Η νηστεία είναι η γρήγορη διαδρομή σε Detox
Λόγω της μηχανοποιημένης και βιομηχανοποιημένης κοινωνίας μας βρίσκουμε τις τοξικές χημικές ουσίες όπως ο μόλυβδος, ο υδράργυρος και το αρσενικό που μολύνουν τα τρόφιμα, τον αέρα, το ύδωρ και το χώμα μας. Η εργασία ανθρώπινων σωμάτων σκληρή να αποβάλει τις τοξίνες, αλλά καθώς η έκθεση αυξάνεται, το σώμα είναι λιγότερο ικανές να αποτοξινώσει. Ένας τρόπος που μπορούμε να βοηθήσουμε να αποβάλουμε αυτές τις τοξίνες είναι να έχει οι περιοδικές γρήγορες ημέρες.
Οι γρήγορες ημέρες είναι πολύ ευεργετικές να βοηθήσουν το σώμα να καθαρίσει και να θεραπεύσει. Συστήνεται ότι εσείς γρήγορα δύο φορές το μήνα για μερικές ημέρες ή καλύτερα ακόμα, γρήγορα μια ημέρα εβδομαδιαίως. Δοκιμάστε για γρήγορα τουλάχιστον μια ημέρα μηνιαίως να αρχίσετε.
Επειδή οι περισσότεροι από μας γεμίζουν με τις τοξίνες, είναι πολύ σκληρότερο στο σώμα γρήγορα με την κατανάλωση μόνο του ύδατος. Ένας χυμός γρήγορα συστήνεται πέρα από ένα ύδωρ γρήγορα για την αρχή ανθρώπων νηστεύοντας για πρώτη φορά. Το χυμό των φρούτων και των λαχανικών γεμίζουν με τη θεραπεία, καθαρίζοντας ιδιότητες, οι οποίες επιτρέπουν στο σώμα ήπια και ακίνδυνα αποτοξινώνουν. Ο χυμός συσκευάζεται με τις βιταμίνες, τα ανόργανα άλατα, τα ένζυμα διαβίωσης, τα αντιοξειδωτικοους και τα phytochemicals. Οι θρεπτικές ουσίες πηγαίνουν στο σώμα και οι τοξίνες βγαίνουν.
Ο χυμός που νηστεύει μπορεί να περιλάβει το φρέσκο χυμό, βοτανικά τσάγια που γλυκαίνονται με το μέλι ή Sucanat, το φυτικό ζωμό, το κριθάρι πράσινο, wheatgrass το χυμό, και συμπληρώνει χρήσιμο στο συγκεκριμένο όρο σας.
Μπορείτε να θεωρήσετε το γρήγορο με τη συμπερίληψη των φετών του αβοκάντο ή της μπανάνας για να επιβραδυνθεί η να καθαρίσετε διαδικασία. Ο τροποποιημένος χυμός που νηστεύει είναι καλός για εκείνους με τους περιορισμούς υγείας όπως ο διαβήτης ή η υπογλυκαιμία. Οι μπανάνες και τα αβοκάντο είναι αργές να αφομοιώσουν και να διατηρήσουν ένα σταθερό επίπεδο ζάχαρης αίματος. Το υψηλό περιεχόμενο θερμίδας τους επιβραδύνει την ένταση του γρήγορου και, επειδή είναι εύκολο να αφομοιωθούν, του σώματος αφιερώνει ακόμα την ενέργεια να καθαρίσει.
Εάν ανησυχείτε για τα επίπεδα τοξινών μπορείτε να έχετε στο σώμα σας, μια απλή ορυκτή ανάλυση τρίχας μπορεί να καθορίσει τα αποθηκευμένα επίπεδα ιστού τοξικών μετάλλων. Η ανάλυση τρίχας πρέπει να γίνει κάθε 3 έως 6 μήνες για να ελέγξει τα επίπεδα μετάλλων.
Η περιοδική νηστεία είναι ένας μεγάλος τρόπος να φταθεί το σώμα σας στη γρήγορη διαδρομή στην αποτοξίνωση.
Με την έκδοση Mohave Dianne© Ronnow Γ"β 2005. Τα δικαιώματα που διατηρούνται όλα. Από την ένζυμο-υγεία Blog που βρίσκεται σε ένζυμο- Health.com.
Το καλύτερο πωλώντας βιβλίο Ronnow Dianne, "μυστικά διατροφής πετρελαίου καρύδων" αποκαλύπτει πώς χιλιάδες άνθρωποι χάνουν το βάρος και παίρνουν υγιέστερες με τις διατροφές πετρελαίου καρύδων. Για να ανακαλύψει τι τα μυστικά του πετρελαίου καρύδων που κάνει δίαιτα είναι, ελέγξτε έξω την περιοχή της σε: Καρύδα-λάδι- Diet.com. Πάρτε το βιβλίο τώρα και αρχίστε το βάρος σήμερα!
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
