Amerika Gesundheit Uhr
Amerika liebt Schnellimbiß. Letztes Jahr, Verbraucher gab Milliarden Dollar für die Hamburgerindustrie alleine aus. Korporative Riesen wie McDonalds, Wendys und Burger-Königs alle Prahlerei der multi-million Dollareinkommen jedes Jahr.
Warum?
Weil ihre Nahrungsmittel köstlich sind! Amerikaner überall lieben die reichen Aromen der gigantischen grossen Macs und des king-sized Whoppers. Unsere Öffnungen wässern und Nasen erweitern sich am verleitenden Geruch eines Speck-Doppelt-Burger-Klassikers, den ein populärer Burger mit geschmolzenem Käse und zarten Speckstreifen überlagerte. Fügen Sie eine große Reihe von heißem hinzu, sizzling Pommes-Frites, und Sie haben eine kombinierte Mahlzeit wert Milliarden Dollar zur amerikanischen Öffentlichkeit. In der Tat viele von uns Schnellimbiß der Liebe!
Aber was hat unser Land, das von seinem sehr großen Appetit an schmierige Nahrungsmittel gewonnen wird? Ich kann an drei Probleme-drei Probleme denken, die kalt auf Türstufe Amerikas gestanden sind. Diese Probleme haben die Leben von Millionen des Amerikanerüberschusses die letzte Dekade zerstört. Sie sind: 1) hoher Blutdruck der Korpulenz-2) und 3) Herz-Krankheit. Merkwürdig genug, fahren amerikanische Verbraucher fort, ihren Appetit an schmierige Huhnabendessen, colossal Burger, salzige französische Fischrogen und Dutzende anderer Schnellimbisse zu erfüllen. Aber die größte Drohung ist, daß diese drei Gesundheit Probleme, wenn sie ungeprüft verlassen werden, der amerikanischen Bevölkerung mehr Schmerz, mehr Suffering und höhere Sterblichkeitsraten holen.
Korpulenz: Zahlreiche Studien haben gezeigt auf, was Korpulenz verursacht (Zustand des Seins überladen). Zwei Hauptursachen sind: 1) Überschußessen der fettreichen Nahrungsmittel und 2) Mangel an Übung. Mit jährlicher Ausgabe unseres Landes auf Schnellimbiß, ist es keine Überraschung, daß mehr als 60% von Amerikanern 20 Jahre alterte und älter überladen seien Sie. Korpulenz ist auch gefunden worden, um Diabetes zu verursachen. Obwohl der Bedingung eine erbliche Krankheit nachgewiesen worden ist, stimmen Ärzte darin überein, daß Diabetes häufig durch die Wahl des Patienten der Nahrungsmittel ausgelöst wird. 2002 zählte Behandlung von Diabetes 23.2 Milliarde VEREINIGTE STAATEN Dollar zusammen. Aber überladene Dose Ursache seiend mehr Gesundheit Probleme als gerade Diabetes. Korpulenz ist auch eine führende Ursache des hohen Blutdruckes.
Hoher Blutdruck (HBP): Über den Jahren haben Tests gezeigt, daß die meisten stark im Salz führen zu Fälle hohen Blutdruckes nährt. An der Jahrhundertwende dieses, wurde diese Bedingung als die Hauptursache des Todes in 227.000 Fällen verzeichnet. Extrasalz auf unseren Fischrogen kann reizend scheinen. Aber ein weniger reizen Gedanke ist, daß hoher Blutdruck bis 75% aller Anschläge und Herzangriffe beiträgt. Die Gefahr mit dieser Bedingung ist, daß viele Amerikaner ahnungslos sind, daß sie hohen Blutdruck haben. Noch ist HBP zu jedermann lethally schädlich, das es hat. Wenn er unbehandelt gelassen wird, kann die Bedingung zu Herzkrankheit führen.
Herz-Krankheit: Diese Krankheit ist z.Z. die einzelne führende Ursache des Todes in Amerika. Jahre der Studie haben Korpulenz, hohen Blutdruck und hohe Cholesterinniveaus als Ursachen der Herzkrankheit gezeigt. Frisch gebratenes Huhn, große Hamburgermahlzeiten, heiße Beutel von salzte braten-alles dieser Menüeinzelteile ziehen an den Mappen und an den Geldbeuteln der amerikanischen Verbraucher. Aber was kostet es, um unseren Appetit immer wieder zu erfüllen? Herzkrankheit 2001 war für Übermilliontodesfälle in den US verantwortlich. Es erklärte rüber 17.6 Milliarde VEREINIGTE STAATEN Dollar- in der ärztlichen Behandlung 2002.
Sind die Kosten wirklich wert sie?
Als Nation fangen wir gerade jetzt an, die langen Bezeichnung Effekte einer unausgeglichenen Diät zu verwirklichen. Dieses ist jedoch ein guter Schritt in Richtung zum Verbessern des gesamten Zustandes Gesundheit Amerikas. Wir können nicht uns leisten, Millionen Leben von den Krankheiten zu verlieren, die kontrolliert sein können, oder sogar vermieden.
Es gibt viele Alternativen zum Essen des Schnellimbisses. Z.B. sind köstliche Früchte wie Äpfel, Orangen, Birnen, Trauben und Pampelmusen, alle, die im Cholesterin und stark im Nährwert niedrig sind. Sie helfen auch dem Körper, Krebs zu kämpfen. Fleisch wie gegrillte Garnele, gebackenes Huhn und gebratene Fische ist niedrig im Cholesterin aber in den Proteinen und in anderen nützlichen Nährstoffen für den Körper hoch. Schließlich sind alle Gartenerbsen, Kohlgrüns, Limabohnen und gebackene Kartoffeln, ausgezeichneter Ersatz für einen schmierigen Beutel der gesalzten Fischrogen. Sie können zusätzliche Informationen über Nahrungsmittel und Nahrungsmittelumhüllungen von der Nahrungsmittel-und Droge-Leitung (FDA) finden. Die Informationen können an Ihrer lokalen Bibliothek, an Buchhandlungen, an on-line gefunden werden und eine Vielzahl anderer Quellen.
In der Tat hat Amerika viele Gelegenheiten, als gesunde Nation zu wachsen. Es ist Zeit, die Gesundheit Probleme zu adressieren, die an der Türstufe unseres Landes liegen. Es ist Zeit unseres Zeit-Amerikas, intelligentes zu essen.
Über Den Autor
Daryl Dudley ist der Autor "der Amerika Gesundheit Uhr." Er ist z.Z. ein älterer englischer Major an der Savanne-Landesuniversität. Zu FREIER Information über das gesuenderes Essen und Übung besuchen Sie Daryl an: http://www.webspawner.com/users/ddudley
cashflowgreen@hotmail.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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