Да бъдеш съпричастен вашите приятели пространство
Понякога аз ще задам няколко, които виждам в терапия, за да направите следното exercise.1. Съпругът и съпругата щанд за шест фута apart.2. Съпругът ходи бавно към жена си, докато не навърши една точка, когато той вече не се чувства удобно. Някои мъже спре около три метра от жените си. Други спре на 30 инча и още други най-27.3. Жената се придвижва към съпруга си или стъпки назад от него, в зависимост от това колко място се чувства тя се нуждае от между две от them.The Целта на упражнението е да се помогне на двойка разбере, че всеки има един невидим гранична линия. Ако съпругът движи в пространството на жена, Shell незабавно крачка назад към възстанови си граница. Всеки има различни физически level.It комфорт е очарователно явление да се отбележи в себе си, както и други. Разходка до всеки, и като цяло ще видите стъпка човек от вас или се движат към вас. Ако лицето стъпки назад, може да се приближи. Ако лицето крачки напред, може да се движи назад. Обикновено двама от вас ще се движат, докато не се установи удобно място между you.Just като хората са невидими физическите граници, те също са мълчаливи психологически такива. Когато те са преминали, има дискомфорт, а понякога дори argument.One психологическа граница са хора е тяхната толерантност за говорене. Някои хора обичат да говорят. Други като quiet.If една жена обича да говори и съпругът и се интересува от спокойствие, си говори, могат да създадат чувство на безпокойство в него. Неговото психическо пространство се нахлуваш. Той могат да отправят своя дискомфорт пеша от стаята или настройка на вън. Жената, от друга страна, могат да се чувстват тревожност, когато си половинка не говорим. Човек би могъл да каже я психологически пространство е била нападната от неговото мълчание. Тя може да се обърне към нея безпокойство от бране на бой, за да получите словесни flowing.Household енергийни звуци често психологически граници кръст на хората. Един съпруг може като телевизия обем по-висока от другата. Когато обемът , един човек се чувства намеси при, но когато това е определено, а другият е неудобно. Една двойка има проблеми, когато съпругът часовници спортни събития, в частност футбола. Жена му става тревожност и се смути. В непрекъснато говорим за говорител и рева на тълпата засегне толкова върху психологическата си граница, че се чувства нужда да избяга и да оставя house.Another психологическата граница предполага колко информация съпрузи вярват, че трябва да споделя с другите за връзката им. Съпругът може да не виждат проблем с казвам най-добрия си приятел, че те имат финансови затруднения. Но жените могат да мислят, че обсъждат проблемите си с другите е предателство на relationship.A двойка могат да имат различни психологически граници, когато става дума за няколко неща, те обичат да са около къщата. Някои хора се чувстват Най-удобно с много колекционерска стойност около заседание. Други искат абсолютно чисти повърхности и много knickknacks създават усещане за дискомфорт. Помислете за себе си и своите половинки. Как далеч един от друг са вашите психологически граници за да говориш? Ниво на шума? Споделяне на информация с другите? Теми в къщата? Конфликти често се получава, когато двойката не спазват всички други психологически граници. Разбиране си граници както ви половинка ще ви направи по-толерантни и да намали стреса между две от you.Doris Диви Helmering, LCSW, е психотерапевт на частна практика в Сейнт Луис. Тя е автор на осем книги, множество списания и вестници aticles и е чест гост на телевизия и радио. Дорис направляваха безброй много хора и двойки за по-голямо удоволствие взаимоотношения с нея е възможно, решение, основаващо се планове за действие. Посетете Дорис
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
