他の先端の腰痛そして苦痛: 何も働いたら、視覚化をする試み
(含まれた背中の痛み、首、肩、腕、肘、手首、手、ヒップ、足、膝、足首、フィート、および他の先端は* このグループに…。ある)
90 日間以上先端で腰痛か苦痛を有し、医者に会わなかったら、そうすぐにする必要がある。既に1 つを見、病気から原因として支配したりまだ救助を得ることができなければ助けをあなたの潜在的に求めることを試みるかもしれない。
耐久性がある背部および先端とそれをある原因として関節炎、fibromyalgia 、neuropathic 苦痛(神経の苦痛) および他の無秩序からの規則にとって重要が苦しめれば-- 医者しかそれをすることができない。それらの病気は複雑でないことをしかしほとんどの慢性の腰痛のための言い分のようである定めれば、原因のリストはかなり特定のグループに狭くなるかもしれない。
潜在的のの従事
視覚化の声明の使用によってそれらの原因にあなたの潜在的焦点を合わせることは可能かもしれない。
視覚化の声明はあなたの潜在的あなたの苦痛を楽にするのを助けるようにそれに読んでほしい特定の言語を表す。それらは簡単、救助を持って来ることができる主要な要因で直接目標とされる。
勉強によってあなた自身の潜在的な心と直接伝達し合う方法をこれらの声明を得ることができる。プロセスは簡単、家で電話上の世話役を使うことによってすることができる。潜在的のを使うことで特別な技術および前の経験を必要としない。
背部または先端の苦痛を有すれば、ここにあなたの潜在的集中するためある重要な分野はある:
筋肉緊張
脊柱は骨から成り、それがそれ自身を支えられるべきであると考える。しかしそれは24 別々の椎骨から成り、実際にそれ自身を遅らせることができない-- することを従って腱および靭帯、および特に背筋が必要とする。これらの筋肉が使い過ぎか、傷つけられるか、またはこされるようになるとき、彼ら自身をオフラインで取ることの選択を持っていない。
けれどもそれらがよりしなやか、に緩まれるようになることを必要とする場合もある苦痛を楽にするため。視覚化はこれを達成するあなたのための有効な方法であることができる。あなたの潜在的考えるものはどれでも全体の背部の弛緩を視覚化することは可能であるまたは特定の筋肉グループは、最も有用である。
神経圧力
脊柱の24 椎骨のそれぞれに神経が縦の穴を通ってそれの真中で動き、それの側面から突出ることをある。椎骨は衝撃吸収材として機能する軟骨のディスクによって互いから分かれている。herniated ディスク、不適切に調節された接合箇所または神経に圧力を置く他の条件を有するとき、により苦痛を引き起こす。
接合箇所を一直線に並べ、神経の圧力を取り除くことに潜在的の焦点を合わせることによってこの苦痛を楽にするのを助けるのに視覚化を使用できるかもしれない。圧力のわずかな解放しか救助を作り出す十分であるかもしれない。
腱及び靭帯はこす
靭帯は他の骨に骨を留めるが骨に筋肉を結ぶのに腱が使用されている。これらが結合の構造傷つけられての、または使い過ぎこされてとき、柔軟性を失い、苦痛になりがちである。それらは自身の血供給を持っていない、従ってそれらへより多くの血を指示することは通常助けない。より多くの水を飲むことはそれらが水を吸収するので、かもしれない。
あなたの腱および靭帯のsuppleness を高めるために視覚化は一方通行であるかもしれない。潜在的な背部に特定の腱および靭帯の柔軟性についての自身の声明に与えること、または一般にすべてによって、苦痛を取り除くには十分にそれらを緩められるかもしれない。
苦痛信号の減少
上記のようなmusculoskeletal システムの不均衡は苦痛信号背部の主要な制動機であり、先端は苦しむ。バランスにシステムを置くことは予防の測定、初めに発生からの苦痛信号を保つのを助ける1 こうしてである。
しかしあなたの苦痛救助の作戦の重要な一部分はまた発生したら苦痛信号を減らすように試みるべきであるまた必要がある。これは多数の化学欠点(私達はそれらをてこ比ポイントと呼ぶ) に潜在的の焦点を合わせることによって苦痛信号を減らすのに視覚化を使用することは可能かもしれないところで近づくことができる。
てこ比を得ることを試みるべき潜在的のを使用して
あなたの潜在的従事させることを学ぶことができればてこ比ポイントがあなたに加える多分識別できる。あなたの潜在的多分それらのポイントであなたの苦痛を離れて端を取る必要がある毎日の補強を与えるのにそれから視覚化の声明を使用できる。
ベンの錘は視覚化のグループのCEO そして大統領、株式会社である。会社のサービスは慢性の苦痛の年に個人的に苦しんだ伝えられ、救助を得るためにこの記事で記述されている視覚化方法を使用した彼自身のような人々によって何も働いたときに。より多くの情報のために、http://www.thevisualizationgroup.com を 訪問しなさい。
(c) 2005 視覚化のグループ、株式会社。複製権所有。方法およびプログラムはこの記事でである特許審議中表われた。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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