付くか。
感じを知っている。
あなたがしたいと思う何かがある。それについて考えた、あなたの決定をし、今それは機能する時間である。
... 以外。
次のステップを踏みたいと思うが"何かは" 停止する。その"何かが" であるもの知っているか。
それは私達の古代祖先にすべておろす... である
私達が洞窟に前に完全に住み、どう猛な動物が近くに潜んでいたときに100,000 年追跡しなさい。
それらの日の意志決定は生死の問題文字通りだった。間違った回転を取るか、またはあなた自身を余りに目に見えるようにしたら、夕食のための食べる捕食者を引き付ける。あなた及び全体のグループ。
どんな処置をとった、それを取る前に100% 才である確信していたを。1 つの間違いは死を意味した。
先に今日に速い。
100,000 年、および人間の脳は洗練された知性の驚嘆に展開した。不運にも、それはまだ私達の祖先が使用する原始考える層を含んでいる。
そしてそこに問題ある。
今日、私達がまだ持っているので私達の原住民を可能にした逃げやすい質のためのこの打ち消しの必要性は存続するために我慢する:
確実性。
そして私達がこの頃は直面する決定がそう生死の問題頻繁に、それら感じることができることに私達の遺伝遺産のおかげで方法ほとんどない。
それは第一歩が最も取り常ににくいなぜかである。
新しい何かをすることにする洞窟恐れの形態を経験して本当らしい未知の領域にステップの外側"親友の" である。
そして不快のこの感覚はある従って強い、それを避けることを何でもする。
典型的なトリックは含んでいる回避、遅れ、または"考える" を余分...
"に考えることは" 実際に決定した後長い決定について考え続けるときである! 実際にしている何をあなた自身のための安全な精神環境を作成している。何かについて絶えず考えることによって、それはよく知られるように、なり従ってそれのまわりで快適に感じ始める。
"に考えること" の問題は1 つの極小ビットを進めるために動かさない無駄にされた時間および無くなった機会の唯一に結果ことであり。
最終的に、決定は機能されるまで決定でない。そのポイントまでの、それは夢に残る。
楽にする方法を私が"三倍A" 方法と... 呼ぶことをを使用してここに遅延からそして行為にあなた自身をある
受容- > 頼みなさい- > 行為
ステップ#1 - 受容
受容の不確実性は生命の一部分である。
ちょうどこれをすることによって、決定を囲むあなたの感じに気づき、見通しに確実性のためのあなた自身のprimeval craving にそれらを関連付けることによってそれらを入れる。
最もよい分析、注意深い計画、および適当な注意と、結果が決して実際に前もって知っていることができないそこに時危険を取る及び先に動くなる来ることをわかれば。
ステップ#2 - 頼みなさい
あなた自身に尋ねなさい: "か。" ここに起こることができる最も悪いは何
それから実際に失うものを最悪の場合を見、あなた自身に尋ねなさい。最も頻繁に、それは恐れているかもしれないよりより少したくさんである。
そして最も悪いシナリオが具体化するべきなら何をしてもいいか。追跡するでしようか。変更の方向か。再度開始か。少数の事は偽りなく最終的である。
約心配することを何も持たないと通常見つける。
ステップ#3 - 行為
最終的に、行為。ちょうどそれをしなさい。次のステップを踏みなさい。
決定をし、それの機能は非常に解放である。
遅延の手錠を離れて投げ、あなたの目的の方に最終的に先に動くと同時に運動量の突然の破烈を得る。
古い格言は"疑いで、他の危険な活動で運転するか、または従事するときそれをからの" である必要な助言残す。
生命のほとんどの決定のため、小さい危険を取り、住み始めることをできることができるけれども。
スタックしている感じる時次に、先に動くのを助けるのに' AAA ' の技術を使用しなさい。
受容。頼みなさい。行為。
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著者について
Murdo Macleod は普及したコースの創作者である: ' 精神支配への7 つのステップ' 。
http://7StepsToMentalMastery.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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