एक 6 महीने की उम्र में क्या हम अपने खाने की आदतों के बारे में पढ़ा सकते हैं
हाल ही में, मैं लास वेगास में अपने 6 महीने पुराने भतीजी रायना देखने का आनंद था. वह सिर्फ खाने "उसे बोतल में फार्मूला के बाहर असली" बच्चे को खाना शुरू कर दिया है, और मैं बाहर गया उसके भोजन की उसे एक शिशु स्क्वैश. ठीक है, तो ऐसा नहीं है की सब उसे मुँह में है, लेकिन वह काफी सहयोगात्मक था overall.I और क्या वह खा रहा था के रूप में उत्सुक था, और मेरी बहन जी ने मुझे बच्चे खाना हरी वाले जार के एक वर्गीकरण दिखाया सेम, गाजर, केले और अन्य फलों और vegetables.It विभिन्न प्रकार के इस समय था निम्नलिखित मुझे मारा सोचा. हम इस दुनिया हम कर रहे हैं "NMP" (एक स्वस्थ भोजन की शैली में जब आई) और कुछ तो! हम शुरू नहीं मांस खाने से, मुर्गी और विभिन्न अन्य जंक फूड हम बाद में आदी हो जाते हैं. इन मदों के लिए तरस हम कुछ सीखना है. और अगर हम यह जान सकते हैं, हम भी "भूल" यह सकता है. यही तो मैं था जब मैं मेरे अनोखा Fallback तरीके का इस्तेमाल करना आसान है, क्रमिक मेरे स्वस्थ "NMP" शैली खाने को संक्रमण. वैसे, मैं परिवर्णी शब्द "मेरी किताब" के लिए NMP "गढ़ा आपका चीज़बर्गर है और अपना स्वास्थ्य बहुत"! से वर्णन मेरी स्वस्थ भोजन की शैली. यह कोई मांस या मुर्गी "" के लिए खड़ा है, लेकिन शाकाहारी भोजन के विपरीत, मछली शामिल हैं, और आराम पसंदीदा भोजन हम सब पर बड़ा हुआ और बाहर खाना पसंद है, और अधिक स्वस्थ में बदलने पर जोर दिया meatless forms.You उन्हें पालने "NMP", या कम से कम 'के रूप में NMP "के रूप में संभव है, और उन्हें दे कर अपने बच्चों को एक बहुत बड़ा एहसान कर सकते हैं non-meat/poultry आहार वे स्वाभाविक रूप से शुरू हुई जब वे पहले थे के साथ जारी रखने ठोस भोजन के लिए पेश किया. आप अपने जीवन में अन्य बच्चों की मदद उन्हें शिक्षण जब आप उनके साथ बार हुआ है कि अच्छा खाना पसंद friends.There हैं उनके द्वारा सकते हैं - पोते और भतीजियों के भतीजे है एक संयुक्त गरीब आहार और एक जगह बैठने की आदत जीवन शैली के कारण (बहुत अधिक टेलीविजन, वीडियो गेम और कंप्यूटर समय) राज्यों में अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त बच्चों की महामारी. तो प्रकार द्वितीय मधुमेह जैसी बीमारियों जो होना चाहिए रहे हैं "वयस्क शुरुआत 'तक किशोरों में भी दिखाने शुरू कर रहे हैं. शोधकर्ताओं ने यह दर्शाया है कि धमनियों शुरू कर सकते हैं पर बचपन के प्रारंभिक वर्षों से गरीब आहार से भरा जा रहा है. यह कभी भी जल्द ही स्वस्थ भोजन की गोद है करने वाला है कि बेहतरीन स्थिति में एक बच्चे को डाल को एक बहुत ही लंबी और स्वस्थ life.So है क्या यह मतलब हो सकता है कि अपने बच्चों के रूप में विकसित वे सब "पारंपरिक" बच्चे का किराया है कि हम सभी को गर्म कुत्तों की तरह प्यार नहीं कर सकते हैं, हैम्बर्गर और चिकन सोने की डली? बिल्कुल नहीं! वहाँ स्वस्थ और स्वादिष्ट इन खाद्य पदार्थों है कि आप उपयोग कर सकते हैं सब के non-meat/poultry संस्करण हैं, और तुम्हारे बच्चे को देने के बारे में अच्छा लगता है. तो अपने बच्चों को निश्चित रूप से है "कर सकते हैं उनके चीज़बर्गर और उनके स्वास्थ्य को भी रखना! "वहाँ भी एक कंपनी, Yves, जो की एक पंक्ति" lunchable 'शुरू की है प्रकार के भोजन है कि उन अविश्वसनीय रूप से अस्वस्थ, भारी-विज्ञापित भोजन है कि बच्चों को अक्सर हैं नकल है विदा with.And को, स्कूल बस क्योंकि तुम (कम से कम अंक उम्र में) अब अपने आप को बच्चा नहीं हो, इसका यह मतलब नहीं है कि आप "asily नहीं भूल" पर कर सकते हैं और अपने वर्तमान खाने की आदतों में सुधार होगा. "NMP खाने" है तुम्हें healthfully खाने के लिए, अभी तक अभी भी अपने सभी पसंदीदा आराम खाद्य पदार्थों की अनुमति तैयार की है. "यह भी NMP" सिखाता है तुम छिपा खाना खतरों से बचने के लिए. यह दोनों के अद्वितीय संयोजन है कि आप सभी का सर्वश्रेष्ठ देता है संभव है यह दुनिया आहार और आपके स्वास्थ्य के लिए जब आता है. तो क्यों NMP पसंद के 'स्वस्थ भोजन की शैली नहीं' अपने घर में? यह और भी जल्दी नहीं है बहुत देर नहीं है! नोट: अपने बच्चों का चिकित्सक के साथ जाँच कृपया या अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों का सबसे अच्छा तरीका स्वस्थ NMP "शामिल" आपके बच्चे के भोजन में खाने को निर्धारित करने और उसे अपने या उसे विशेष रूप से लागू करने की जरूरत है. (ग) 2002 कॉपीराइट Melanie जॉर्डन आर से ई PublishingAbout AuthorMelanie 'के लेखक हैं आपका चीज़बर्गर है और अपना स्वास्थ्य बहुत "! इस Booklocker.com प्रिंट सर्वश्रेष्ठ विक्रेता विशिष्ट दिखाता है कि स्वस्थ भोजन की पसंदीदा आराम खाद्य पदार्थों के साथ प्राप्त की है deliciously संभव! Melanie भी एक नि: शुल्क मासिक ई कथित "zine प्रकाशित आपका चीज़बर्गर है और अपना स्वास्थ्य बहुत! अद्यतन" (ई द्वारा सदस्यता मेल healthycoach@aweber.com के लिए). यात्रा उसे वेब साइट स्वस्थ भोजन
Article Source: Messaggiamo.Com
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