कुछ भावनाओं से अधिक
"आप अपने जीवन की खोज आज कैसे हैं?" ? सत्ता और भेंट की मेरे पिछले मुद्दे से आगे की कहानी? कई पाठकों की टिप्पणियों आकर्षित किया. टिप्पणी के ज्यादातर ऐसा कुछ चला गया: "काश मैं नियंत्रण की डिग्री हो सकता मेरे जीवन पर है कि आप जाहिरा तौर पर करते हैं. "मैं कहना चाहता हूँ, मैं चाहता हूँ मैं मेरी जिंदगी है कि यह जाहिरा तौर पर मुझे लगता है have.Earlier इस गर्मी में, मेरे 20 के कई कुछ पड़ोसियों में रहते हैं, जो पर नियंत्रण की डिग्री था अपार्टमेंट अगले दरवाजे उनके वापस यार्ड, जो सिर्फ अपने कमरे की खिड़की के नीचे झूठ में एक लंबी और जीवंत बातचीत की थी? खुली इस विशेष थोड़े थोड़े गरम रात को. बातचीत एक या एक प्रकार का पेय शामिल दूसरा (मुझे कुछ अनुमान hazarded), कंटेनर, जो के लिए जब सूखा, एक कंटेनर में रीसायकल (जोर से) फेंक दिया गया. इन हरकतों 2:30 और 3:30 के बीच जगह थोड़ी देर के लिए बहस कि क्या मैं उठ चाहिए एमी ली, पोशाक, अगले दरवाजे, जाओ और मेरा खुद का एक वार्तालाप है. पटकना और के बारे में 15 मिनट के लिए निर्णायक के बाद, मैं अपनी खुली खिड़की के माध्यम से संवाद करने का फैसला किया. मैं उठा, और? मैं एक बहुत ही केंद्रित रास्ते में विश्वास करते हो? पुकारा: "चुप रहो, कृपया." उन्होंने मुझे सुना है, मुझे लगता है, क्योंकि उनकी आवाज थोड़ा quieted. और समय के डिब्बे को recycles में जाना जारी रहा, वे शायद एक कम नुकसान energy.But बिट के साथ ऐसा किया था, किया के बाहर घोड़ा था खलिहान. वापस रही सोने की संभावना मेरी क्या थे? मैं फेंक दिया और एक और आधे घंटे के लिए मिल गया लेकिन मेरे रास्ते वापस नहीं कर सकता. मैं उठकर घर चला गया, खुद को muttered शपथ, और अंत में प्रकाश नोटिस शुरू dawning और 4:45 के आसपास चहकती पक्षी. मैं नीचे फिर से करना और 5 और 8 के बीच रहकर शायद सो गई थी, और अंततः बिस्तर से मिला के दिन, चेहरे थक गया, समाप्त, और अब भी मेरी कहानी याद angry.I की खोज करने के बारे में " अपने जीवन, "और" meta के बारे में अपने विषय कम्युनिकेटर मेरी भावनाओं और मेरे बीच padding जा रहा है. कोई नहीं नींद रात के बाद बहुत padding था. मैं अपने पति से बात की. मैं अपनी भावनाओं को सम्मानित. मैं भी सराहना की मेरे पड़ोसी cluelessness. मेरा मतलब है कि वे एक युवा गर्मियों आउटडोर पार्टी वाले वयस्क हो. ठीक है, रात के बीच में है, लेकिन मैं उस उम्र में हो सकता है इसी तरह सामान किया. लेकिन reclaiming पर मेरे सबसे अच्छे प्रयासों के बावजूद धैर्य, मैं ज्यादातर अपने आप को सच है कि मैं उस कहानी के बारे में लिखा था बहुत मुश्किल का समय दिया था. यहाँ मैं भावनाओं रहा था. मैं दूसरों के बेहतर उनकी भावनाओं का प्रबंधन में मदद कर सकते हैं तो मैं क्यों नहीं अपने ही संभाल सकता है? क्यों नहीं सकता मैं उन्हें दूर जाना? मैं फिर से मेरी कहानी पढ़ें. यह मदद की. मैंने ऐसा नहीं कहा मैं भावनाओं को उम्मीद नहीं थी, मैंने कहा कि मैं करने के लिए पर्याप्त जानकारी उन्हें नोटिस जाएगा और उनके लहरों की सवारी में सक्षम होना चाहिए था. मैंने कहा कि मैं करना चाहता था व्यवहार मेरे बेहतर प्रवृत्ति के आधार पर की बजाय बाहर unconstructive मायनों में भावना अभिनय पसंद है. मैंने अनुमान लगाया है कि मैंने किया था कि अपने पड़ोसियों के साथ जश्न मना. मैं मतलब