पीठ दर्द और अन्य extremities में दर्द: अगर और कुछ नहीं किया है, visualizations की कोशिश कर रहा
(* इस समूह में वापस, गर्दन, कंधे, हाथ, कोहनी, कलाई, हाथ में दर्द भी शामिल हैं, हिप, पैर, घुटने, टखने, पैर, और अन्य extremities.) अगर तुम वापस एक में था दर्द है या दर्द से अधिक और 90 दिनों के लिए किनारा एक डॉक्टर को देखा नहीं है, तुम तो अभी करना चाहिए. यदि आप पहले से ही एक है देखा और कारण के रूप में बीमारी है, लेकिन अभी तक शासन से राहत नहीं मिल सकता है, तो आप लगातार help.With वापस लिए अपने अवचेतन की कोशिश पूछ सकते हैं और extremities दर्द को बाहर गठिया, fibromyalgia, neuropathic दर्द (तंत्रिका दर्द) और अन्य बीमारियों का कारण के रूप में - और केवल एक चिकित्सक शासन जरूरी है कि कर सकते हैं. लेकिन एक बार आप तय है कि उन बीमारियों हैं इसमें शामिल है जो सबसे पुराने पीठ दर्द के लिए मामला लगता नहीं, कारणों की एक सूची काफी SubconsciousIt group.Engaging विशिष्ट होना संभव हो सकता है को संकीर्ण करने के लिए उन कारणों पर अपना ध्यान केंद्रित कर सकते हैं अवचेतन दृश्य statements.Visualization बयान के प्रयोग के माध्यम से विशिष्ट भाषा है कि आपका अवचेतन तुम वापस इसे पढ़ने के लिए मदद के अपने दर्द को कम करना चाहता है प्रतिनिधित्व करते हैं. वे सरल और सीधे लक्षित हो रहे हैं मुख्य कारणों में है कि तुम कैसे सीधे अपने अवचेतन मन के साथ संवाद करने के लिए सीखने के इन बयानों प्राप्त कर सकते हैं relief.You ले सकता है. प्रक्रिया को सरल और घर पर काम करके कर सकते हैं किया जा सकता है के साथ टेलीफोन पर एक सुविधा. तुम कोई विशेष कौशल और subconscious.If तुम वापस या सिरा दर्द हो रहा है, यहाँ कुछ महत्वपूर्ण क्षेत्र है जिस पर ध्यान देने के लिए कर रहे हैं के साथ काम करने में कोई पिछले अनुभव की जरूरत है अपने अवचेतन: स्नायु StrainThe रीढ़ की हड्डी से बना है, और आपको लगता है कि वह खुद को समर्थन सक्षम होना चाहिए. लेकिन यह 24 अलग कशेरुक से बना है, और वास्तव में खुद को संभाल नहीं करना - के लिए तो यह tendons की जरूरत कर सकते हैं और स्नायुबंधन, और विशेष रूप से वापस मांसपेशियों. जब इन मांसपेशियों, overused घायल हो गए, या तनावपूर्ण हो गई, वे खुद को दर्द वे ज़रूरत हो सकती है आसानी offline.Yet लेने का विकल्प नहीं है और अधिक कोमल हो गया है और आराम से. दृश्य एक प्रभावी तरीका के लिए आप इस पर पूरा हो सकता है. यह पूरा वापस या विशिष्ट मांसपेशी समूहों, जो भी आपके अवचेतन के विश्राम कल्पना संभव है सबसे होगी सोचता है रीढ़ की हड्डी में 24 कशेरुक के useful.Nerve PressureEach यह के बीच में एक छेद ऊर्ध्वाधर नसों के माध्यम से चल रहा है, और यह की तरफ से फैला हुआ. कशेरुक एक दूसरे से डिस्क के द्वारा अलग हो रहे हैं उपास्थि कि बर्दाश्त की ताकत के रूप में कार्य. तुम एक herniated डिस्क जब है, misaligned संयुक्त या अन्य हालत है कि एक नस पर दबाव डालता है, यह pain.You कारण हो visualizations का उपयोग करने में मदद इस दर्द को आसानी से कर सकते हैं जोड़ों aligning और नसों पर दबाव से राहत अवचेतन पर केंद्रित थी. केवल दबाव का थोड़ा जारी करने relief.Tendon और बंधन StrainTendons का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त मांसपेशियों को टाई किया जाता है हो सकता है हड्डियों, जबकि स्नायुबंधन अन्य हड्डियों के लिए हड्डियों जकड़ना. जब ये बंधन संरचनाओं, घायल तनावपूर्ण, या overused रहे हैं, वे अपने लचीलापन खो और दर्दनाक बन जाते हैं. वे अपने ही रक्त की आपूर्ति नहीं है, तो उन्हें और अधिक खून निर्देशन आम तौर पर मदद नहीं करता है. अधिक पानी पीने, क्योंकि वे water.Visualizations अवशोषित कर सकता है एक तरह से अपने tendons और स्नायुबंधन की लोच में वृद्धि हो सकती है. अवचेतन खिलाने से अपनी सामान्य में विशेष रूप से tendons और स्नायुबंधन, या उन सभी के लचीलेपन के बारे में अपना बयान वापस, तुम उन्हें आराम करने में सक्षम का दर्द SignalImbalances pain.Reducing राहत देने के लिए पर्याप्त हो सकता है जैसे ऊपर musculoskeletal प्रणाली पीठ और extremities दर्द में दर्द संकेतों का एक प्रमुख ट्रिगर कर रहे हैं. सिस्टम लाना संतुलन में वापस इस प्रकार एक निवारक उपाय, एक जो दर्द संकेत रखने से मदद मिलती है पहली place.But अपने दर्द से राहत की रणनीति का एक महत्वपूर्ण भाग में उत्पन्न होने की भी जरूरत भी होना करने के लिए दर्द संकेत एक बार यह है उत्पन्न को कम करने का प्रयास है. यह ध्यान से संपर्क किया जा सकता है कई रासायनिक कमजोर अंक पर अवचेतन (हम उन्हें उपलब्ध साधन का अंक कॉल), जहां यह visualizations उपयोग के लिए अवचेतन को लाभ LeverageIf करने की कोशिश करो आप सीख सकते हैं signal.Using दर्द कम संभव हो सकता है अपने अवचेतन लगे, तो आप सबसे अधिक संभावना का लाभ उठाने के लिए जो अंक की पहचान करने में सक्षम हो जाएगा आप लागू होते हैं. तुम तो दृश्य बयानों का इस्तेमाल अपने अवचेतन दैनिक सुदृढीकरण यह संभवतः के लिए की जरूरत है दे सकते हैं अपने दर्द से वो points.Ben साहुल में बढ़त लेने के सीईओ और विज़ुअलाइज़ेशन समूह के अध्यक्ष है, Inc कंपनी की सेवा अपने आप को जो व्यक्तिगत रूप से पुराने दर्द के साल से पीड़ित लोगों की तरह से दिया है, और दृश्य इस अनुच्छेद में वर्णित विधि का इस्तेमाल किया राहत प्राप्त जब और कुछ नहीं किया. अधिक जानकारी के लिए, यात्रा http://www.thevisualizationgroup.com कृपया. (ग) विज़ुअलाइज़ेशन समूह 2005, Inc सर्वाधिकार सुरक्षित. विधि और इस लेख में बताया प्रोग्राम पेटेंट लंबित हैं.
Article Source: Messaggiamo.Com
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