Голф съвети винаги трябва да включва фитнес
Когато мисля за голф съвети, нали обикновено мислят за това как да подобрят своя суинг, или как да потънат си putts? Тези, разбира се, са добри съвети, но вие също трябва Фитнес съвети зад всички тези съвети техника. Без да правилното фитнес, техника съвет ще падне short.Take своя суинг, например. Можете да се срещне с голф-професионалист в много случаи и той може да ви каже всичко, което трябва да знаете за това как да се люлее на клуба ефективно. Ако не са научили фитнес нужди зад люлка, обаче, все още няма да осъществява за истинската си potential.Your люлка зависи от наличието годни назад. Това е една съществена част от своя суинг, и ако не сте влажност и се упражнява гърба си чрез упражнения и безплатно участъци, тя няма да ви позволи да се люлее на най-добрите на способността Ви. Добър обратно съдържание добавя правомощия да си люлка, добавя координация и подпомага balance.Your люлка се позовава и на прехвърляне на тегло правилно, китките и глезените сила, рамото и силата на ръката, поза ... списъкът продължава и върху, и всички тези неща се извършват положително от фитнес програма. Без добра подготовка и разбиране за това как тялото ви работи, можете да играете попада short.Fitness играе роля при въвеждането, както и, тъй като вашата форма ще ви помогне да потопим пат. Без добра форма, което е зависи от доброто климатик, вие ще имате един труден момент, насочвайки топката в чашата. Също така, без добра фитнес, психичното си фокус няма да бъде толкова sharp.From обща перспектива, издръжливост е важно да се игра на голф. Ще ви постави в много пеша, когато играят кръг на голф, дори и да кара колата, и ако сте уморени от последните няколко дупки ефективност ще пострада. Един добър фитнес рутинни ще ви позволи да играят цял кръг на голф, без да feeing fatigued.Fitness е важно за всеки аспект на играта на голф. Не само ще ви бъде по-добър играч, който се чувства здрав, но отношението си към хората и енергетиката ще се подобри. Годни голфър е на върха на тяхната игра! Сюзън Хил е национално призната треньор голф фитнес, Chek biomechanic голф и спортни специалисти хранене. За повече информация за голф специфични хранене, упражнения или участъци, посетете http://www.fitnessforgolf.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
