7実績のある技術で自然ににきびを治す
唯一のにきびではなく、根本的な原因を治療する人々がにきびとほとんどの外用にきび治療に苦しむ様々な理由があります。人々がにきびに苦しむ最も一般的な理由は、上で重要な栄養素の不足です。 ホルモンの不均衡の原因となる身体。これほど多くの"ニキビ治療"そこの製品が、実際に働くこともいくつかあります。幸いにも、にきびはしばしば銀行を壊す、または必要としない単純な、自然なソリューションに応答 豊富なトリートメント。
1。保湿剤の種類は、最高のは何ですか？合成式の流行に貢献する化学物質を含むことができるので、自然とシンプルな、通常は最も効果的です。 オリーブ、ホホバ、アボカド、ココナッツ、アーモンドのような純粋なエッセンシャルオイルは、日常の保湿のための最高の一つです。オイルクレンジングの方法は調べてみる価値、別のスキンケアトリックです。
2。研究は持っている 低GIで消費する食品は約50％ににきびを減らすのに役立つことがわかりました。低GI食は高繊維含有量を持つ緑の葉野菜、全粒穀物、果物、ニンジン、食品などがあります。
3。 より多くの果物や野菜を食べることはあなたの体が懇願し、死んだ皮膚細胞を置き換えるために必要な栄養素を与えることができます。あなたは、主にブラジルのような亜鉛とセレンの高いレベルを含む食品を、食べたい ナッツとカボチャの種は、この栄養素として自然ににきびを治療しようとするときに非常に有効であることが証明されています。
4。等分重曹と水を混合してペーストを作成し、その後にそれを適用する それをすすぐ前に約20分間あなたのにきび。重曹は、細菌を殺すと余分な油を吸収し、あなたのにきび
5を向上に貢献します。最後になりましたが、睡眠は本当にです。 人間の体内でのバランスの外に出るだけで約ごとに微妙なものに役立つ特効薬。睡眠は、ホルモンの不均衡への動揺偏頭痛から消化までのすべての最も見過ごさ治療の一つです。 にきび。完全な8時間の夜を取得しようとするとそれが肌の吹き出物を軽減いるかどうか - 専門家はそれが必要だ。
6。入札ニーム（Azadirachtaインディカ）の葉を粉砕し、（ウコンと混ぜること ）ウコンの根のペーストを使用することができます。被災地でこの混合物を適用する。この救済は、多くの人々のにきびの効果的な治療のために証明されている。
7。蜂蜜は、数々の全体的なプロパティがあります。の 多くの文化の蜂蜜はにきびだけでなく、副鼻腔の問題、喘息や風邪の治療ではないのに使用されます。はちみつは基本的に自然な抗生物質です。また、血液から有害な毒素を除去することによって、血液を浄化できる ストリーム。蜂蜜はさまざまな病気のための非常に強力な治療法です。
著者は、にきび治療とスキンケアについてオンライン医学研究者です。取得するには、にきび治療で自然な方法をより多くのを読んでクリック
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
