Τι είναι μόνη κυριότητα; - Μέρος 4
Τώρα, καλύψτε το τελευταίο συστατικό της μόνος-κυριότητας, το οποίο είναι πνευματική υγεία. Μερικές φορές, η συζήτηση της πνευματικής υγείας θεωρείται "πολιτικά ανακριβής." Αυτό είναι μια ντροπή, επειδή θέλουμε να ζήσουμε ζωή στον πληρέστερο και δεν μπορούμε να αγνοήσουμε την πνευματική πλευρά μας.
Είναι επίσης ενδιαφέρον πόσοι άνθρωποι προσπαθούν να βελτιώσουν την πνευματική υγεία τους όταν έχουν μια κοντινή εμπειρία θανάτου, εντοπίζονται όπως κατά το τέλος άρρωστοι, ή χτύπημα "κατώτατο σημείο βράχου." Σε κάθε μια από αυτές τις περιπτώσεις, μπορούμε ξαφνικά να συνδέσουμε με τις έννοιες ενός ηθικού κώδικα, μετά από τη ζωή, το Θεό, ή "τοποθέτηση των πραγμάτων δεξιά."
Οποιοσδήποτε η κατάστασή σας, πάρτε το χρόνο να επανασυνδέσει εσωτερικό σε μόνο σας και να επιδιωχθεί η πνευματική καθοδήγηση χάριν της γενικών υγείας, της οικογένειας, και των σχέσεών σας. Δεν πειράζει σε με ποια θρησκεία επιλέγετε, εφ' όσον αισθάνεστε, στην καρδιά σας, ότι είναι σωστό για σας. Η θρησκεία δεν πρέπει να είναι ένα σημείο διαίρεσης για την ανθρωπότητα, έτσι παραμονή μακρυά από τους αδιάλλακτους φανατικούς οπαδούς.
Όποιος φέρνει επάνω την πράξη της συγχώρεσης, η οποία, σε και το, είναι καλός για την πνευματική, διανοητική, και φυσική υγεία. Ακριβώς με τη συμφιλίωση με την οικογένεια, τους φίλους, και τους συνεταίρους μας, σταματάμε την ενέργεια και βελτιώνουμε τη γενική υγεία μας.
Τυχαία ευγένεια αγάπης πρακτικής με το συνάνθρωπό σας. Η βοήθεια άλλοι και δεν αναμένει τίποτα σε αντάλλαγμα. Δώστε στη φιλανθρωπία για το λόγο ότι είναι σωστό να ενισχυθεί η ανθρωπότητα.
Εκτιμήστε τι το έχετε και βλέπετε για την αληθινή αξία της. Οι προηγούμενες ολοκληρώσεις σας πρόκειται να, και για να μην τεθούν κατά μέρος. Όταν βοηθάτε κάποιο, πάρτε μέσω μιας δύσκολης κατάστασης που είναι επίσης μια ολοκλήρωση. Δεν ειναι απαραίτητο να μιλήσετε για αυτό που που ολοκληρώσατε, αλλά ξέροντας ότι έχετε πάρει το χρόνο να είστε καλοί είστε ικανοποίηση, σε το.
Δείτε τον πλούτο για αυτό που είναι. Εάν η οικογένεια και οι φίλοι σας σας αγαπούν, αυτός είναι ένας ανεκτίμητος θησαυρός. Δεν ειναι απαραίτητο να είστε πλούσιοι προκειμένου να είστε ευτυχείς. Οι περισσότεροι από τους πλουσίους είναι λιγότερο ευτυχείς από σας και Ι. Imagine έχοντας την αναγνώριση των ανθρώπων γύρω από σας, για κανέναν άλλο λόγο από τα χρήματα.
