मेरी मदद करो, चीनी के आदी IM
एक ग्राहक ने लिखा, "मेरी मदद करो! मैंने सोचा कि मैं एक अंत में अपने वजन के मुद्दे पर संभाल लेकिन चीनी मुझे मार रहा है हो रही थी. मैं एक बुरा दिन था. मैं तुम्हें मैं क्या आज खाया नहीं कहूँगा क्योंकि यह तो अविश्वसनीय है . मैं सब होगा कहना है कि अपने खाने के 90% आज चीनी शामिल! मैं सच में, सच में कुछ इन cravings पिछले रही मदद की जरूरत है. मुझे कोई एक चीनी शक की दीवानी हूँ. अगर मैं यह पिछले इसमें कोई शक नहीं है कि मैं पहुंच जाएगा मिल सकती है मेरा लक्ष्य. "यदि आप इस संदेश में अपने आप को थोड़ा देखो, तुम अकेले नहीं हो. लोगों के लाखों अपने चीनी नशेड़ी के रूप में वर्णित करते हैं. वे तो यह है कि सिर्फ एक बात के लिए विश्वास थे, तो वे उनकी पहुंच सकता है वजन घटाने के लक्ष्य. अगर आपको लगता है कि सिर्फ एक ही बात वजन खोने का तुम्हारे रास्ते में खड़ा है, यह: क्या होगा यदि एक बात है कि उदाहरण के लिए (एक लत चीनी को) चले गये थे मानते हैं? क्या तुम्हें सच में विश्वास है, "अगर मैं पिछले मिल सकती है यह, इसमें कोई शक नहीं है कि मैं अपने लक्ष्य तक पहुँच रहा है या होगा, "यह एक आसान बहाना रहने के लिए अटक गया है? अगर मैं तुम्हें कहा था कि मैं तुम्हें एक तरीका तरस चीनी बंद दिखा सकता है, तुम मुझे तुम्हें दिखाने के लिए? कैसे के बारे में सोचो चाहेंगे इसके लिए कुछ मिनट. अपनी आँखें बंद करो और वास्तव में इसके बारे में सोचो. तुमने कहा है कि उत्तर और तुम्हारे रास्ते में ही बाधा खड़ी है. क्या होगा अगर वह एक बाधा थे? हटाया यह समस्या को हल करेंगे? कैसे होगा तुम्हारे जीवन परिवर्तन नहीं तुम्हारे लिए अब अगर वह एक बाधा थे एक मुद्दा आप अलग तरह से खा सकते हैं, और यदि दी तो? कैसे? तुम अलग अधिनियम, और यदि ऐसा है? कैसे और क्या परिवर्तन होता है, और क्या ही रहना होगा? जब तक तुम जानते हो कि तुम क्या चाहता हूँ पता है, कि तुम को प्राप्त कर सकते हैं कि तुम क्या चाहते हो, और पता है कि तुम्हारी जिंदगी अलग होगी जब आप प्राप्त करने के क्या तुम चाहते हो सकता है, तो आपको पता चलता है अगर कोई बाधा है कि पहले माना जाना चाहिए नहीं हो जाती. उदाहरण के लिए, आप कर सकते हैं से 7 बजे के बाद रात का खाना खाना बंद करना चाहते हैं, फिर भी अपने पति को 8 बजे घर आता है और तुम उसे खाने के लिए शामिल होने की उम्मीद है. कि एक बाधा है. यदि आप और चर्चा के साथ समझौते के माध्यम से कि बाधा दूर नहीं है आपके पति, वहाँ एक समस्या होना स्वाभाविक है. अग्रिम में मदद करता है जो रास्ते में खड़ा हो निर्धारण में, आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के और अधिक quickly.The बयान कि 'अगर यह एक काम संभाल रहे थे, तो बाकी सब गिर जाएगा जगह में "प्रकार है कि मुसीबत में लोगों को जाता है. वे एक परी गॉडमदर चाहते हैं कि सब कुछ बेहतर है. एक दृढ़ विश्वास है कि एक ही चीज़ (eatings चीनी) कुंजी धारण होल्डिंग, आप सेट अप करने में असमर्थ हूँ. खासकर अगर आप विशेष रूप से की तरह खाने चीनी. एक अपने cravigs पर संभाल रही है एक सब या कुछ नहीं प्रस्ताव