絶食はDetox へファーストトラックである
私達の機械化され、工業化された社会のために私達の食糧、空気、水および土を汚している私達は鉛、水銀およびヒ素のような有毒な化学薬品を見つける。毒素を除去するために人体は懸命に働くが露出が増加すると同時に、ボディはdetoxify より少なくできる。私達がこれらの毒素の除去を助けることができる一方通行は周期的で速い日を過すべきである。
速い日はボディが清潔になり、直すのを助けて非常に有利である。二三日の間月に二度絶食するか、またはまだよくしていることが、週1 日速く推薦される。1 日始まるべき少なくとも絶食することを月試みなさい。
私達のほとんどは毒素で満ちているので、唯一に水の消費によって絶食することはボディで大いに堅い。速いジュースははじめて絶食する人々の初めのための水に速く推薦される。果物と野菜のジュースはの穏やかにボディをそして安全にdetoxify 可能にする清潔になる特性で治療満ちている。ジュースはビタミン、鉱物、生きている酵素、酸化防止剤およびphytochemicals と詰まる。栄養素はボディに入り、毒素は出て来る。
ジュースの絶食は蜂蜜と甘くなる新しいジュース、草茶またはSucanat の野菜流体培養基、オオムギの緑、wheatgrass ジュースを含むことができあなたの特定の状態に有用補う。
切れのアボカドまたはバナナを含んでいることによって速いの清潔になるプロセスを遅らせるために変更することを考慮することができる。変更されたジュースの絶食は糖尿病またはhypoglycemia のような健康の制限とのそれらのためによい。安定した血糖レベルを消化し、維持するためにバナナ及びアボカドは遅い。高いカロリー含有量は速いのの強度を遅らせ、彼らが消化し易いのでボディはまだ清潔になることにエネルギーを捧げる。
あなたがあなたの体で持つかもしれない毒素のレベルについて心配すれば簡単な毛のミネラル分析は有毒な金属の貯えられたティッシュのレベルを定めることができる。毛の分析は月毎に金属レベルを点検する3 かから6 かされるべきである。
周期的な絶食はdetoxification にファーストトラックのあなたの体を得る大きい方法である。
Dianne Ronnow 6A"4a 2005 年の© Mohave の出版によって。複製権所有。酵素Health.com で見つけられる酵素健康Blog から。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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