Το τελευταίο θέμα που θίγει, για τον υλικό πλούτο, είναι ότι είμαστε μόνο προσωρινοί επιστάτες των χρημάτων. Εάν είναι δυνατόν, τον ξοδεψτε σοφά, βοηθήστε άλλους, και αφήστε κάτι πίσω για την επόμενη γενεά. Εάν δεν έχετε κανένα χρήμα για να φύγετε πίσω από, τουλάχιστον, αφήστε τις καλές σκέψεις.
Το Mindfulness επιτρέπει σε μας για να ζήσει ειρηνικά στην παρούσα στιγμή και να ασχοληθεί με τώρα. Θα σταματήσετε το χρόνο, αισθαμένος το άγχος για τις προηγούμενες ανεπάρκειες, ως αποτέλεσμα του mindfulness. Θα σταματήσετε επίσης την ενέργειά σας, με την ανησυχία για τις καταστάσεις που μπορούν να μην συμβούν στο μέλλον.
Ο περισσότερος από αυτού που δεν ανησυχούμε για συμβαίνει ποτέ, αλλά το μυαλό δεν σταματά ποτέ τις αρνητικές σκέψεις, ακόμα και όταν κοιμόμαστε. Πάρτε το χρόνο να είναι προσεκτικός και να ακούσει τον κόσμο empathically. Ξέρετε έπειτα ποιους, ή τι, μπορείτε να βοηθήσετε πρώτα.
Κάνετε την ειρήνη με εσωτερικό μόνο σας να μάθει κοντά να γίνεται αποδεκτός "όπως είναι," και μην την καταστήστε υπό όρους. Εάν πρέπει να κάνετε τις βελτιώσεις, σε σας, δεν είστε μόνοι. Πάρτε το χρόνο να κάθε ημέρα, σαν ήταν η τελευταία ημέρα σας στη γη.
Θέστε κατά μέρος το χρόνο να προσεηθεί ή meditate καθημερινά. Αυτό θα επιτρέψει σε σας για να ανοίξει μια πνευματική σύνδεση με το Θεό σας ή τον κόσμο. Η προσευχή είναι μια μορφή περισυλλογής και η περισυλλογή είναι μια μορφή προσευχής. Εάν πάρετε το χρόνο να προσεηθείτε, θα ακουστείτε και δεν εκπλήσσεστε, εάν πάρετε τη βοήθεια.
Ως αποτέλεσμα αυτών των σωματικών, διανοητικών, και πνευματικών ασκήσεων επιτυγχάνετε την μόνος-κυριότητα. Ακριβώς μην ξεχάστε να βοηθήσετε άλλοι κατά μήκος του τρόπου. Δεν ειναι απαραίτητο να είστε "κύριος του πεπρωμένου σασ" για να βοηθήσετε την ανθρωπότητα.
Θ*Παuλ Jerard είναι ομο-ιδιοκτήτης και ο διευθυντής της κατάρτισης εκπαιδευτικών γιόγκας σε: Κέντρο Wellness αύρας, στη βόρεια πρόνοια, ri. Είναι επικυρωμένος κύριος δάσκαλος γιόγκας από το 1995. Είναι ένας κύριος εκπαιδευτικός πολεμικών τεχνών, με τις πολλαπλάσιες μαύρες ζώνες, τεσσάρων πολεμικών τεχνών που διδάσκει τα πιστοποιητικά, και εγκαταστάθηκε πρόσφατα στην αίθουσα ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΩΝ πολεμική τεχνών της φήμης. Διδάσκει τη γιόγκα, τις πολεμικές τέχνες, και την ικανότητα στα παιδιά, τους ενηλίκους, και στους πρεσβυτέρους στη μεγαλύτερη περιοχή πρόνοιας. Πρόσφατα έγραψε: Τρέχει ένα επιχειρησιακό δικαίωμα γιόγκας για σας; Για τους σπουδαστές γιόγκας, οι οποίοι μπορούν μια νέα σταδιοδρομία ως δάσκαλο γιόγκας. χττπ://ωωω.υογα-δάσκαλος- training.org/index.html
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
