गोल्फ युक्तियाँ हमेशा रखरखाव शामिल करना चाहिए
जब आप गोल्फ टिप्स के बारे में सोचो, क्या तुम आम तौर पर कैसे अपने झूले, सुधार के लिए या कैसे अपने putts सिंक करने के बारे में सोचते हैं? बेशक वे, अच्छा सुझाव है, लेकिन आप भी फिटनेस उन तकनीक टिप्स के सभी सुझावों के पीछे की जरूरत है. के बिना उचित रखरखाव, तकनीक युक्तियाँ गिरावट अपनी स्विंग short.Take करेंगे, उदाहरण के लिए. तुम कई अवसरों पर एक गोल्फ समर्थक के साथ मिलते हैं और वह आपको बता सब वहाँ कैसे क्लब को प्रभावी ढंग से स्विंग के बारे में पता कर सकते है. तुम अगर फिटनेस सीखा है नहीं अपने झूले के पीछे की जरूरत है, हालांकि, आप अब भी अपने सच्चे potential.Your स्विंग के लिए प्रदर्शन नहीं किया जाएगा एक फिट वापस होने पर निर्भर करता है. यह तुम्हारी स्विंग का एक अनिवार्य हिस्सा है, और अगर तुम नहीं वातानुकूलित और व्यायाम और मानार्थ हिस्सों के माध्यम से अपनी पीठ प्रयोग किया, तो आप अपनी क्षमता को बेहतरीन स्विंग करने की अनुमति नहीं जा रहा है. वापस ताकत अच्छा अपने झूले को सत्ता कहते हैं, और समन्वय कहते हैं balance.Your स्विंग भी वजन सही ढंग से स्थानांतरित, कलाई और टखने की ताकत, कंधे और बाजू की ताकत, मुद्रा पर निर्भर करता है सहायता ... सूची में और पर चला जाता है, और इन सब बातों के सभी एक से सकारात्मक प्रभाव हैं फिटनेस प्रोग्राम. अच्छे स्वास्थ्य और कैसे आपके शरीर काम करता है, अपने खेल short.Fitness जाता है की समझ के बिना भी डाल में एक भूमिका अदा करता है, के बाद से अपने फार्म में आपकी मदद करेंगे putt सिंक. अच्छे फार्म का है, जो बिना अच्छा कंडीशनिंग पर निर्भर है, तुम एक मुश्किल समय कप के लिए गेंद का निर्देशन करना होगा. साथ ही, अच्छे स्वास्थ्य के बिना, अपने मानसिक ध्यान sharp.From एक समग्र दृष्टिकोण के रूप में नहीं होगा, सहनशक्ति महत्वपूर्ण है गोल्फ के खेल. तुम घूमना जब तुम गोल्फ का एक चक्कर खेलने का एक बहुत में डाल दिया, यहां तक कि अगर तुम एक सवारी गाड़ी, और अगर आप पिछले कुछ छेद करके थक रहे हैं अपने प्रदर्शन को भुगतना होगा. एक अच्छा फिटनेस दिनचर्या के लिए आप की अनुमति देगा fatigued.Fitness feeing बिना गोल्फ का एक पूरा दौर गोल्फ खेलने के अपने खेल के हर पहलू के लिए महत्वपूर्ण है. न केवल आप एक बेहतर खिलाड़ी है जो स्वस्थ महसूस होगी, पर अपने दृष्टिकोण और ऊर्जा भी सुधार होगा. एक फिट गोल्फ खिलाड़ी अपने खेल! Susan पहाड़ी के शीर्ष पर एक राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त गोल्फ फिटनेस ट्रेनर, CHEK गोल्फ biomechanic और खेल पोषण विशेषज्ञ है. गोल्फ के बारे में अधिक जानकारी के विशिष्ट पोषण, या व्यायाम के लिए हिस्सों, यात्रा http://www.fitnessforgolf.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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