स्वस्थ भोजन की मिथक टूट
नमक नहीं है क्योंकि उच्च रक्तचाप. कुछ चीज़ें आप को पता है की जरूरत को पूरी तरह से रक्तचाप समझ पहला, के रूप में आप की मदद करने के बारे में अपने शरीर में कई अन्य बातों को समझने के रूप में अच्छी तरह से: औसत के बीच अंतर और normal.Average एक गणितीय आंकड़ा है. चलो कि बड़ी एम शब्द तुम्हें डरा मत करो. सभी औसत का मतलब है कि तुम सब योग आपके पास और योग की संख्या से विभाजित तुम मिलाया जोड़ें. यह आपको एक औसत देता है numbers.Normal के समूह से है जो किसी व्यक्ति, या जो आम है या एक विशेष person.What चिकित्सा व्यवसाय है पड़ता है के लिए उपयुक्त के लिए सही है औसत सामान्य. वे का एक गुच्छा उपाय लोगों का रक्तचाप, लोगों को वे मापा की संख्या से जोड़ दिया योग विभाजन है, और एक औसत रक्तचाप के साथ आते हैं. और फिर वे कहते हैं इस everyone.I के लिए सामान्य रक्तचाप आप में दूँगी पर है एक छोटे से रहस्य. यदि आप रक्तचाप मैं यह सही समय है, तो आप शायद बाहर करना होगा. यदि आप एक ही खून के दबाव के रूप में तुम बैठी थी खड़ा था, तो आप शायद बाहर करना होगा. आपका ब्लड प्रेशर हर वक्त बदलता है, दिन भर. आपका सामान्य रक्तचाप को बाकी सब से अलग है की जरूरत है. तुम तुम्हारे लिए सही खून का सही समय पर दबाव की जरूरत है. यदि आप औसत रक्तचाप था सब समय, आप now.So क्या आप इस के साथ क्या कर शायद मर जाएगा? सभी संख्या डॉक्टरों तुम नमक की एक अनाज के साथ दे लें. " सिर्फ इसलिए कि उनके चार्ट पता चलता है कि आप "" इस श्रेणी में होना चाहिए है मतलब है कि तुम वास्तव में नहीं होना चाहिए. तुम और सब से अलग हैं. आपका सामान्य औसत है कि वे से जाना और फिर भी you.So अपने "उच्च रक्तचाप के लिए पूरी तरह से स्वस्थ होने की सीमा के बाहर हो सकती है" शायद आप के लिए बहुत अच्छी तरह से सामान्य हो. और अगर यह वास्तव में आपके सामान्य, नमक वास्तव में कुछ नहीं it.Again चिकित्सा व्यवसाय के साथ नहीं है के लिए भी है उच्च एक सिद्धांत के साथ आए और यह वास्तव में परीक्षण किया वे कभी नहीं से पहले यह दुनिया पर 'सच' के रूप में जारी की. किसी ने कहा कि नमक के पानी को आकर्षित करती है, और यह रक्त में जल गया है. तो अगर तुम खून में नमक के कुछ छुटकारा मिल जाए तो वहां खून में कम पानी के रूप में अच्छी तरह से हो जाएगा. और अगर वहाँ खून की मात्रा कम है, दबाव को कम करना होगा. कि उनके सिद्धांत था और वे लोगों से कह कम नमक खाने सोच यह लोगों के रक्त का दबाव कम होगा शुरू किया. असली परीक्षण नहीं, नहीं, असली अध्ययन, और अभी तक many.Here द्वारा सही माना असली सबूत यह कचरा है. कोशिश करो और पता एक व्यक्ति जिसका खून का दबाव कम, क्योंकि वे नमक खाना छोड़ दिया. तुम बहुत मुश्किल से एक व्यक्ति को मिल सकता दबाया होगा. क्योंकि खाने कम नमक आपके रक्तचाप कम नहीं है. बस एक मूत्रवर्धक, दवा की तरह है कि आप अपने शरीर से भी अधिक पानी जारी करने का कारण आपके रक्त से अपने गुर्दे के माध्यम से करना चाहता है, अक्सर के लिए निर्धारित है के लिए कम रक्तचाप की मदद करने का प्रयास. और फिर, मैं हिम्मत और कोशिश लोग हैं जो इस helped.You है देख मिल जाए, शरीर इतना है चालाक से हम हैं. कई आंतरिक कारकों क्या आपके रक्तचाप में जाना है से कितना पानी तुम अपने खून में है. आपके रक्तचाप आपके रक्त वाहिकाओं के एक समारोह है, तो आपके रक्त में सामान, में मांसपेशियों और आपके रक्त वाहिकाओं के आसपास, अपने दिल की, और बहुत अधिक. यदि आप बल शरीर के बाहर पानी, आपके शरीर के अन्य तरीकों पर अपने दबाव रखने में भरपाई करेगा अपनी अनूठी सामान्य. आपके शरीर सर्वश्रेष्ठ जानता है जहाँ आपके रक्तचाप होना चाहिए. और जब तक आप एक या परिवर्तन के कुछ अंदरूनी कारक (और दवाएं गिनती नहीं) अपने शरीर को अपनी सत्ता में सब कुछ करने के लिए चीजें रखना होगा कि वे कहाँ हैं at.Want कुछ है जो स्वतंत्र और आसान है कि रक्तचाप काफी घट जाती है कई लोगों के लिए है, जो वास्तव में यह क्या? पीने के पानी. यह अक्सर के रूप में सरल है कि के रूप में है और यहाँ का एक आदर्श उदाहरण है क्यों. कुछ सच में मोटी केचप कल्पना कीजिए और उसे एक भूसे के माध्यम से सोख की कोशिश कर रहा. यदि आप में पानी की एक गुच्छा रखा बनाम केचप और यह मिश्रण किया और भूसे के माध्यम से केचप चूसना. क्या यह कम या ज्यादा से चूसना नीचे पानी पिलाया केचप एक भूसे के माध्यम से दबाव ले? यह कम दबाव होता है. अपने खून के साथ भी इसी तरह. यदि आपके खून है मोटी और मैला क्योंकि तुम निर्जलित रहे हैं, आपके शरीर के लिए अपने छोटे itty-छोटे बर्तन और capillaries.Actually, आपके रक्तचाप इस से अधिक है के माध्यम से खून की शक्ति का दबाव बढ़ जाएगा. और पीने का पानी करता, इसलिए अधिक से आपके रक्त पतली कर तो यह वाहिकाओं के माध्यम से बहती है आसान है. जो भी कारण, पीने के पानी अक्सर लोगों के खून pressure.Fat कम करती है तुम्हें मोटा नहीं है. मैं तुम्हारे साथ और भी बहुत कुछ हिस्से मेरी मुफ्त पाठ्यक्रम ई में है कि इस लेख का एक हिस्सा है. करने के लिए ई पूर्ण पाठ्यक्रम मिल http://www.HealthyEatingDiet.com जाओ. डा. जॅमी के लिए मदद से आप अपने गैर 'के साथ स्थायी परिणाम आहार देना चाहता है. " उन्होंने यह भी तुम दर्जनों दे रहा है कीमती मुफ्त उपहार 'की मदद कर उसे अपनी नई किताब,' परम गैर डाइट "एक # 1 सर्वश्रेष्ठ विक्रेता बनाने में नैतिकता की दृष्टि से 'तुम घूस. पुस्तक पर जानकारी के लिए जाना: http://www.TheUltimateNonDiet.com/free
Article Source: Messaggiamo.Com
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