleninu, ovoce, obilí, luštěniny, semena a ořechy, stejně jako vejce a mléčné výrobky. Lacto, vegetariánská, že jí všechno, "lakto-ovo" se, s výjimkou vajec. Konečně jsme vegani, vegetariáni, že jí to, co ostatní ostatní jedí, s výjimkou pro jakýkoli druh živočišných produktů, období. Každá skupina vegetariánská je unikátní, ale větve ze stejného stromu life.Why by někdo chtěl být vegetarián? No existuje mnoho důvodů, jako je hvězd na nebi. Některé důvody jsou pro zdravotní účely, náboženské / duchovní, životního prostředí, a lásku a ochranu zvířat. Jiných důvodů, může být pro ty, velmi osobní. Bez ohledu na důvod, my všichni schází na stejné křižovatce na silnici health.What Může Vegetariánství udělat pro mě? Věda ukázal znovu a znovu, že vegetariáni jsou mezi nejzdravější lidi na planetě. Oni žijí déle a jsou méně náchylné k chronickým onemocněním. Jíst nízkotučné vegetariánské stravy může také pomoc při ztrátě nadváhy. Obezita může vést ke vzniku cukrovky dospělých, hypertenze, onemocnění srdce a rakoviny. Jíst vegetariánská strava typu může zvrátit srdeční choroby a další zdravotní potíže, jako je artritidy. Kromě toho může vegetariánská strava snižuje krevní tlak. Protože je draslík bohaté na ovoce a zeleninu, vegetariánská strava snižuje krevní tlak tím, že pomáhá odstranit sodíku ledvinami a modifikovat krevní tlak-regulační enzymes.A vegetariánská strava snižuje tloušťka krve. Jako výsledek, to teče snadněji prostřednictvím cév. To zase znamená, srdce pracuje méně tlačit krev. Další více, vegetariánská strava dávky, můžete pomocí miliony ledvinových buněk pro filtrování a čištění krve. Maso strava nad prací ledviny a pomalu zabíjí buňky ledvin, tzv. nefronů. Živočišných bílkovin, pokud členění v těle, produkuje odpadní produkty, které kmene filtrování moc ledvin. Jestliže jste ztratili jakékoli funkce ledvin, v důsledku infekce, diabetes, nebo dokonce vysoký krevní tlak, zvýšená vaše šance na nefronů poškození ledvin jsou vysoké. Rostlinných bílkovin na bázi na druhé straně, který nepoškodí ani poškodit ledviny v anyway.Nutritional VegetariansAs nová vegetariánská, bezpochyby budete se zeptat, jestli budete mít získání správné výživy a určitě dost. Ano, a ano, není důvod, proč byste se v rámci živené být vegetariánem. Ovoce a zelenina poskytují základní živiny, jako jsou vitaminy C a E, beta karoten a lykopen. Tyto živiny jsou označovány jako antioxidanty a jejich funkcí je pomoci v boji proti chorobám tím, že neutralizuje látky zvané volné radikály. Antioxidanty obsahují vlastnosti, které boj s nemocí chrání buňky před damage.Religious & Duchovní PathsMany náboženství praxe nějakou formu vegetariánství. Na Východě, máte hinduisty a buddhisty. Na Západě, jste křesťané, jako adventistů sedmého dne. Mnozí západní a východní mystici i po vegetariánské cestu. Prostřednictvím meditace a dalších duchovních praktik, získali větší povědomí o tom, jak by měli jíst a zpracování jejich těla. Dokonce Židovské Mystici sledovat vegetariánská lifestyle.For Love Planet & AnimalsAmong další důvody, proč se stát vegetariány životního prostředí a práv zvířat. Chov zvířat pro potravinářské způsobuje ztrátu ornice, eroze a není lehké věci. Tento druh zemědělství (zemědělství, hospodářská zvířata) je rychle se zhoršující světových plodin země. To trvá asi 25 galonů vody na vyprodukování libry pšenice, v porovnání s 390 galonů vody vyrábět libry masa. Hospodářská zvířata produkují obrovské množství výkalů, které bylo prokázáno, že znečištění půdy, vody a vzduchu. Zvířat, jako jsou kuřata, prasata a krávy jsou nuceni žít v podmínkách in-humánního, které kultivovat onemocnění a emocionální, fyzické a psychické bolesti, stejně jako nepohodlí. Metody používané k zabíjení těchto tvorů kvůli krmení masy jsou obvykle velmi násilné a srdce lámání. Vědec prokázalo, že zvířata mají city a oni taky určitě cítit pain.Eat Právo - Live WellThat pravdu, mnozí lidé prostě chtějí jíst zdravě a cítit se lépe tam žije. Je opravdu dobrý pocit, že je vegetarián v každým způsobem. Nemůžeš pokazit se lepšímu zdraví, pomoc planety a jeho stvoření. Můžete také sdílejí společné pouto s některými z nejslavnějších světových lidí: Pythagoras, Leonardo da Vinci, Albert Einstein, Benjamin Franklin, Gandhi, a Charles Darwin. Existuje spousta dalších slavných osobností, jako jsou herci a herečky naší doby, které jsou vegetariáni a pyšní it.A New BeginningVegetarianism není jen něco, co děláte nebo způsob stravování, ale také stav bytí, které svítí vaše mysl, ducha, emoce a tělo tak stávající, který vám umožní vyzkoušet si život ve velice přínosná a pozitivním způsobem. Chcete-li být vegetarián, je viz skrytá harmonie ve světě chaosu skrytého. Mohu vás ujistit, že jsme unikátní individuals.Gabriel Foster je editor pro http://www.gabrielfoster.com, on-line magazín pro vegetariány a přírodních
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
