您被困住嗎?
您知道感覺。
有某事您想要做。您考慮, 您做出了您的決定, 並且現在是時間行動。
除了... 您不。
您想要採取下個步驟, 但"某事" 停止您。您知道是什麼那"某事"?
它是全部擊倒對我們的古老祖先...
回溯100,000 年前當我們所有居住在洞裡並且凶猛動物附近潛伏了。
政策制定逐字地在那些日子裡是生與死的問題。如果您採取了一個錯誤輪, 或使自己太可看見, 您會吸引會吃您為晚餐的掠食性動物。您和整個小組。
任何行動您採取了, 您必須是100% 確定在採取它之前。一個差錯意味死亡。
快速今後對今天。
100,000 年, 和人腦轉變了成老練智力奇蹟。不幸地, 它仍然包含原始想法的層數由我們的祖先使用。
並且那裡說謊問題。
由於甚而今天, 我們仍然有對使能我們的原始的逃避質量的這忽略的需要克制生存:
把握。
並且雖然我們現今面對的決定很少如此是生與死的問題, 他們能經常認為方式由於我們的基因繼承。
所以第一步總是最困難採取。
您決定做新事, 您是跨步外部"知交的洞" 入您可能體驗某種恐懼的形式的未知的疆土。
並且難受這感覺是很強, 您將做任何東西避免它。
典型的把戲包括退避、延遲, 或"認為"...
"在認為" 是您繼續考慮做出決定, 長在您實際上決定了之後! 什麼您真正地做□創造一個安全精神環境為你自己。由經常考慮某事, 它變得熟悉, 和因此您開始感到舒適在它附近。
有"在認為的" 問題是, 它不移動您批轉一微小的位元, 並且唯一結果在浪廢的時間和失去的機會。
最後, 決定不是決定直到它行動。直到那點, 這保留一個夢想。
這怎麼緩和自己出於耽擱和入行動使用什麼我稱"三倍A" 方法...
受理- > 要求- > 行動
步#1 - 受理
受理不確定性是生活的部份。
將由做這, 您發現您的感覺圍攏決定和將投入他們入透視由關係他們與您自己的原始熱衷為把握。
意識到, 以最佳的分析、仔細的計劃, 和適當努力, 結果可能事先從未真正地為人所知並且那裡來時候當您一定冒險和搬走今後。
步#2 - 要求
要求自己: "什麼最壞可能發生這裡?"
看在最壞情況下案件情節, 和問自己什麼您真正地會丟失從它。經常, 它比您也許已□恐懼是很多較少。
並且您可以做什麼如果最壞的情節將實現? 您能回溯嗎? 改變方向? 再開始? 少量事曾經是真實地最後的。
通常您將找到您有□什麼憂慮。
步#3 - 行動
終於, 行動。請做它。採取下個步驟。
做出決定和行動對此是極大地解放。
您得到動量突然的爆炸當您熔鑄耽擱手銬和最後搬走今後朝您的目標。
老格言"如果在疑義, 留下它外面" 是根本忠告當駕駛或參與其它危害活動。
為多數決定在生活中, 雖然, 您能冒小的險和開始居住。
當下次您感到陷進, 使用' AAA ' 技術幫助您前進。
受理。要求。行動。
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關於作者
Murdo Macleod 是普遍的路線的創作者: ' 7 步對精神精通' 。
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