您被困住吗?
您知道感觉。
有某事您想要做。您考虑, 您做出了您的决定, 并且现在是时间行动。
除了... 您不。
您想要采取下个步骤, 但"某事" 停止您。您知道是什么那"某事"?
它是全部击倒对我们的古老祖先...
回溯100,000 年前当我们所有居住在洞里并且凶猛动物附近潜伏了。
政策制定逐字地在那些日子里是生与死的问题。如果您采取了一个错误轮, 或使自己太可看见, 您会吸引会吃您为晚餐的掠食性动物。您和整个小组。
任何行动您采取了, 您必须是100% 确定在采取它之前。一个差错意味死亡。
快速今后对今天。
100,000 年, 和人脑转变了成老练智力奇迹。不幸地, 它仍然包含原始想法的层数由我们的祖先使用。
并且那里说谎问题。
由于甚而今天, 我们仍然有对使能我们的原始的逃避质量的这忽略的需要克制生存:
把握。
并且虽然我们现今面对的决定很少如此是生与死的问题, 他们能经常认为方式由于我们的基因继承。
所以第一步总是最困难采取。
您决定做新事, 您是跨步外部"知交的洞" 入您可能体验某种恐惧的形式的未知的疆土。
并且难受这感觉是很强, 您将做任何东西避免它。
典型的把戏包括退避、延迟, 或"认为"...
"在认为" 是您继续考虑做出决定, 长在您实际上决定了之后! 什么您真正地做着创造一个安全精神环境为你自己。由经常考虑某事, 它变得熟悉, 和因此您开始感到舒适在它附近。
有"在认为的" 问题是, 它不移动您批转一微小的位, 并且唯一结果在浪废的时间和失去的机会。
最后, 决定不是决定直到它行动。直到那点, 这保留一个梦想。
这怎么缓和自己出于耽搁和入行动使用什么我称"三倍A" 方法...
受理- > 要求- > 行动
步#1 - 受理
受理不确定性是生活的部份。
将由做这, 您发现您的感觉围拢决定和将投入他们入透视由关系他们与您自己的原始热衷为把握。
意识到, 以最佳的分析、仔细的计划, 和适当努力, 结果可能事先从未真正地为人所知并且那里来时候当您一定冒险和搬走今后。
步#2 - 要求
要求自己: "什么最坏可能发生这里?"
看在最坏情况下案件情节, 和问自己什么您真正地会丢失从它。经常, 它比您也许已经恐惧是很多较少。
并且您可以做什么如果最坏的情节将实现? 您能回溯吗? 改变方向? 再开始? 少量事曾经是真实地最后的。
通常您将找到您有没什么忧虑。
步#3 - 行动
终于, 行动。请做它。采取下个步骤。
做出决定和行动对此是极大地解放。
您得到动量突然的爆炸当您熔铸耽搁手铐和最后搬走今后朝您的目标。
老格言"如果在疑义, 留下它外面" 是根本忠告当驾驶或参与其它危害活动。
为多数决定在生活中, 虽然, 您能冒小的险和开始居住。
当下次您感到陷进, 使用' AAA ' 技术帮助您前进。
受理。要求。行动。
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关于作者
Murdo Macleod 是普遍的路线的创作者: ' 7 步对精神精通' 。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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