वज़न कम करने की कोशिश कर रहा? न!
आप के लिए वजन कम करना चाहती हो? अगर तुम, बंद करो! अजीब बात है कि किसी की मदद से आप सभी वजन तुम चाहते हो, है न? असल में खोना चाहता है से कहते आ रहे हैं, वहाँ एक अच्छा reason.You देख रहा है, आप की कोशिश नहीं कर सकते वजन कम. मुझे विश्वास है क्या? नहीं ठीक है, चलो एक उदाहरण का उपयोग करें. जहाँ तुम अभी बैठे हैं और एक छोटी सी वस्तु मिल चारों ओर देखो. शायद एक कलम, लिफाफा या किताब. अब समझे?, इसे लेने की कोशिश करो. जाओ इसे अपने हाथ में ahead.Is? अगर ऐसा है, अच्छा, तो तुम कोशिश नहीं की, तो आप वास्तव में इसे उठाया. अगर यह तुम्हारे हाथ में नहीं है, तुमने किया था. आसान,? वहीं करने में कोई बीच का रास्ता नहीं है. आप "" कुछ भी नहीं करने की कोशिश करते हैं, यह एक भ्रम है सकते हैं. आप या तो करते हैं, या नहीं करते वही it.The वजन खोने (है कि बात के लिए या कुछ और) पर लागू होता है. कह रही है कि आप की कोशिश करता हूँ अपने मन फजी निर्देश देता है, और यह फजी परिणाम, परिणाम है कि क्या तुम सच में चाहते हैं नहीं लौटेगा. यह भी आप एक "तरीका देता है" यदि आप लक्ष्य तुम बाहर सेट के लिए reach.You देखो, तुम्हारा अवचेतन है आपके निर्देशों की व्याख्या नहीं मन को प्राप्त नहीं है, यह सिर्फ उन्हें निम्नलिखित पूरी सच्चाई के रूप में काम हो जाता है. जब आप कहते हैं कि तुम हूँ "वजन कम करने 'की कोशिश करो, यह" "कोशिश अपने निर्देशों का है, जो अब हमें पता पालन करेंगे impossible.What वास्तव में आप चाहते हैं, (यदि आप वास्तव में क्या है) वजन कम है. बेहतर लग रहा है. को अधिक ऊर्जा है. स्वास्थ्य से उबरने चुनौतियों. Great.Now को देखो, अगर तुम कहते हो तुम वजन कम होते हैं और सफल नहीं, या भाषा की कोशिश है कि "की तरह" या शब्दों का प्रयोग शामिल है जारी रखना चाहते हैं "हम देखते हैं" या "हो सकता है", शायद तुम पीछे तार हो जाएगा. क्या करता है कि क्या मतलब है? वैसे, शायद तुम कहते हो कि तुम वजन कम करना चाहते, लेकिन आपका मन नहीं करता है. कहीं न कहीं साथ जिस तरह से आप अपने दिमाग है कि यह बहुत मुश्किल है, है या असंभव निर्देश, वजन के लिए आप चाहते हैं खो दिया है. शायद आप को ज्यादा सहज महसूस कर रहे हैं अब तुम कहाँ हो, लेकिन पता है कि यह सही बात कहना चाहते हैं कि आप weight.If इस मामले में, अपने आप को क्या तुम्हें विश्वास रखना कि क्या तुम चाहते हो के साथ बाधाओं पर हैं पूछना है खोना चाहता है. के लिए उदाहरण के लिए, "यह भी वजन कम" मुश्किल है, "यह असंभव है कि वजन कम", "मैं अपना वजन कम नहीं है क्योंकि मैं हर समय व्यायाम 'होता है," मैं अपने दोस्तों को खो अगर मैं वजन खो देंगे' कर सकते हैं , "मैं अपना वजन कम नहीं है क्योंकि मैं कर सकते हैं हमेशा विफल रही. "अपने आप से पूछें कि क्या वास्तव में वे सच में. वे आपके जीवन आसान बना रही हैं, या अधिक? मुश्किल इन मान्यताओं क्या आप या नुकसान तुम्हारी सेवा फिर?, नए लोगों के साथ पुरानी मान्यताओं के बदलने के., सकारात्मक विश्वास बयान के बारे में कैसे तुम देखो और सबसे अच्छा तरीका है के लिए वजन कम करना चाहते हैं feel.The कह आप "कोशिश" के लिए वजन खो देंगे से बचने के है, और कहते हैं कि आप "" वजन खो देंगे. अपने आप को अपने आदर्श वजन से कम मिलते हैं. कल्पना कैसे महान तुम देखो और लग रहा है. सकारात्मक भाषा का प्रयोग करें और अपने मन 'की तरह मैं खुशी से पाउंड की संख्या () वजन' की मेरी आदर्श वजन कम या "अब मैं खुशी से चुनने के लिए एक आकार (आपका आदर्श आकार)" पहनती हूँ अब विशेष निर्देश देते हैं. देखो तुम्हारी भाषा और आत्म बात ध्यान से बचने के उपयोग और "कोशिश". यह शुरुआत में लगातार ध्यान ले सकते हैं, लेकिन थोड़े समय के बाद, आप अपनी भाषा, सकारात्मक और उत्साहित confident.Your वजन कम रखने की आदत हो जाएगी परिणाम तुरंत पालन करें, के आधार पर कैसे विश्वास है, प्रतिबद्ध और निरंतर आप इन अभ्यासों में आवेदन कर रहे हैं. और अधिक, आत्मविश्वास से प्रतिबद्ध है और लगातार, तेजी से अपने परिणाम appear.You सकता है इसे! मार्क Idzik एक राष्ट्रीय ग्राहकों की मदद करता है जो अपने ग्राहकों को अपना वजन कम, अच्छा लगता है, स्वास्थ्य चुनौतियों पर काबू पाने और बेहतर स्वास्थ्य के चुनाव करने के साथ स्वास्थ्य के कोच है. गारंटी वजन घटाने के लिए अपने 37 मुक्त युक्तियाँ प्राप्त द्वारा
Article Source: Messaggiamo.Com
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