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달러를 극대화하여 영양

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소비자의 수요 때문에, 식품 업계에 초점을 그 함선은 물론, 영양소하지 콘텐츠 과일과 채소를 생산하고있다. 식품 영양을 저장하고 처리하는 방법에 영향을하고있다. 최선의 방어 반대 보충 영양 식품을 고갈과 소스에 접근을 삼가하고 신선한 식품을 구입하면 모든 달러 유기적 성장을위한 지출이 가장 영양 feasible.Getting 뒤를의 위대한 그 좋은 건강 유지에 관심이에 대한 우려. 아직 일반 소비자, 신선한 영양 식품은 지난 3 년간 달러에서 파생된 대폭 감소했다. 왜 이런 일이 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까? 모두가 우리와 우리가 먹는 과일과 채소를 매일 5 회 혹은 그 이상 인분 식사를 격려하는 좋은 영양 식품. 아직 음식을하는 데 사용되는 방법에 비추어 우리의 테이블, 우리가 먹는 음식에서 영양소의 최소한의 수준도 점점 도전이 될 수있습니다. 왜 이런 도전을 우리의 가장 기본적인 식품에서 좋은 영양을 얻기 위해선 가요? 그 대답의 습관의 많은 속에 우리의 현대 라이프 스타일. 우리는 더 이상의 농장에, 그래서 우리의 음식을 자주 식탁에 필드에서 먼 거리를 움직여야 산다. 소비자의 수요가 있기 때문에 매력적인 ( '읽기'완벽한) 모양을 생산, 식품 업계에 초점입니다 과일과 야채를 생산하는 그 우주선은 물론, 영양소하지 콘텐츠입니다. 현장에서 골랐어요 녹색과 차가운 창고에 출하, 많은 종류의 표정 가게에서 최적의 영양분을 생산하지 못하는 위대한 생산가 원숙한 상태에서만 개발, 또는 많이 추워 어두운 조건에서 그들의 영양분의 손실됩니다. 이 토마토와 상추의 예. 덩굴 토마토 베타 - 포함할 입증된 높은 수준의 숙성, 카로틴 리코펜 녹색 고른 과일보다 용해 섬유. 상추 특정 영양소의 46 %로 양분 생산을위한 가난한 차갑고 어두운 storage.Another 이유로 7 일 이내에 최대지면 그들은 안으로 토양에 걸쳐 성장하고있는 매우 토양이다 북한이 미국의 '먼지 그릇'는 1930 년이 고갈되었습니다. 토양의 고갈 문제가 전 세계적으로, 가난 때문에 농법은 토양에서 잘 돌아가지 않고 걸릴 미네랄에 필수적이다 건강. 현대 방법 미네랄 성분뿐 아니라 인간의 건강에 필수적인 미네랄이 좋은 식물의 성장에 필요한 바꿉니다. 비록 오늘날의 유기 농부의 시작이 같은 추세로 반전되고 조심 토양의 재배, 고갈 문제가 약간의 관심을 잘 health.How 음식과 미네랄 성분의 기여를 지급과 함께 세계에 걸쳐 수있는 식료품점 선반에 또한있다 저장되어있습니다 계속 영양 섭취에 영향을 미친다. 토마토 주스는 비타민 C가 깡통에 유리 용기에 비해 더 나은 유지 반해 오렌지 주스는 비타민 C가 플라스틱이나 유리 용기는 유리보다 더 잘 유지합니다. 비타민 K는뿐만 아니라, 일부 B 조 식료품 매장에서 선물을 포함한 비타민 형광등 불빛에 노출에 의해 고갈이다. 조명 조건에서 보관하는 경우 12 예를 들어, 농축 파스타 리보플라빈 콘텐츠를 최대 80 %를 잃을 수있다 weeks.Other 요인 신선한 과일과 야채의 영양 품질에 영향을 (를 베고, 등을 얇게) 등이 준비 세척 및 조리 및 가정에서 보관 방법. 거기에 너무 많이 알려진 목록에이 짧은 문서에서 식품 영양 품질 보존에 변수. 그러나, 아주 약간의 연구를 완벽하게 우리의 현대 식품 영양소 손실을 결정하는 일을하고있다 system.There에 아주 좋은 소스를 사용할 수있습니다 어느 정도 알려져있다 중 무엇을 요약한 것입니다. 제인 Ramberg, MS와 빌 McAnalley, 박사 학위와 제목, "농장 식탁 : A부터 검토 식품의 영양 손실"중, 출판에 이르기까지 지음 Glycoscience & 영양학 저널, 2002년 9월 1일 문제, 볼륨 3, 5 번,이 정보를이 문서에서 요약 정보를 제공하기위한 기준이됩니다. 사람은 누구나 욕망 전체 요약을 무료로 복사할 수있습니다 소스 영양 고갈 식품에 대한 저자의 최고의 bio.The 방어에 나와있는 작가에게 연락하여 얻을주의 하나이다 완보 원본에 가까운 신선한 식품을 구입하여 미행 언제 실현과 유기적으로 성장했다. 모든 소스로부터 영양 달러를 극대화하여 최적의 영양 점점 워커 홈 비즈니스 컨설턴트입니다 좋은 health.Karen을 유지하기위한 최선 공세입니다 건강과 웰빙에 industry.http 전문 : / / www.newamericanfamily.comeMail : karen@newamericanfamily.com

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