Werden Sie Gehaftet?
Sie kennen das Gefühl.
Es gibt etwas, das Sie tun möchten. Sie haben an es gedacht, haben Sie Ihre Entscheidung getroffen, und jetzt ist es Zeit zu fungieren.
Ausgenommen... Sie nicht.
Sie möchten den folgenden Schritt unternehmen, aber "etwas" stoppt Sie. Wissen Sie, was dieses "etwas" ist?
Aller es ist niederwirft zu unseren alten Vorfahren...
Vor kverfolgen Sie 100.000 Jahren denselben Weg zurüc, als wir ganz in den Höhlen lebten und wilde Tiere in der Nähe lauerten.
Beschlußfassung an jenen Tagen war buchstäblich eine Angelegenheit des Lebens und des Todes. Wenn Sie eine falsche Umdrehung nahmen, oder zu sichtbar sich bildeten, würden Sie Fleischfresser anziehen, die Sie für Abendessen essen würden. Sie und die gesamte Gruppe.
Was Maßnahmen Sie ergriffen, mußten Sie 100% sein, das bevor Sie sie sicher ist, nahmen. Ein Fehler bedeutete Tod.
Schnell vorwärts zu heute.
100.000 Jahre an und das menschliche Gehirn hat in ein Wunder der hoch entwickelten Intelligenz entwickelt. Leider enthält sie noch die ursprüngliche denkende Schicht, die von unseren Vorfahren verwendet wird.
Und liegt das Problem.
Weil sogar heute, wir noch haben, läßt diese überlaufende Notwendigkeit an der schwer bestimmbaren Qualität, die unserem Primitiven ermöglichte ab, um zu überleben:
Sicherheit.
Und so, obgleich die Entscheidungen, die wir heutzutage gegenüberstellen, selten sind eine Angelegenheit des Lebens und Tod, sie können daß häufig glauben Weise dank unsere genetische Erbschaft.
Das ist, warum der erste Schritt immer das härteste zu nehmen ist.
Immer wenn Sie entscheiden, neues etwas zu tun, sind Sie Tretenaußenseite "die Höhle des Vertrauten" in unbekannte Gegend, in der Sie wahrscheinlich sind, irgendeine Form von Furcht zu erfahren.
Und diese Richtung der Unannehmlichkeit ist, also stark, tun Sie alles, es zu vermeiden.
Typische Tricks schließen Vermeidung ein, verzögern, oder "der denkende Überschuß"...
"das Über-Denken" ist, wenn Sie fortfahren, an das Treffen einer Entscheidung zu denken, lang, nachdem Sie wirklich entschieden haben! Was Sie wirklich tun, verursacht ein sicheres Geistesklima für selbst. Indem es ständig an etwas denkt, wird es vertraut und also beginnen Sie, um es bequem zu fühlen.
Das Problem mit "dem über-Denken" ist, daß es Sie nicht verschiebt, ein kleines Bit nachzuschicken, und nur Resultate in vergeudeter Zeit und in verlorenen Gelegenheiten.
Schließlich ist eine Entscheidung nicht eine Entscheidung, bis sie auf fungiert ist. Bis diesen Punkt bleibt es ein Traum.
Ist hier, wie man aus Procrastination heraus und Tätigkeit in das Verwenden erleichtert, was ich die "Dreiergruppe A" Methode... nenne
Nehmen Sie - > Bitten Sie - > Tat An
Schritt #1 - Nehmen Sie An
Nehmen Sie Ungewißheit ist ein Teil Leben an.
Gerade indem Sie dies tun, werden Sie Ihren Gefühlen bewußt, die eine Entscheidung umgeben und setzen sie in Perspektive, indem Sie sie auf Ihrem eigenen Urcraving für Sicherheit beziehen.
Stellen Sie fest, daß sogar mit der besten Analyse, der vorsichtigen Planung und der gebührenden Sorgfalt, das Resultat nie wirklich im voraus bekannt kann und eine Zeit kommt, als Sie, die Gefahr zu nehmen und vorwärts zu bewegen haben.
Schritt #2 - Bitten Sie
Fragen Sie sich: "was das schlechteste ist, das hier geschehen können?"
Schauen Sie schlimmstenfalls Falldrehbuch, und fragen Sie sich, was Sie wirklich von ihm verlieren würden. Häufig, ist es viel kleiner, als Sie sich gefürchtet haben konnten.
Und was können Sie tun, wenn das schlechteste Drehbuch verwirklichen sollte? Konnten Sie denselben Weg zurückverfolgen? Ändern Sie Richtung? Beginnen Sie wieder? Wenige Sachen sind überhaupt wirklich abschließend.
Normalerweise finden Sie Sie, nichts zu haben, sich ungefähr zu sorgen.
Schritt #3 - Tat
Schließlich Tat. Tun Sie sie einfach. Unternehmen Sie den folgenden Schritt.
Eine Entscheidung zu treffen und das Fungieren auf ihr ist enorm befreien.
Sie erhalten einen plötzlichen Stoß des Momentums, während Sie weg von den Fesseln von Procrastination werfen und schließlich vorwärts in Richtung zu Ihrem Ziel umziehen.
Die alte Maxime "wenn im Zweifel, lassen ihn aus" ist wesentlicher Rat beim Fahren oder Engagieren in anderen gefährlichen Tätigkeiten.
Für die meisten Entscheidungen im Leben, obwohl, Sie sich leisten können, eine kleine Gefahr zu nehmen und zu leben zu beginnen.
Naechstes Mal wenn Sie gehaftet glauben, verwenden Sie die ' AAA ' Technik, um Ihnen zu helfen, vorwärts zu bewegen.
Nehmen Sie an. Bitten Sie. Tat.
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Über Den Autor
Murdo Macleod ist der Schöpfer des populären Kurses: ' 7 Schritte Zur Geistesbeherrschung '.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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