मुखौटे में विटामिन
वहां पड़ोस में एक रहस्य विटामिन है, कवर के तहत अपने शरीर घूम रहा. इस 'विटामिन' सिर्फ एक ही उद्देश्य है, हालांकि कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि वह गलत उद्देश्यों है. वह तुच्छ द्वारा जाता है के codename 'डी'? विटामिन 'डी' डॉन टी उसके चालाक छिपाने से मूर्ख बनाया है. विटामिन डी की नहीं है. वह एक स्टेरॉयड हार्मोन है, एक विटामिन की आड़ में अपने शरीर के माध्यम से जा रहा है. और वह कार्य के दर्जनों नहीं विटामिन की तरह है, सी या विटामिन ई, बस एक महत्वपूर्ण मिशन? अपनी हड्डियों को Mineralization! mineralize हर शरीर का मुख्य उद्देश्य है. कल्पना कीजिए कि अगर हम सब मृदु हड्डियों था. दुनिया एक साल्वाडोर डाली दुःस्वप्न की तरह दिखते थे. विटामिन डी की बचत होती है हमें कोमल bones.More महत्वपूर्ण होने से, विटामिन डी हमें भंगुर हड्डियां होने से बचाता है. वह रिकेट्स और osteomalacia से हमारे रक्त में कैल्शियम और फॉस्फोरस संतुलन से रोकता है. ओह, कि डी एक चालाक है एक. इतना ही नहीं है वह रूप धर का मालिक है, लेकिन वह एक गुरु रसायनज्ञ है, लगातार निगरानी, मापने और मिश्रण संतुलन तो यह सिर्फ सुनिश्चित करने के लिए हर कोई और मजबूत किया है स्वस्थ चर्चा पर bones.Word सही है कि 30% कूल्हे के लिए 40% बुजुर्ग लोगों में भंग हम विकास के साथ पकड़ा तो अपर्याप्त विटामिन डी का परिणाम है, और एक दुर्लभ इंटरव्यू प्रतिलिपि के साथ भाग पर्ची प्रबंधित: "डी, अपने प्रशंसकों के कुछ पर्याप्त नहीं कर सकते का आप. क्या वे? करना चाहिए "" सूरज की बहुत जाओ. यह महत्वपूर्ण है. जहां धूप छू आपकी त्वचा, कि मैं कहाँ होगा. "" लेकिन, डी, जो लोगों के बारे में नहीं है, जो कर सकते हैं? क्या दूर उत्तर में, या जो पहनना में लोगों के बारे में सिर, पैर कपड़े या घर के भीतर जो अटका रहे हैं? "" यदि आप अपने आप को मंगोलिया में एक तहखाने में overdressed मिल जाए, एक अच्छा मल्टी विटामिन पूरक हैं. "" डी, कि एक अच्छा विचार है. "" या दूध पीने के बहुत सारे, मेरे साथ दृढ़, के पाठ्यक्रम. कुछ नाश्ता अनाज मेरे साथ गढ़वाले, भी हैं. मैं भी समुद्री मछली की एक बहुत में ट्यूना और सार्डिन और मछली और मछली की तरह, रखती. और मैं 'राजभाषा में चारों ओर कॉड लिवर तेल पर्ची प्यार करता हूँ. "" तो अगर हम नहीं कर सकते पर्याप्त धूप हो, दूध और मछली चाल करेंगे. "" यह सही है, लेकिन दूध उत्पादों के बारे में सावधान रहना. नहीं सब के सब गढ़वाले दूध से बने हैं. मैं कोई प्रतिबद्धता वहाँ के लिए यदि वे नहीं हैं. "" क्या बारे में पूरक? डी "" एक अच्छा multivitamin पूरक यह ज्यादातर लोगों के लिए क्या करना चाहिए. एक तरल के पूरक हो जाओ, उन गोलियों अभी हजम नहीं होता है. तुम बस अंत मुझे निस्तब्धता नीचे शौचालय ... उह, मुझे नफरत है कि लग रहा. "छी". "" और आप एक विशिष्ट विटामिन डी की पूरक की जरूरत नहीं होनी चाहिए, क्योंकि यह अधिक मात्रा संभव है. मैं और तुम मेरे जैसे आदमी के बहुत करीब नहीं चाहता. "यही था कि हम सभी लाइनों के माध्यम से निकल सकता है. लेकिन लगता है कि हम क्या यह एक रहस्य विटामिन की जिंदगी जीने की तरह है के बारे में बहुत कुछ सीखा है. हमारा हीरो के लिए, विटामिन डी, हम अपनी शुभकामनाएं देते हैं. मई सभी विटामिन डी की बहुत अपनी हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए कई मिल वर्ष AuthorDavid Leonhardt come.About को तरल विटामिन की दुकान चलाता है: http://www.vitamin-supplements-store.netLearn विटामिन डी के बारे में अधिक:
Article Source: Messaggiamo.Com
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