Benötigen Sie wirklich Gesundheit Ergänzungen?
Benötigen Sie Gesundheit Ergänzungen?
Doktoren erklären uns, daß häufig, wenn wir stichhaltige ernährungsmäßigmahlzeiten essen, wir nicht brauchen, Gesundheit Ergänzungen in irgendeiner Form zu nehmen. Ist es zutreffend? Selbstverständlich sind Gesundheit Ergänzungen für bestimmte Gesundheit Zustände notwendig, aber Ergänzungen sind durch kein bedeuten Ersatz für Mahlzeiten. Heute schließt unser Nahrungsmitteleinlaß verarbeitete Nahrungsmittel, eingemachte Nahrung, Tiefkühlkost, Trödelnahrung und Schnellimbiß mit ein. Können Sie auf Diät alleine bauen, um alle wesentlichen Nährstoffe zu erhalten? Unter sind die oberen 10 folgern, warum Sie diätetische Ergänzungen benötigen, Ihre Gesundheit ergäzunzen:
1. Nahrungsmittelbestrahlung ist- eine Nahrungsmittelverfahrenstechnik, zum der Lagerbeständigkeit der Nahrung durch Zerstörung der schädlichen Mikroorganismen zu verlängern und verzögert vom Reifen. Die Nahrung wird ionisierende Energie und Strahlung ausgesetzt. Jedoch beseitigt dieser Prozeß auch die wesentlichen wasserlöslichen Vitamine und die Antioxydantien der Nährstoffe besonders. Nahrungsmittelbestrahlung wird allgemein in den Produkten wie Huhn, Fleisch und Gemüse verwendet. Diese Technik ist anerkannt und weltweit in mehr als 40 Ländern verwendet.
2. Klimaverunreinigung werden tägliche Millionenkilogramm Chemikalien in unser Klima entleert. Diese Vergeudungen gehen zur Luft, zum Wasser und zur Nahrung, die wir essen. Z.B. wenn Sie Fische essen, sind Sie ziemlich wahrscheinlich, übermäßiges Quecksilber gleichzeitig zu verbrauchen. Studien zeigen, daß Klimaverunreinigung die Hauptursache für degenerative Krankheiten ist. So benötigen Sie Qualität und starke Gesundheit Ergänzungen, Ihren Körper gegen die Verunreinigung zu entgiften und immunes System aufzuladen.
3. Genetisch geänderte Nahrungsmittel (GR.) sind die Getreidepläne, die für menschlichen oder Tierverbrauch mit neuer Technologie verursacht werden. GR. Nahrungsmittel werden hergestellt, um Getreideschutz zu verbessern und den Nährwert zu verbessern. Obgleich alle GR. Nahrungsmittel, die Sie vom Markt sehen, der Risikobeurteilung geführt wird, gibt es keine lange Bezeichnung Studie anzeigen, daß sie zum Menschen sicher sind. Tatsächlich können GR. Nahrungsmittel allergische Reaktion in einigen Leuten verursachen. Zusätzlich haben Rattestudien gezeigt, daß Verbrauch der GR. Nahrungsmittel intestinale Infektion erhöhte und Immunität verringert.
4. Beschmutzen Sie das konkurrenzfähige Bewirtschaften der Entleerung, saure Regen, Gebrauch, oder künstliche Düngemittel- und synthetischeschädlingsbekämpfungsmittel haben Bodenentleerung verursacht. Diese Tätigkeiten verbrauchen die wesentlichen Nährstoffe im Boden. Infolgedessen werden Nährwerte von Obst und Gemüse von groß verringert. Tatsächlich das Gemüse essen Sie heute mildes des Geschmacks wegen der Mangelmineralien im Boden. Entsprechend einer neuen Studie, die durch Nationen Klima-Programm (UNEP) gefördert wird, ist ungefähr 17% von Land in der Welt beschädigt worden. Jedoch ist des Boden Remains entweder langsam verlierende Nährstoffe, oder enthalten Sie nicht mehr die wesentlichen Nährstoffe.