स्वभाव या व्यवहार नहीं था . reactively "परे कि 'तो मैं समझ गया कि अपने पड़ोसियों के साथ किसी भी अधिक मैं परेशान नहीं था, मैं ऐसी भावनाओं को मजबूत करने के लिए अपने आप में पागल हो गया था. जैसे मैं किसी भी तरह से होना चाहिए था "से परे था कि." क्योंकि मैं सिखाने और लिखने केंद्रीभूत के बारे में, मैं इन थकाऊ emotions.In के उन क्षणों को परेशान, मैं experientially comprehended कि केंद्रित भावनाओं को दूर नहीं करता है ऊपर होना चाहिए. जीवन की चटाई पर, aikido, हमले के रूप में आ जाएगा. यह (बाहर शोर मेरे पड़ोसियों से आ सकता है) या भीतर (मजबूत भावनाओं). मैं ऊर्जा का प्रबंधन कैसे होगा? मैं स्थिर, विल लड़ने से अधिक गिरावट, या ऊर्जा की दिशा में कदम है और बुद्धिमानी से प्रयोग करते हैं? मैं और केन्द्रित किया जा सकता है बिगड़ा हुआ. मैं सच में आशा है, मैं केंद्रित कर रहा हूँ जब मैं परेशान हूँ. जब मैं केंद्रित कर रहा हूँ मैं भावनात्मक ऊर्जा differently.In बार करेंगे, क्योंकि वे हमेशा करते हैं, भावनाओं के नीचे मर गया, और बदल, बहुत गरज़ के साथ जैसे कि यह भी है कि रात के माध्यम से पारित कर दिया. दोपहर तक मैं पर था aikido वास्तविक चटाई और भावनाओं को मैं अपने शरीर में होने का आनंद वापस. "अपने जीवन की खोज" बहुत सटीक है. के लिए है या नहीं है भावनाओं का विकल्प है के तहत नहीं मेरे नियंत्रण (कम से कम अभी तक). जो मैंने किया था कि रात और सुबह जल्दी सुखद चाहते थे या नहीं थे, और मैं उन्हें दूर जाना नहीं बना सकी. सब मैं कर सकता है उन लोगों के साथ बैठ गया था, उन्हें शरीर, मन के माध्यम से कदम, और देखो भावना, उनके बारे में परवाह दोस्तों से बात करते हैं, और खुद के लिए ध्यान जब मैं them.Soon रहा था मैं उस रात के बारे में हँस होगा. (मैंने पहले ही कर रहा हूँ.) और जल्द ही मैं अपने पड़ोसियों के साथ एक लंबी बातचीत करना होगा? में दिन के उजाले, जब हम सब केंद्रित कर रहे हैं, बातचीत के लिए खुला है, और बात करने के बारे में कैसे हम एक another.Center के बाजू में रहते है भावनाओं के अभाव में एक समान नहीं चाहते सक्षम है. केंद्र भावना के साथ उपस्थिति बराबर होती है. मैं एक बुरा नहीं हूँ व्यक्ति क्योंकि मैं भावनाओं को मजबूत किया है. भावनाओं को बस रहे हैं, वास्तव में हमारे नियंत्रण, या कुछ देख रहे साथ में, और वे कर सकते हैं इंतज़ार कर सकारात्मक इरादा, हम व्यस्त है और और जागरूकता के साथ अपने ऊर्जा प्रत्यक्ष कर सकते हैं 'purpose.ÃƒÆ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक © 2005 जुडी घंटी, पावर और भेंट TrainingAbout लेखक: जमीमा घंटी पावर और भेंट की संस्थापक प्रशिक्षण है, संघर्ष पर अद्वितीय कार्यशालाओं में विशेषज्ञता, संचार, और अधिक सकारात्मक माहौल बनाने का काम. जुडी भी aikido में एक काला बेल्ट है, और है, aikido संघर्ष के बीच संबंध पर उसकी पहली पुस्तक लेखन, और एक और उद्देश्यपूर्ण जीवन जी रहा है. के लिए साइन अप करें ज्यादा मुफ्त सुझावों और इस तरह के लेख पर जाएँ http://www.JudyRinger.comNote: आप के रूप में यह पूरी तरह और अनछुए रह सहित (लंबे समय के रूप में इस अनुच्छेद के पुनर्मुद्रण स्वागत है के लिए अंत में 'लेखक के बारे में जानकारी').
Article Source: Messaggiamo.Com
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