心のボディ脂肪質の関係
否定的な思考、記号による保護、私達が実際に... 。であるかだれで。私達は完全により近く得ている。それは中から、私達信じる多く来る。しかしいかにか。私達はいかにhocus のpocus の要素のない実際のobesity に脱線させた内部の精神状態を接続するか。
私達は生物的リンクを見つける。私達はそれらの抵抗思考および感じが行き、どこで損傷を途中ですることをどうにかしてどんな見つける。または少なくともそれは私がものである!
脂肪質であることは心のすべてあったことを私が聞いた時最初に、私は陰謀を企てた。"丁度その仕事" いかにか、私は自分自身を頼むことを見つけた。
彼が述べたときに友人および私は脂肪質であることについて偶然に雑談し彼は聞いた保護の記号であるとして体重増加を記述する本の。否定的な精神思考パターンは私達を完全に脂肪質にする為に責任があった外見上!
私は彼が私達の新陳代謝に影響を与えた実質の生物的関係か心理学的に象徴的述べていたどうか疑問に思った。私はより深い何かを私がobesity の従来の概念の信頼を失ったのでその時に捜していた。医学、スポーツおよび科学的な世界は余りにも広く、地球の私達のすべてにここに適用するにはが遺伝的に不公平だったようである概念を促進した。それは私達が恋に落ち入るとき私達が重量をなぜのような失うか私達がすべてなぜ重量けれども得るか誰も理論を状態および情況すべてをいかにについてのカバーしたかあらゆる新しい食事療法の計画および本が新しく、革命的な理論を、保持したことにようで。
思考及び感じが私の重量に責任があることができること陰謀を企てて私はこの確信に自分自身を投げた。私は断言を練習し、私の心の内で私の体重に影響を及ぼすことができる精神制動機を深く捜した。
私がこの新しい概念を祝い、まだが、私は私の思考および感じの私の重量を行かせるポイントを、正確にいつピンで止めることができなかったか失望し、失望させるようになった。
私は私の重量を1 週から次に上下に行くことを見ることができるが、完全に作った可能にいかにあったか丁度知る必要があった。"ところあった関係がか。" 私は感じの影響の脂肪がか。"いかにできたか自分自身に、" 尋ねた私は私がそうすることを望んだように私は密接にそれを制御できなかったことを責任がある意味した厳密な思考か感じを保持できなかった。
私は私が妊娠した幸福にころんだ前に2 つの全年間疑問に思い、推測することを継続した。早い月の間に私は私の腿のまわりで負けた重量、前に厳密食事療法が私継続してもまたは私によってが加わった練習プログラム断ってしまったいかにちょっと動くことを区域を始めた。私は私が内部のレベルでもう一度変わったが、ことを、私私の腿と思考によってか感じが対応したポイントを正確にピンで止めることができなかった知っていた。
私の子供の生れの後で、私は彼らの赤ん坊との単独で柔らかい時を育てるためにほとんどの新しい母がし、受け入れるものしなかった。私は私の古い生命にmotherhood の要求をごまかすと同時に立て、、自分自身を疲れさせ、そして排出し、そして押した。場面の変更は外国に移動と私を私が実際にだったかだれに質問し始めるために導いた私の専有物から流暢に取除かれて文化に起こり。出産から十分に回復しない私の重量は、上向きゆっくりはうことを私が食べたものをにもかかわらず始めた。よく厳密な食事療法はそれをちょっとの間抑制したが、時私がそれを離れて飛ばした失敗した。
1997 年の接近の冬では、私は1 日をまだ立て、窓からの凝視に分を取った。私は自分自身の会社でだけだった。私の感覚はどこかに行くことから私を停止することを試みていたように私がまだ完全に立っていたが、私の筋肉が感じたので私の注意をつかまえた。それらは私に対して私が動いていなかったのに使用中の働きだった。私は全然表面上は理由のために"の上で" 緊張していなかった。
余りに長く後introspection 、それはのその時私で私がゆっくり得た体脂肪が区域で私の筋肉が緊張していたどこでしか示していなかったこと夜が明けた。"関係があることができるか。" 私は疑問に思った。
私は来、行った週のこの奇妙な発生を見ることを進んだ。私の自身の思考および感じが私の筋肉を置く為に責任があったことをわかるためにそれは長く取らなかった。私が天から送られた救助者としてこの観察を得て、見た重量を失うために私は絶望的だった。私は私の思考および感じをなだめることについてすぐ置いた。私はこの状態が逆転できるかどうか見つけて熱望していた。弛緩によって重量を失うことは可能であるでしようか。
後で約月、それは私の重量が行ったこと明らかだった。私は月にあった。私は別様に食べなかったし、練習をしなかった。私は重点を置かれなかったし、あらゆる薬物になかった。唯一の明らかな変更は私が緩み始め、行くために割り当てたこと精神的にだった。"それを!" 説明しなさい、私は自分自身に考えた。
それは信じられないかった。私は来、行く私の筋肉が緊張させるか、または緩めたかどの位によって私の体脂肪がことができることを観察した。私の体脂肪は精密ので努力の滋養分かレベルにもかかわらず私の筋肉が緊張するか、または緩んだところで同じ区域、集まるか、または消える。
但し、大得意混乱はと共に来た。私は私が決して聞き、そのような事をの前に私の心は私のトリックをしていたどうか疑問に思わなかったので混同していた。私は見つける唯一の方法が頼むことだったことを決定した。しかしだれが私英国の図書館からの外国の生活を遠くに頼むことができるか。
