Curare l'acne naturalmente con 7 tecniche collaudate
Ci sono vari motivi per cui le persone soffrono di acne trattamenti acne e più attuali solo curare i brufoli e non la causa principale. Il motivo più comune di persone soffrono di acne è una mancanza di sostanze nutrienti vitali nella corpo che causa uno squilibrio ormonale. Ci sono così tanti "curare l'acne" prodotti non mancano, ma poche che funzionano veramente. Fortunatamente, l'acne risponde spesso a soluzioni semplici e naturali che non rompere la banca o richiedere trattamenti estesi.
1. Che tipo di creme idratanti sono i migliori? Semplice e naturale di solito sono i più efficaci, perché le formule di sintesi possono contenere sostanze chimiche che contribuiscono alla comparsa di focolai. Oli puri come oliva, jojoba, avocado, cocco e mandorle sono tra i migliori per l'idratazione quotidiana. Il metodo di pulizia del petrolio è un altro trucco di cura della pelle la pena indagare.
2. Gli studi hanno scoperto che gli alimenti che consumano con basso indice glicemico aiuta a ridurre l'acne a circa il 50%. Diete a basso IG sono ortaggi a foglia verde, cereali integrali, frutta, carota e alimenti con alto contenuto di fibre.
3. Mangiare più frutta e verdura può aiutare a dare al vostro corpo le sostanze nutritive che brama e le necessità di sostituire le cellule morte. In primo luogo si vuole mangiare alimenti che contengono alti livelli di zinco e selenio, come il Brasile noci e semi di zucca, in quanto questa sostanza è stato dimostrato di essere molto efficace quando si cerca di curare l'acne in modo naturale.
4. Creare una pasta mescolando in parti uguali bicarbonato di sodio e acqua, poi applicarlo la vostra acne per circa 20 minuti prima di risciacquare fuori. Il bicarbonato di sodio uccide i batteri ed assorbire l'olio in eccesso, contribuendo a migliorare la vostra acne
5. Last but not least, il sonno è davvero un cura miracolosa che aiuta con quasi ogni cosa sottile che va fuori equilibrio nel corpo umano. Il sonno è una delle cure più trascurato per tutto, dalle emicranie di digestivo a sconvolgere squilibrio ormonale a acne. Prova ad ottenere ben otto ore a notte e vedere se diminuisce sblocchi la pelle - gli esperti dicono che dovrebbe.
6. Grind gara neem (Azadirachta indica), foglie e mescolare con curcuma (si possibile utilizzare radice pasta curcuma). Applicare questa miscela sulle zone colpite. Questo rimedio è stato dimostrato efficace per il trattamento di acne in molte persone.
7. Il miele ha proprietà olistiche numerosi. In molte culture, il miele viene utilizzato non solo per curare l'acne, ma anche problemi di sinusite, asma e il raffreddore comune. Il miele è fondamentalmente un antibiotico naturale. Si può anche purificare il sangue, eliminando tossine nocive dal sangue flusso. Il miele è un rimedio molto potente per molti disturbi diversi.
Autore è un ricercatore medico in linea sul trattamento di acne e cura della pelle. Clicca Per saperne di più sul trattamento acne, modi naturali per ottenere
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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