Prekonávanie otáľania
Aké sú dôvody, ktoré YOU odkladať? Ste perfekcionista? Myslíte si odkladajú na projekty, ktoré sa vám nepáči? Myslíte si nad plán sám? Máte strach z neúspechu? Alebo snáď strach z úspechu? Možno Nepáči alebo nesúhlasíte s osobou delegovanie práce? Máte nedostatok jasných cieľov? Existuje veľa dôvodov pre otáľania, ale iba jeden výsledok. Stres, úzkosť, a veľké množstvo zbytočne time.Marcia Yudkin, kreatívny konzultant, opisuje žena, ktorá odložila čistenie stola a preberal jej papierovanie pre úžasnú 2 years.Her dôvod procrastinating tento dôležitý projekt? "Uvedomila si, že prechádza pilotov a čistenie z písacieho stola by prinútil ju k možnosti postaviť si nechal kvapku s prechádzaním času, "Marcia vysvetľuje." Nechcela sa tvári, že. "Občas, že sa ocitnete procrastinating, Marcia odporúča pýtate na tieto otázky: Aký účel má vaša otáľania slúžiť? Čo by vám asi dal-off prácu, len čo začala na to? Čo by sa vám na ňom páči? Aký by mal byť následkov, ak budete pokračovať v procrastinating? Čo ste urobil v minulosti prekonať otáľania, ktoré by mohli pracovať pre vás teraz? Môžete tiež zvážiť "Klady a zápory" list. Jednoducho nakresliť čiaru nadol centrum kus papiera. Na ľavej strane, poznačte si všetky dôvody pre procrastinating na konkrétnu úlohu. Teraz, po pravej strane, poznačte si všetky výhody ako začať a získanie práce urobiť. Potom, čo môžete vidieť, ako "Klady" preváži "Cons" by malo byť jednoduchšie začať pracovať na project.Here sú niektoré Čas Posilňovanie tipy vám pomôžu uberá správnym smerom: Nesnažte sa robiť príliš veľa raz. Správne plánovanie umožní vám priestor úlohy, v priebehu niekoľkých dní, týždňov alebo mesiacov, a bude priebežne úloha od zdanlivo tak daunting.Don 't starať o to, "dokonalé" je práca hotová. Keď prestanete procrastinating, čas vám umožnia vrátiť a doladiť oblastí, ktoré ju potrebujú. V opačnom prípade, ocitnete sa v malom okne času na dokončenie svojej úlohy, a menej času, aby sa corrections.Get kámo! Nájsť podporná (a motivujúce) priateľ alebo spolupracovník, ktorý vám pomôže pri presune na niečo, čo nie ste tešíme to.Don 't harmonogram úloh pre časy počas dňa, že viete, že vaša energetická hladina na to lowest.Reward sami tým, že robí niečo, čo sa vám páči po dosiahnutí určitej body, ktoré vo svojej menej obľúbenej tasks.Procrastination nikdy nie je náš priateľ. To znižuje vašu produktivitu, a zvyčajne procrastinated úlohu neprekračuje preč. Vždy hovorím moje deti jesť aspoň svoje obľúbené jedlo najprv na večeru, pretože ak by čakať, budú mať vľavo na konci. To isté platí aj pre úlohy, ktoré nie sme tešíme to.Get ne urobiť prvé, potom prejsť na všetky dobré veci! O AuthorÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © Mari PeckhamMari Peckham je predseda Peckham Podniky a webmistress na PowerPromoPlus, online reklama roztok: http://www.powerpromoplus.comTo prihlásiť do svojho on-line reklamu tipy, nástroje a techniky Ezine, Advertise_Online, odosielať e-mail: advertise_online-subscribe@egroups.com alebo navštívte:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