नहीं है. तुम कभी कभी विचलन के लिए कमरे में छोड़ देना चाहिए. यह कभी कभी पक्ष यात्रा है कि हम मुसीबत में हो जाता है, लेकिन नहीं है सड़क हम आम तौर पर travel.NLP प्रक्रिया: की स्थापना एक सुडौल (न्यूरो भाषाई प्रोग्रामिंग) एक स्थापित करने के रूप में जाना में आम व्यायाम एनएलपी के अभ्यास OutcomeIn एक अच्छा परिणाम की स्थापना की. "अच्छा बनाया" अर्थ यह सभी मानदंडों को मिलता है एक अच्छी तरह से अंतिम परिणाम बाहर सोचा. यहाँ एक अच्छी तरह से बनाई परिणाम: राज्य) 1 क्या तुम (नहीं है कि तुम क्या नहीं करना चाहते) .2) पता लगाएँ कि क्या आप इसे प्राप्त कर सकते हैं (आप करना चाहते हैं deteremining के लिए कदम उठाए जाते हैं विश्वास है? संभव है) .3) क्या संसाधनों तुम्हें क्या है और क्या तुम (समय, पैसा, अंतरिक्ष, कपड़े, उपकरण) .4) की जाँच की ज़रूरत है कि क्या किसी और को और शामिल किसी भी संभावित बाधाओं के बारे में है कि ऊपर आ सकता है क्या others.5) चित्र अपने 'के रूप में यदि "आप प्राप्त की है जो आप कहते हैं कि तुम चाहते हैं और अगर वह तस्वीर fits.6 निर्णय) एक साथ अपने outcome.While यह प्रयास का एक बहुत की तरह लग सकता है की उपलब्धि के लिए कार्रवाई की एक योजना लाना मदद सिर्फ तय करना है क्या तुम सच में, इन चरणों के माध्यम से चाहता हूँ तुम जा निर्धारित क्या संभावित बाधाओं वहाँ हो सकता है. यदि आप तय तुम एक जिम में शामिल करना चाहते हैं और हर रोज कसरत शुरू कर भूल जाते हैं, लेकिन आप खुद नहीं कार और बस अपनी नौकरी खो दिया है, कि काम से बाहर नहीं सकता योजना है. बेहतर इसे हर कोण से देखने के लिए है, तो साथ में एक योजना काम पता है तुम कर सकते हो और काम करना होगा. तय कि तुम्हें क्या चाहिए, यह बहुत आसान हो जाता है के लिए ले आवश्यक कदम यह हो एक reality.Whether आप चीनी को अपनी लत पर काबू पाने या तुम सीखना चाहते हो तैरना चाहता हूँ बनाने के लिए, यह सब इस प्रक्रिया के साथ शुरू होता है, पहले निर्धारित क्या तुम सच में करना चाहते हैं और फिर एक श्रृंखला कदम यकीन है कि यह तुम्हारे लिए एक अच्छा फिट हो रहा है. इस प्रक्रिया में कोई निर्णय आप क्या कर रहे हैं और आप आसानी से बाधाएं है कि तुम पहले इस तरह बेहतर सफलता सुनिश्चित करने के समग्र संभाल सकता हूँ बात की खोज की कोशिश करो! यह प्रक्रिया नाम 'हासिल है एक अच्छा परिणाम स्थापित' और समाप्त भावनात्मक भोजन 8 सप्ताह कार्यशाला में सत्रों में से एक है. आप भी इस लोकप्रिय और प्रसिद्ध के बारे में अधिक जानकारी के लिए खोज "एनएलपी द्वारा एनएलपी प्रक्रिया ढूँढ सकते हैं अच्छा परिणाम स्थापित "अपने पसंदीदा खोज इंजन में. ~ ~ कॅथ्रीन मार्टिन, मास्टर एनएलपी व्यवसायी, ईएफ़टी परामर्शदाता, ई मुक्त पुस्तक के लेखक: मान्यताओं के बदलने पर, आपका स्थायी वजन घटाने के लिए पहला कदम है, और मालिक का OneMoreBite-Weightloss.comGet दैनिक काटने: प्रेरणादायक मिनी वजन घटाने के साथ संघर्ष समाप्त के लिए ईएफ़टी और एनएलपी के प्रयोग सबक.
Article Source: Messaggiamo.Com
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