遅延の克服
先延ばしにするという理由は何であるか。
完全主義者であるか。
あなたが嫌っているプロジェクトで先延ばしにするか。
スケジュールにあなた自身か。
失敗の恐れを有するか。
または多分成功の恐れか。
多分仕事に委託している人に嫌っているか、または同意しないか。
明確な目的に欠けているか。
遅延の多くの理由、たった1つの結果がありではない。 圧力、心配、および多く無駄にされた時間。
Marcia Yudkinの創造的なコンサルタントは、驚かせる2年間彼女の書類事務によって彼女の机をきれいにし、分類を置く女性を記述する。
この重要なプロジェクトを先延ばしにするための彼女の理由か。
「彼女は山を通って行き、彼女の机をきれいにすることが彼女に彼女が時間の渡ることを用いる低下を許可する機会に直面させること」、Marciaを説明する実現した。 「彼女はそれに直面したいと思わなかった」。
時々あなた自身を先延ばしにすることを見つけることMarciaはあなた自身にこれらの質問をすることを推薦する:
あなたの遅延はどんな目的を機能するか。
についてによって何を好む置いた仕事をできた一度あなたがそれで始めたか。
何をそれについて好むか。
先延ばしにし続ければ結果は何であるか。
何以前あなたのために今働くかもしれない遅延を克服するためにしたか。
また「賛否両論」シートを考慮したいと思う場合もある。 紙切れの中心の下のラインを単に引出しなさい。 左側で、特定の仕事で先延ばしにすることのためにすべての理由を書きなさい。 今度は、右側で、仕事を始め、終らせることの利点すべてを書きなさい。 「賛成論」が「いかに上回るか騙せば」それをプロジェクトでより始まり易ければ見ることができれば。
正しい方向で始まるのを助けるある時間の後押しの先端はここにある:
あまりをすぐにすることを試みてはいけない。 適切な計画はスペースに数日、週、または月にわたる仕事を与え、とても圧倒されるようなようであるからの仕事を保つ。
「完全」仕事がいかにを行われるか心配してはいけない。 先延ばしにすることを止める場合時間は戻り、それを必要とする区域をひねることを可能にする。 訂正をするためにさもなければ、あなたの仕事を完了する時間の小さい窓とのあなた自身およびより少ない時間を見つける。
相棒を得なさい! に先に見ていないこと何かで始まるのを助けることができる協力者か支える(動機を与える)友人を見つければ。
あなたのエネルギー準位はそれに最も低いあることをあなたが知っている時の間仕事を日中予定してはいけない。
あなたがあなたのより少ない好みの仕事のある特定のポイントに達した後好む何かをすることによってあなた自身に報酬を与えなさい。
遅延は決して私達の友人ではない。 それはあなたの生産性を下げ、通常、先延ばしにされた仕事はなくならない。 私は待っていれば、端にそれを去った有するので私の子供を夕食で彼らの最少の好みの食糧を最初に食べるように常に言う。 同じは仕事のために私達がに先に見ていないこと行く。
それらにされた第1得、そしてすべてのよい事に進みなさい!
著者について
ÃÆ'ââの‚の¬Åの¡のÂÃの‚©マリPeckham
マリPeckhamはPowerPromoPlusのPeckham企業そしてwebmistress、あなたのオンライン広告の解決の大統領のである: http://www.powerpromoplus.com
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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