Saldo propri acquisti online e golf swing
Noi tutti cercarlo. Equilibrio nella nostra vita quotidiana. Equilibrio mentre guida una bicicletta. I politici sono sempre discutendo di un bilancio in pareggio a Washington, e la maggior parte di noi potrebbe usare un po 'di equilibrio nella nostra assegni. È un equilibrio termine usato nel golf e molto spesso. Si tratta di una "moda" e quasi un clichÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  © quando si tratta di campi da golf swing. Sono sicuro che avete sentito molte volte da altalena pullman che "dovete rimanere equilibrato oscillante quando il club". Altre frasi che ho sentito quando si parla di golf e di equilibrio, sono i seguenti: "Quando si tratta di un colpo di sabbia, scavare i piedi nella stand in modo che tu possa rimanere equilibrato "," Se la palla è in salita su una menzogna e sopra i vostri piedi, assicurarsi di swing con la palla, ed è rimasta equilibrata "e" Stay equilibrato quando si preme il conducente e per ottenere alla posizione finale in perfetto equilibrio. "L'elenco potrebbe andare avanti all'infinito, e sono certo che tutti voi, probabilmente, poteva aggiungere a breve elenco above.Two domande sorgono sempre nella mia mente quando sento la parola equilibrio associazione con il golf: 1) che cosa significa esattamente equilibrio, e 2) come faccio a creare un equilibrio nella mia golf swing? Sono indovinando un bel po 'di voi hanno le stesse domande, o simili, quando si parla di oggetto di equilibrio in relazione al campo da golf swing.I sono in corso per rispondere a entrambe queste domande. Noi prima definire l'equilibrio e la sua relazione con il campo da golf swing. In secondo luogo, si discuterà come sviluppare le capacità di equilibrio il vostro corpo in relazione al campo da golf swing. Quindi, senza ulteriori indugi, let's get started.What è bilancia? Questo è davvero un grande questione e il modo perfetto per iniziare. So let's hear it! Qual è la definizione di equilibrio? Pensare su di esso per un minuto e poi scrivere un paio di tue risposte. Capisco che questa non è la più semplice domanda alla risposta (trust me, ho chiesto molte volte), ed è bene, se non siete in grado di creare una buona definizione di equilibrio (che è parte di ciò che ci accingiamo a fare con questo articolo). Ok, ora è, che cosa avete scrivere? Beh, lasciate che vi dica alcune delle risposte che ho ricevuto per questa domanda e se ci sarà da lì. Qui sono solo alcuni che ho sentito: "testa sopra il pulsante di pancia tra i piedi", "swinging un club sul percorso corretto", "sapere se il vostro corpo è nello spazio", e "cinestetiche consapevolezza". Tutte queste risposte sono in qualche modo corretto, ma nessuno di essi ci dà una buona comprensione di ciò che veramente saldo della bilancia means.The definizione è semplicemente la capacità di controllo il vostro corpo durante il movimento. Suona piuttosto semplice, non lo fa? E 'davvero se si pensa al riguardo, ma la rottura di questa definizione in modo comprendiamo completamente. Iniziando con la prima frazione di definizione: "la capacità di controllo" che cosa significa? Beh, probabilmente è più facile immaginare che cosa "fuori controllo" somiglia. Prendete l'immagine mentale di un racecar schiantarsi nella parete. Si potrebbe descrivere come l'auto fuori controllo. Ora prendete il rovescio di questo, e che cosa guardare questa macchina come se fosse sotto controllo? Sarebbe probabilmente zoom intorno alla pista, senza colpire nulla. Il corpo è lo stesso, se il vostro corpo è fuori controllo che, in un certo senso, crash o cadere. Se il corpo è in controllo, quindi esegue qualsiasi movimento si sta chiedendo di esso senza "blocca". Prendiamo l'esempio di un bambino esecuzione. A volte andare avanti così velocemente che uscire di controllo e di cadere. Altre volte essi soggiorno a controllo e sono in grado di run.Moving sulla seconda parte della definizione: "il corpo". Grazioso concetto facile da capire, non credete? Il corpo comprende il vostro busto, testa, braccia, gambe, e nulla alle braccia o gambe, come un club di golf. Fino a questo punto siamo in grado di mettere insieme le prime due parti del definizione e riassumere come: il corpo (comprese le braccia, gambe, busto, testa, e golf club) deve essere sotto controllo. Dobbiamo aggiungere la parte finale della definizione nel mix di completare il nostro understanding.The finale pezzo di definizione