设法丢失重量？ 不要!
您设法丢失重量？
如果您是，停止!
说来自的滑稽的事想要帮助您丢失所有重量您要的人，正确？
实际上，有一个充足的理由。
您看见，您不可能设法丢失重量。 不相信我？
好，我们使用例子。 在附近看您现在的地方坐并且发现一个小对象。 或许笔、信封或者书。 得到它？
现在，接它的尝试。 继续。
它在您的手？ 如果它是，很好，则您没有尝试，您实际上接它。 如果它不在您的手，您没有。
简单，正确？
没有在做的中立立场。 您不可能“设法”做任何东西，它是谬论。 您做它或者不做它。
同样适用于丢失的重量(或别的就此而言)。 说您将尝试给您的头脑模糊的指示和它将退回模糊的结果，不是的结果什么您真正地想要。 它也给您一个“出口”，如果您不达到您下决心到达的目标。
您看见，您的下意识的想法不解释您的方向，它去工作跟随他们作为完全真相。 当您说您“将设法丢失重量”，它“将设法”遵守您的指示，我们现在知道是不可能的。
什么您实际上想要， (如果您真正地)是丢失重量。 更好感觉。 有更多能量。 克服健康挑战。 看伟大。
现在，如果您说您想要丢失重量并且不是成功的，或者继续使用包括象“尝试的”词或“我们将看见”或“可能”的语言，或许您向后架线。
什么那个手段？ 那么，您可能说您想要丢失重量，但是您的头脑说它不。 某处您给了您的头脑指示是太坚硬的，或者不可能，丢失您要的重量。 或许您是更加舒适的您现在的地方，但是知道它是说正确的事您想要丢失重量。
如果这是实际情形，问自己什么信仰您怀有与什么是有分歧的您想要。 例如， “以至于不能丢失重量”， “它是不可能的丢失重量”， “我不可能丢失重量，因为我会必须一直行使”是太难， “我将失去我的朋友，如果我丢失重量”， “我不可能丢失重量，因为我总是出故障”。
如果实际上他们是真实的，问自己。 他们使您的生活更加困难更加容易或者？ 这些信仰是否为您服务或危害您？
然后，用新的取代信仰。 关于您怎样的正面，确信的声明要对品质。
最佳的方式丢失重量将避免说您“将设法”丢失重量，并且说您“”将丢失重量。 看见自己在您理想的重量。 想象多么伟大您品质。 使用正面语言并且给象“我的具体指示愉快地现在我理想的重量的您的头脑(磅的数字)重量”或“我愉快地现在选择佩带大小(您理想的大小)”。
严密地观看您的语言和自已谈话并且避免使用“尝试”。 它也许首先采取坚决注意力，但是在短时间以后，您将习惯保持您的语言正面，欢乐和确信。
您的减重结果根据确信，做和坚持您怎样将立刻跟随，是在申请这些锻炼。 越确信，做和坚持，越快速您的结果将看上去。
您能做它!
标记Idzik是与帮助他的客户丢失重量的一位全国顾客，好感受的健康教练，克服健康挑战并且做出更好的健康选择。 有他的37个自由技巧保证的减重通过参观： http://www.Everyday-Weight-Loss.com/?src=try
文章来源: Messaggiamo.Com
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