私達の恐れの直面
「表面の恐れを見るためにあなたが実際に停止するあらゆる経験によって強さ、勇気および信任を得る。 」。することができないことをあなたが考える事をしなければならない
Eleanor Roosevelt (1884-1962年)、アメリカの外交官、女性作家、米国第1
最後の週末家族は私を私がバイクを雇い、制御からはじめていることの私の恐れに直面した山の自転車に乗る中心にそれらと行くように確信させた。 私は平たい箱の有能なサイクリストであるが、中心にある一種の道に直面されて、私の内部を結び目にカールすることを感じることができる。 従って私達の恐れに直面する私達はいかにか。 私達は何をするその恐怖を取扱うために必要があるか。 私達はいかにこれがまだ恐い状態認め、それにもかかわらず処置をあることとってもいいか。
私の目的は自分自身道殺害なしで底への上から得ることだった! 私はいかにそれをする行っていたか。 私は私が歩いたかもしれないがそれが山の自転車に乗る中心にあることのポイントではなかったことを仮定する。 自分自身あった私がしたら私が失望させていた唯一の人。 私のブレーキを点検し、深呼吸を取り、そしてそれのために行きなさい! あなたの目的はである何Yahooか。 どんな恐れをそれのために行くことについて有するか。 各自を見ることができ、言うため、「良い、これは私がのおびえている何かである。 私がそれのために行けば、起こることができる最も悪い事は何であるか。 そしてか」。後最も悪い事はであるか何 私達が缶の驚く事に直面して頻繁に彼らの影響を減らしなさい。
これは私および家族のための楽しみの日だった。 私は私がそれを楽しむ、また自分自身に何かをまた証明する必要があったこと深い羽毛を知り。 何をこの週あなた自身のためにすることができるか。 そして来週か。 それはなりがマウンテンバイクの山腹の下のあなた自身を投げる程に挑戦的な何でもである満足の実質の感覚を与える何かはずである。
それはずっと私がしばらく延期していた何かに直面する私の時間だった。 誰も私を悩ませなかったし、または家族に毎週加わっていない私についての失礼なコメントをしなかった。 私は弁解をし、行かなかったかもしれないか。 しかし私はにほしかった! それはあなたの恐れに直面し、危険を査定し、それのために行くあなたの時間であるか。
新しい経験を試して準備ができているか。 深呼吸を取り、あなたの恐れを取扱い、それに行を与えるために準備されるか。 これは確かに私のための新しい経験だった! 私は何を次にしてもいいか。 何を次にすることができるか。 動くのを助けるようにどんな新しい事をあなたの目的の達成の方に今日することができるか。
によって何をする次の2、3週間にわたりそれを与える達成の感覚を、あなたの目的の方のあなた自身を動かすのを助け、あなたの恐れに直面するのを助けるためにできるか。
Kateのハープ奏者はスコットランドの美しい高地で基づいている。 点検彼女のウェブサイトhttp://www.harpercoaching.com
彼女は彼らの生命について呷くことにうんざりし、それについての何かをすることにした人々と働く。 それが、Kateのウェブサイトを見てみなさい。 彼女は世界のあらゆる部分からの人々と働いて幸せである。
「間隔は何もではない; 困難」。の第一歩のはだけである Marie du Deffand夫人
あなたの第一歩を今日踏み、Kateに連絡しなさい。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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