è: "durante il movimento." Questo significa semplicemente tutto il corpo sta facendo. Si può camminare, correre, gettando uno di baseball, o, nel nostro mondo, un club di golf oscillante. Swinging è un club di golf "il nostro movimento" quando si discute di questa definizione. Siamo ormai al punto di mettere insieme l'intera definizione. Usiamo l'esempio di un campo da golf swing per creare la connessione che stiamo cercando in termini di definition.Balance è la capacità del corpo (ad esempio, nervi, muscoli, scheletro e) per uno swing golf club in modo efficace ed efficiente il percorso corretto, senza modificare la posizione del vostro corpo in modo tale che essa è dannosa per lo swing e il suo risultato (cioè il contatto con la palla). Abbastanza semplice definizione quando si scomposizione, e da ora in poi quando il tuo swing allenatore dice: "Hai per rimanere equilibrato", si sa ciò che egli sta parlando about.Developing della bilancia nella nostra Golf SwingOkay, ora sappiamo la definizione di equilibrio e il suo rapporto con il campo da golf swing. Ora, per la seconda domanda di questo articolo: "come possiamo sviluppare equilibrio in relazione al nostro campo da golf swing? "Questa nuova sezione sarà una risposta a questa domanda per voi. Vorrei anche scommettere che la risposta non è così evidente come si appears.I in primo luogo affermare che in via di sviluppo nel suo equilibrio swing è una combinazione di un paio di fattori. Il primo e probabilmente più evidente fattore è meccanica. Il campo da golf swing è un movimento biomeccanici che richiede l'organismo a prendere il club attraverso un percorso di swing in una certa sequenza e la tempistica. L'organismo deve imparare la biomeccanica circolazione di un campo da golf swing a diventare efficienti con il movimento. Come il tuo corpo venga a conoscenza del movimento, più efficiente con il movimento, e ha una migliore "sentire" per la circolazione, il concetto di equilibrio di migliorare il tuo swing. Quindi la prima parte della via di sviluppo in equilibrio il tuo swing è legata alla meccanica del swing e diventando più efficiente con questa meccanica. Questo tutte le canalizzazioni a due cose: 1) le istruzioni circa il corretto svolgimento, e 2) pratica. Pratica, pratica, e più pratica è necessaria per creare un migliore equilibrio nella vostra swing.The secondo fattore ha a che fare con un termine che molti di voi hanno probabilmente sentito prima. Tale termine è "memoria muscolare". Rendetevi conto che all'interno del vostro corpo lo scheletro è controllata da i muscoli, i muscoli sono controllati da nervi, i nervi e viene detto che cosa fare con il tuo cervello. I messaggi inviati ai tuoi muscoli attraverso il vostro nervi dal cervello creare movimento (cioè i muscoli a lavorare per rendere il movimento del corpo). Questi movimenti possono essere efficiente o inefficiente. Inefficiente da movimenti muscolari sistema tendono ad essere "scrupoloso" e "non raffinato". Efficiente movimenti sono esattamente l'opposto. Efficiente movimenti con il tuo sistema muscolare sono raffinati e tecnici. Miglioramento in pareggio è il risultato di queste ultime (cioè efficiente movimento muscolare). Efficiente movimento muscolare è sviluppata attraverso la formazione dei muscoli e nervi del corpo, a diventare più efficiente. Questo non avviene attraverso esercitazioni tipiche come banco di stampa o della gamba stampa, ma attraverso la stabilizzazione e l'equilibrio exercises.As golfisti abbiamo le nostre priorità. Let's get certo equilibrio nel nostro campo da golf swing da formazione i nostri corpi, ottenendo una corretta istruzione, e sicuramente un sacco di pratica. Una volta che abbiamo ricevuto ci equilibrio, allora inizieremo a parlare di equilibrio o di aiutare i nostri assegni Washington equilibrio il bilancio federale. Per ulteriori informazioni su come migliorare il tuo swing golf andare sul nostro sito web www.bioforcegolf.com.Sean Cochran è uno dei più riconosciuti istruttori fitness golf nel mondo di oggi. Egli si reca regolarmente il PGA Tour, con 2004 Phil Mickelson vince il Masters. Ha fatto molti dei suoi suggerimenti da golf, campi da golf e campi da golf swing istruzioni miglioramento delle tecniche disponibili per i golfisti dilettanti sul sito http://www.bioforcegolf.com. Check out suo manuale
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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