Hebt u werkelijk gezondheidssupplementen nodig?
Hebt u gezondheidssupplementen nodig?
De artsen vertellen ons vaak dat als wij voedings correcte maaltijd eten, wij te hoeven om gezondheidssupplementen in geen vorm te nemen. Is het waar? Natuurlijk, zijn de gezondheidssupplementen noodzakelijk voor bepaalde gezondheidsvoorschriften maar de supplementen zijn door geen gemiddeld substituut voor maaltijd. Vandaag, omvat onze voedselopname verwerkt voedsel, ingeblikt voedsel, bevroren voedsel, troepvoedsel en snel voedsel. Kunt u zich op dieet alleen om alle essentiële voedingsmiddelen te krijgen baseren? Hieronder is hoogste reden 10 waarom u dieetsupplementen nodig hebt om uw gezondheid aan te vullen:
1. De straling van het voedsel is een techniek van de voedselverwerking om de houdbaarheidsperiode van voedsel door vernietiging van schadelijke micro-organismen en vertraging uit te breiden van het rijpen. Het voedsel wordt blootgesteld aan ionisatie-energie en straling. Nochtans, elimineert dit proces ook de essentiële voedingsmiddelen vooral in water oplosbare vitaminen en het anti-oxyderend. De straling van het voedsel wordt wijd gebruikt in producten zoals kip, vlees, en groenten. Deze techniek wordt wereldwijd goedgekeurd en in meer dan 40 landen gebruikt.
2. Het milieu Dagelijkse miljoenenkilogram van de Verontreiniging chemische producten wordt gedumpt in ons milieu. Dit afval gaat naar de lucht, het water en het voedsel die wij eten. Bijvoorbeeld, als u vissen eet, zullen u vrij waarschijnlijk bovenmatig kwik tezelfdertijd verbruiken. De studies tonen aan dat de milieuverontreiniging de belangrijkste oorzaak voor degeneratieve ziekten is. Aldus, hebt u kwaliteit en machtige gezondheidssupplementen nodig om uw lichaam te ontgiften tegen de verontreiniging en immuun systeem op te voeren.
3. Is het genetisch gewijzigde voedsel (GM) gewassenplannen die voor menselijke of dierlijke consumptie met geavanceerde technologie worden gecreeerd. Het voedsel van GM wordt gecreeerd om gewassenbescherming te verbeteren en de voedingswaarde te verbeteren. Hoewel alle voedsel van GM dat u van de markt overgegaane risicoberekening hebt gezien, is er geen studie op lange termijn wijs erop dat zij aan mens veilig zijn. In feite, kan het voedsel van GM allergische reactie in sommige mensen veroorzaken. Bovendien hebben de rattenstudies dat de consumptie van het voedsel van GM intestinale besmettingen verhoogde aangetoond en immuniteit verminderd.
4. De uitputting van de grond hebben de Agressieve landbouw, de zure regens, het gebruik of de kunstmatige meststoffen en synthetische pesticiden gronduitputting veroorzaakt. Deze activiteiten putten de essentiële voedingsmiddelen in de grond uit. Dientengevolge, worden de voedingswaarden van vruchten en groenten zeer verminderd. In feite, eten de groenten u smaak vandaag zachte wegens gebrekmineralen in de grond. Volgens een recente studie die door het Programma van het Milieu van de Verenigde Naties wordt gesponsord (UNEP), is ongeveer 17% van land in de wereld beschadigd. Nochtans, zijn de grondoverblijfselen of langzaam het verliezen voedingsmiddelen, of bevatten niet meer de essentiële voedingsmiddelen.
5. De Verwerking van het voedsel wordt de meeste voedsel van supermarkten verwerkt. Het verwerkte voedsel is niet vers en bevat minder voedingsmiddelen vergelijkt bij vers voedsel. Bijvoorbeeld, worden de korrelschillen die natuurlijke vezel bevatten verwijderd in het verwerkingsstadium. Het verwerkte voedsel bevat ook geen levende enzymen. De enzymen zijn noodzakelijk voor spijsvertering en metabolische functie. Het gebrek aan enzymen kan degeneratieve ziekten veroorzaken. Bovendien bevat het verwerkte voedsel geraffineerde suiker, extra zout, ongezond vet, en chemische additieven. Deze substanties kunnen negatieve effecten aan uw lichaam brengen.
6. Het koken van voedsel het Koken kan de essentiële voedingsmiddelen van het voedsel vernietigen. De wetenschappelijke studies tonen aan dat de hitte vitaminen, mineralen, enzymen en aminozuur vernietigt. De in water oplosbare vitaminen lossen in het water op wanneer het voedsel in water wordt gekookt. Bovendien, koken het op hoge temperatuur, vooral bradend en roosterend toxine-produceert. Het gekookte voedsel wordt ook geassocieerd met de versnelling van het verouderen proces.
7. De pesticiden in voedselpesticiden worden wijd gebruikt in landbouwactiviteiten om ongedierte te controleren en te vernietigen. De pesticiden zijn giftig en verblijven in ons voedsel. Volgens een studie door het Agentschap van de Milieubescherming (EPA), worden de gezondheidsvoordelen van vruchten en de groenten verminderd door middel van pesticiden. Wanneer u voedsel eet dat pesticiden bevat, kunnen zij gezondheidsproblemen aan immuun systeem, zenuwachtig en hormonaal systeem veroorzaken. Jammer genoeg, is er geen manier u pesticiden in voedsel kunt ontdekken.
8. Het behoud van het voedsel is een verwerkingstechniek om voedsel te houden van het bederven. Het behoud van het voedsel elimineert de groei van micro-organisme, en put ook de enzymen en de proteïne uit die in het ruwe voedsel aanwezig zijn. Het ingeblikte voedsel is populair omdat zij geschikt zijn. Nochtans, op hoge temperatuur tijdens sterilisatie vernietigt mineralen en vitaminen van voedsel. Ongeveer wordt de helft van de originele inhoud van in water oplosbare vitaminen opgelost in kokend water en weg geworpen.
9. De spanning is geen ongebruikelijke termijnen aan velen van ons. De spanning kan uw energie uitputten, tot versnelling van het verouderen proces en degeneratieve ziekten leiden. De symptomen van spanning omvatten moeheid, depressie, paniek, bezorgdheid, verlies van eetlust, en slapeloosheid. Gelukkig, zijn er supplementen die kunnen werken om de schadelijke gevolgen van spanning, en ook hulp effectief te verminderen de symptomen van spanning.
10. De levensstijl afhankelijk van uw levensstijl en gedrag, u kan voedingssupplementen vergen. Bijvoorbeeld, vernietigt het roken bepaalde vitaminen. Zowel hand moeten de uit de eerste hand als tweede rokers extra anti-oxyderend nemen om het lichaam tegen vrije basissen te beschermen. De bovenmatige alcoholconsumptie schaadt de bevoegdheid van het lichaam om vele voedingsmiddelen te absorberen en remt de productie van spijsverteringsenzymen. In de bovengenoemde situaties, die de supplementen MOETEN is gezond blijven nemen. Andere voorbeelden die extra aanvulling vereisen omvatten: atleten, zwangere dames, mensen die in radioactief milieu werken en hen die in fysisch het eisen van beroep werken.
Ongeveer de auteur:
Het artikel door Jacklyn Lee, plaatsbeheerder van Http://www.health-supplements101.com, een plaats bevat informatie over gezondheidssupplementen voor verschillende gezondheidsvoorschriften en ziekten
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
