美國健康手錶
美國人喜愛的快餐。去年，消費者花費幾十億美元的漢堡包業。企業巨頭，如麥當勞，溫迪和漢堡王都擁有多億美元的收入每 year.Why？因為它們的食物好吃！美國人喜歡到處豐富的口味，巨大的巨無霸和特大Whoppers。我們的嘴和鼻子彈水的誘人氣味的培根雙漢堡 經典，流行的漢堡分層與融化的奶酪和培根條招標。添加一大批熱，火熱炸薯條，和你有一個組合餐價值數十億美元向美國公眾。事實上，許多 我們的愛快餐！但是我們的國家贏得了巨大胃口油膩食物？我能想到的三個問題，三個問題上都冷冷地站在美國的家門口。這些問題已經摧毀了 數百萬人的生命的美國人在過去十年。它們是：1）肥胖2）高血壓和3）心髒病。奇怪的是，美國消費者將繼續滿足他們的胃口的油膩雞 晚餐，巨大的漢堡，咸的炸薯條，和幾十個其他快餐食品。但最大的威脅是，這三個健康問題，如果任其發展，將會帶來更多的痛苦，更多的苦難和死亡率較高 對美國population.Obesity：許多研究都指出，是什麼原因導致肥胖（超重狀況）。兩個主要的原因是：1）在吃高脂肪食物，以及2）缺乏運動。憑藉我們 國家每年花在快餐，這是毫不奇怪，超過60％的美國人20歲以上的超重。肥胖還發現導致糖尿病。雖然情況已經證明了 遺傳性疾病，醫生同意，往往是引發糖尿病的病人的選擇食物。 2002年，治療糖尿病的達二百三十二點零零億美元。但體重超重可能會導致更多健康 問題不僅僅是糖尿病。肥胖也是導致高血脂導致血壓pressure.High（惠博普）：多年來，試驗表明，大多數高鹽飲食導致案件高血壓。在 本世紀之交，這種情況被列為主要死因，在二二七零零零箱子。額外的鹽對我們的炸薯條可能看起來誘人。但不太誘人的想法是高血壓有助於75％的 中風和心髒病。危險與此條件是，許多美國人不知道他們已經患有高血壓。不過，惠博普是致死傷害了誰的人了。如果不及時治療，病情可 disease.Heart導致心臟疾病：這種疾病是目前單一導致死亡的病因在美國。多年的研究顯示，肥胖，高血壓，高膽固醇水平的核心原因 疾病。新鮮炸雞，漢堡餐大，熱袋鹹魚魚苗，所有這些菜單項拉的錢包和美國消費者的錢包。但它的成本，以滿足我們的胃口又和 再次？ 2001年，心髒病，負責50多萬人死亡，在美國它佔超過17.6億美元，在醫療中2002.Is成本很值得？作為一個國家，我們只是 現在開始認識到長期影響的不均衡的營養。但是，這是一個很好的一步對改善美國的整體健康狀況。我們不能失去百萬人的生命的疾病 可以得到控制，甚至avoided.There有許多選擇吃快餐。例如，美味的水果如蘋果，桔子，梨，葡萄，柚子，都是低膽固醇和高 營養價值。他們還幫助人體抵抗癌症。肉類，如烤蝦，烤雞肉，魚，烤膽固醇低，但高蛋白質和其他有益的營養對身體的。最後， 豌豆，羽衣甘藍，利馬豆，烤土豆，都是很好的替代品油膩的鹽漬薯條袋。你可以找到更多的資料食品和食品份來自美國食品和藥物 管理局（FDA）。這些信息可在您當地的圖書館，書店，網上，以及多種其他sources.Indeed美國有很多的機會，成長為一個健康的國家。現在是解決 健康問題擺在我們國家的家門口。這是我們這個時代，美國的時間吃smart.About的AuthorDaryl達德利是作者的“美國衛生觀察。”目前他是高級英語專業的薩凡納 州立大學。免費信息健康的飲食和鍛煉的訪問莫雷：http://www.webspawner.com/users/ddudleycashflowgreen @ hotmail.com
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