直観はインターネットが答えだった私に告げた。私は体重増加に関して文書を、筋肉、圧力、新陳代謝、私が持っていたこの奇妙な経験を記述する何でも捜すことから始まった。私がもはや行き止りであると証明していた印刷された文献およびレポートの山のための私のキーボードを見つけることができないときに私は私が来たものを誰もまだ実現していない観察することを可能性に直面しなければならなかった。私は1 通の単一文書をこの奇妙な現象を記述することを見つけることができなかった。
月が過ぎたと同時に私は約できるだけ多くの人々とたくさん緊張したかどうか、そして緊張しているこれをするかもしれないところで臆病に尋ねる。私はゆっくり太りすぎの個人しか脂肪質である区域で慢性的にしか緊張しないこと確信されるようになり。細い個人の多くそして多くとして緊張している私は質問したこれが探検されることを値した現象だったことを感じの私の記述を理解されなくて作り出す、私本能的に知っていた。
私の自身の自己実験および敏感なintrospection によって私は約緊張を持って来る機械工を通って調査の旅行で積み込んだ。私は精神対立が起こるという確信で私達が私達によってがであるまさに行為に反対すると着き作るために作るか、または意図する。この確信は認識によって更に私達がおびえているとき、そして私達が緩み、あることは難しいと私達自身思うとき私達が私達の行為に反対すること影響を与えられた。私の心によって、私は反対されていた、そしていかに私が自分自身どんな行為が緊張によってそれを回し、再度か緩み、あり始めることができるか直観的に正確にを聞いている私のボディのあらゆるインチを、探検した。
科学は私に高等学校の興味でなかった、従って私が生物化学の私の知識を広げることにしたときに私はafresh から実際に始まっていた。私は自分自身を挑戦的な縛りでつかまえられて得た。私はちょうどだれもこの観察と来たのであきらめることができなかった。まだ、時々私は成すためにそれらで印刷された科学的な出版物の山を通ってふるい分け、ちょうど約あらゆる単語の上で見ている私のリーグ言っていたことをのの出口を意味を感じた。
この表面上は簡単な発生は多数の変数を含むと証明した。但し、それは私に1 つの明らかな質問を上げた。重量を得る更に別のこうすればはまたはこれ誰もなぜ持たれているこれに前に気づかれた場合重量を得る唯一の方法だったか。
あらゆるコーナーで私はこの発生の規則が実質だったこと自分自身に思い出させなければならなかった。私はそれを経験し、私の自身の目との観察した。私がobesity の原因で読んだあらゆる情報は事が特定の情況の下で多分、またはいかに一緒、論理上掛かるかもしれないかだった。
心理的なリンクを緊張の規則に確立して、私はこの活動が特定の区域の脂肪質の蓄積にいかに影響を及ぼすことができるか丁度調査することを進んだ。右の参考資料に私を毎日毎日導くために私は私の直観を毎月毎月信頼した。
私を引き起こしていたものが時制によりに知るためには、私はまたそれを引き起こしていなかったものにより知らなければならなかった。私は非常にすぐに私が間違ったトラックにあった特定の道が続きには余りにもにくくなるかまたはない十分な情報が迫っていたときにことを学んだ。これらの例では、私は私のｽめに開発していた糸口と行った。キーワードは私の注意のために招くように奇妙なエネルギーを出した。
私の心は情報及び新しい糸口のためにinsatiable なり、私が過したあらゆる予備の時に声高にカチカチ音をたてる。私は私がこの現象を観察する1 才なぜべきであるか医学で形式的に教育を熟考する夜に目がさめているある。
どんなに背部にそれを今見て、それは利点を有した。もし私が形式的に教育されれば、私は知らない至福で始まらなかろう。幸いにも、私はあらゆる予想された考えによって医学的に可能であり、ものをなかったものがについての盲目にならなかった。私はちょうど信頼し、私が答えを見つけ、ゆっくり部分が場所に落ち始めたことを期待した。
だれでも私によってが坐らせ、通知を取ってほしかったらその仮説を支えると私は現在の証拠が見つけなければならないことを私がわかったより、すぐに私を組立てる教科書の仮説を持っていた。これは多分私の研究の最も挑戦的な一部分だった。現在及び旧式文献を通ってふるい分けている私は時間後の時間を使う。私は私のテキストの仮説の部分が提起された最も最近の科学の研究および検討のギャップ、穴および疑門符に合い始めたときに私が進歩をしたことを実現した。
この時点で、私はこの非常に実質の物理的な発生の土台の逸話的な証拠、事実および含意にもかかわらず、人々へとこの観察を共有するには私が私の自身のボディの十分の証拠を見たことを知っていた。保つことは必要とされた証拠すべてI だったことを私が重量を失うことができる及び食事療法するか、または運動しないでそれをという事実生じてもいかに。
但し、上りに立ち、私が偽りなく信じたものを言うことは自分自身を信じることの経験に最終的にこの旅行を回した。私は信頼することを私が経験し、それ見られる本格的な現象に育て、成長しなさいものをで学んだ。私は自分自身へ研究し、証明することにこの現象が信じられ、続かれる現実であることを私の愛およびエネルギーを投資した。
心のボディ脂肪質の関係のeBook は、マイクロソフトの両方読者 及び PDF/Adobe の曲芸師のフォーマットでwww.mindbodyfatconnection.com から利用できる。
著者について
Sara Lauritzen 、オーストラリアの著者および練習された代わりとなる思想家は、心のボディ脂肪質の関係の現象を直接に研究し、経験した。Sara は助力人々の発見にあることへの彼らの方法背部自身専用されている- 彼女はinfo@mindbodyfatconnection.com で連絡する ことができる
記事のソース: Messaggiamo.Com
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