Όντας προσεκτικός του διαστήματος συντρόφων σας
ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΈΣ θα ρωτήσω ένα ζεύγος που βλέπω στη θεραπεία για να κάνω την ακόλουθη άσκηση.
1. Ο σύζυγος και η σύζυγος στέκονται περίπου έξι πόδια χώρια.
2. Ο σύζυγος περπατά αργά προς τη σύζυγό του έως ότου φθάνει σε ένα σημείο όπου δεν αισθάνεται πλέον άνετος. Μερικά άτομα σταματούν περίπου τρία πόδια από τις συζύγους τους. Αλλοι σταματούν σε 30 ίντσες και ακόμα άλλες σε 27.
3. Η σύζυγος κινείται τώρα προς το σύζυγο ή τα βήματά της πίσω από τον, ανάλογα με πόσο διάστημα αισθάνεται ότι χρειάζεται μεταξύ των δύο από τα.
Ο σκοπός της άσκησης είναι να ενισχυθεί ένα ζεύγος να καταλάβει ότι κάθε ένα έχει μια αόρατη γραμμή ορίου. Εάν ο σύζυγος κινείται στο διάστημα της συζύγου, το βήμα κοχυλιών αμέσως πίσω επανεγκαθιδρύει το όριό της. Ο καθένας έχει ένα διαφορετικό φυσικό επίπεδο άνεσης.
Είναι ένα συναρπαστικό φαινόμενο που παρατηρεί σε σας καθώς επίσης και άλλοι. Ο περίπατος μέχρι καθέναν και γενικά εσείς θα δει το βήμα προσώπων πίσω από σας ή θα κινηθεί προς σας. Εάν τα βήματα προσώπων πίσω, εσείς μπορούν να κινηθούν πιό κοντά. Εάν τα βήματα προς τα εμπρός προσώπων, εσείς μπορούν να κινηθούν πίσω. Συνήθως οι δύο από σας θα κινηθούν γύρω έως ότου καθιερώνετε ένα άνετο διάστημα μεταξύ σας.
Ακριβώς όπως οι άνθρωποι έχουν τα αόρατα φυσικά όρια, έχουν επίσης ψυχολογικά. Όταν αυτοί διασχίζονται, υπάρχει ταλαιπωρία και μερικές φορές ακόμη και ένα επιχείρημα.
Ανθρωποι ενός οι ψυχολογικοί ορίου έχουν είναι η ανοχή τους για την ομιλία. Μερικοί άνθρωποι επιθυμούν να μιλήσουν. Αλλοι συμπαθούν ήρεμος.
Εάν μια σύζυγος επιθυμεί να μιλήσει και ο σύζυγός της συμπαθεί ήρεμος, η ομιλία της μπορεί να δημιουργήσει μια αίσθηση της ανησυχίας σε τον. Το ψυχολογικό διάστημά του εισβάλλεται. Μπορεί να εξετάσει την ταλαιπωρία του με να περπατήσει έξω του δωματίου ή να συντονίσει έξω. Η σύζυγος, αφ' ετέρου, μπορεί να αισθανθεί ανήσυχη όταν δεν μιλά ο σύντροφός της. Κάποιος να πει το ψυχολογικό διάστημά ότι της έχει εισβληθεί από τη σιωπή του. Μπορεί να εξετάσει την ανησυχία της με την επιλογή μιας πάλης για να πάρει τη λεκτική ενεργειακή ροή.
Οι οικιακοί θόρυβοι διασχίζουν συχνά τα ψυχολογικά όρια των ανθρώπων. Ένας σύζυγος μπορεί να συμπαθήσει τον όγκο TV υψηλότερο από άλλος. Όταν ο όγκος είναι επάνω, ένα άτομο αισθάνεται παρεισφρυσμένο επάνω, αλλά όταν είναι κάτω, άλλο είναι ανήσυχο. Ένα ζεύγος έχει το πρόβλημα όταν προσέχει ο σύζυγος τα αθλητικά γεγονότα, ιδιαίτερα ποδόσφαιρο. Η σύζυγός του γίνεται ανήσυχη και στενοχωρημένη. Η συνεχής ομιλία για τον αναγγέλλοντα και ο βρυχηθμός του πλήθους προσκρούουν τόσο πολύ στο ψυχολογικό όριό της ότι αισθάνεται μια ανάγκη να τρέξει μακριά και να αφήσει το σπίτι.
Ένα άλλο ψυχολογικό όριο περιλαμβάνει πόσοι σύζυγοι πληροφοριών θεωρούν ότι πρέπει να μοιραστούν με άλλους για τη σχέση τους. Ο σύζυγος δεν μπορεί να δει κανένα πρόβλημα με την αφήγηση στον καλύτερο φίλο του ότι έχουν τις οικονομικές δυσκολίες. Αλλά η σύζυγος μπορεί να σκεφτεί ότι η συζήτηση των προβλημάτων τους με άλλα είναι μια προδοσία της σχέσης.
Ένα ζεύγος μπορεί να έχει τα διαφορετικά ψυχολογικά όρια όταν τον αριθμό πραγμάτων που επιθυμούν να έχουν γύρω από το σπίτι. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται οι πιό άνετοσι με πολλά collectibles καθμένος. Αλλοι θέλουν τις απολύτως καθαρές επιφάνειες και πολλά μπιχλιμπίδια δημιουργούν μια αίσθηση της ταλαιπωρίας. Σκεφτείτε σας και το σύντροφό σας. Πόσο μακριά χώρια είναι τα ψυχολογικά όριά σας για την ομιλία; Επίπεδο θορύβου; Διανομή των πληροφοριών με άλλους; Στοιχεία γύρω από το σπίτι;
Η σύγκρουση οδηγεί συχνά όταν αποτυγχάνουν να σεβαστούν τα ζεύγη τα ο ένας του άλλου ψυχολογικά όρια. Καταλαβαίνοντας τα όριά σας καθώς επίσης και τη θέληση του συντρόφου σας σας καταστήστε πιό ανεκτικούς και μειώστε την πίεση μεταξύ των δύο από σας.
Το Doris άγριο Helmering, LCSW, είναι ψυχοθεραπευτής στην ιδιωτική πρακτική στο ST Louis. Είναι ο συντάκτης οκτώ βιβλίων, του πολυάριθμων περιοδικού και της εφημερίδας aticles και είναι συχνός φιλοξενούμενος στην TV και το ραδιόφωνο. Το Doris έχει καθοδηγήσει τα αμέτρητα άτομα και τα ζεύγη σε περισσότεροι που ικανοποιούν τις σχέσεις με πρακτικό της, βασισμένα στη λύση προγράμματα δράσης. Επίσκεψη Doris σε http://www.doriswildhelmering.com/blog
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