5. Die Nahrungsmittelverarbeitung die meisten Nahrungsmitteln von den Supermärkten werden verarbeitet. Verarbeitete Nahrungsmittel sind nicht frisch und enthalten wenige Nährstoffe vergleichen mit frischen Nahrungsmitteln. Z.B. werden Kornschalen, die natürliche Faser enthalten, im Verarbeitung Stadium entfernt. Verarbeitete Nahrungsmittel enthalten auch keine Phasenenzyme. Enzyme sind für Verdauung und metabolische Funktion notwendig. Mangel an Enzymen kann degenerative Krankheiten verursachen. Zusätzlich enthalten verarbeitete Nahrungsmittel raffinierten Zucker, Extrasalz, ungesundes Fett und chemische Zusätze. Diese Substanzen können negative Auswirkungen holen Ihrem Körper.
6. Das Kochen Nahrungsmitteldes kochens kann die wesentlichen Nährstoffe der Nahrungsmittel zerstören. Wissenschaftliche Studien zeigen, daß Hitze Vitamine, Mineralien, Enzyme und Aminosäure zerstört. Wasserlösliche Vitamine lösen sich im Wasser auf, wenn Nahrungsmittel im Wasser gekocht werden. Außerdem besonders Giftstoff-erzeugen Hochtemperaturkochen, braten und das Grillen. Gekochte NahrungsmittelSIND auch mit der Beschleunigung des Alternprozesses verbunden.
7. Schädlingsbekämpfungsmittel in den Nahrungschädlingsbekämpfungsmitteln werden allgemein in den landwirtschaftlichen Tätigkeiten verwendet, um Plagen zu steuern und zu zerstören. Schädlingsbekämpfungsmittel sind giftig und liegen in unseren Nahrungsmitteln. Entsprechend einer Studie durch Behörde für Umweltschutz (EPA), werden die Nutzen für die Gesundheit von Obst und Gemüse mittels Schädlingsbekämpfungsmittel verringert. Wenn Sie Nahrungsmittel essen, die Schädlingsbekämpfungsmittel enthalten, können sie Gesundheit Schwierigkeiten immunem System, nervösem und hormonalem System bereiten. Leider gibt es keine Weise, die Sie Schädlingsbekämpfungsmittel in den Nahrungsmitteln ermitteln können.
8. Lebensmittelkonservierung ist eine Verfahrenstechnik, zum der Nahrungsmittel vom Verderben zu halten. Lebensmittelkonservierung beseitigt das Wachstum des Mikroorganismus und verbraucht auch die Enzyme und das Protein, die in den rohen Nahrungsmitteln anwesend sind. Eingemachte Nahrungsmittel sind populär, weil sie bequem sind. Jedoch Hochtemperatur während der Sterilisation zerstört Mineralien und Vitamine der Nahrungsmittel. Ungefähr Hälfte des ursprünglichen Inhalts der wasserlöslichen Vitamine werden in kochendem Wasser aufgelöst und werden weg geworfen.
9. Druck ist nicht ungewöhnliche Bezeichnungen zu vielen von uns. Druck kann Ihre Energie verbrauchen, führt zu Beschleunigung des Alternprozesses und der degenerativen Krankheiten. Die Symptome des Druckes schließen Ermüdung, Tiefstand, Panik, Angst, Verlust des Appetits und Schlaflosigkeit ein. Glücklicherweise gibt es Ergänzungen, die arbeiten können, um die schädlichen Effekte des Druckes effektiv zu verringern, und auch Entlastung die Symptome des Druckes.
10. Lebensstil abhängig von Ihrem Lebensstil und Verhalten, können Sie Ernährungsergänzungen benötigen. Z.B. zerstört das Rauchen bestimmte Vitamine. müssen erste Hand und zweite Handraucher Extraantioxydantien nehmen, um den Körper gegen freie Radikale zu schützen. Übermäßiger Spiritusverbrauch hindert die Fähigkeit des Körpers, viele Nährstoffe aufzusaugen und hemmt die Produktion der verdauungsfördernden Enzyme. In den obenerwähnten Situationen Ergänzungen ist zu nehmen das MUSS, zum gesund zu bleiben. Andere Beispiele, die Extraergänzung erfordern, schließen ein: Athleten, schwangere Damen, Leute, die im radioaktiven Klima arbeiten und die, die in physikalisch fordernder Besetzung bearbeiten.
Über den Autor:
Artikel durch Jacklyn Lee, Aufstellungsortverwalter von Http://www.health-supplements101.com, ein Aufstellungsort enthält Informationen über Gesundheit Ergänzungen für unterschiedliche Gesundheit Zustände und Krankheiten
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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