Kontrollierte Körper-Bewegung Der Schlüssel Wesentlich Für Ihr Golf-Spiel
Grundlegende Körperbewegung ist in jedem möglichem Sport wesentlich. Selbstverständlich ist es auch für irgendeine Art körperliche Tätigkeit wesentlich, die wir.
Als Eltern bringen wir kleinen Kindern bei, wie zu das einfachste von Sachen tun Sie. Dieses schließt mit ein, wie man bewegt und wie man Bewegungen für Präzision und Sicherheit steuert.
Grundlegende Körperbewegung auch Mittel, die Bewegung zur wesentlichen Bewegung begrenzen für, was Sie tun möchten. Wir steuern die gewünschte Bewegung. Und, wir verhindern unerwünschte Bewegung. Wir erlernen, koordiniert zu werden Bewegungen gerechtes Unternehmen genug zu halten unser. Wir erlernen auch, gerade genügend Entspannung zu gewähren, also können die Bewegungen ihre korrekte Strecke mit dem meisten Komfort durchfließen.
Für viele Golfspieler wenn Sie an Ihre Hände denken, die etwas tun oder sogar viel Ihres Fokus auf Ihren Händen dann haben, normalerweise tun Sie etwas, das mit Ihren Händen falsch ist.
Grundlegende Körperbewegung, unter Steuerung, soll Ihr Hauptfokus sein. Wenn Sie an diesem Teil Ihres Golfschwingens dann gut werden, können Sie vorgerücktes versuchen übergeben Bewegungen. Aber, irgendwelche dieser Handbewegungen sollten in der Harmonie mit dem dominierenden Körper und oberen den Armbewegungen nur erfolgt werden.
Sogar benötigen Ihre Armbewegungen mehr Fokus in den frühen erlernenstadien als irgendwelche wahrgenommene Handbewegungen. Und, diese Armbewegungen sollten auf die Bewegungen konzentrieren, die in den oberen Armen erzeugt werden, die möglichst nahe an Ihrem Körper sind.
Eine Spezielle Lektion Mit Einem Guten Golfspieler
Vor einigen Jahren tat ich 2 Golflektionen mit einem Mann, der wenig über 6 Fuß hoch stand. Er hatte Mühe, seine Erfolge mit seinen Mittlereisen zu seinem Holz zu spritzen. Ich bat ihn, eine Kugel mit einem Keil zu schlagen. Er wählte seinen 64 Grad Lobkeil und schlug sofort eine Höhe, 95-Yard-Erfolg.
Was war er tuend, eine Lektion von jemand wünschend? Antwort: Er hatte eine falsche Bewegung, daß er nicht er tat bewußt war.
Ich verwendete meine Deutung des schlingenschwingens der Fred Paare, um ihn zur korrekten Armbewegung zu führen. Als er versuchte, schlug meine Idee von Schwingen Andy Freds die Kugel stark und 15 Yards weiter.
Er wollte nicht sich entwickeln, daß Bewegung aber er verstanden, wie man seine Störung mit der korrekten Bewegung behebt. Er schlug eine Menge gute Golfkugeln danach und wußte, warum er so.
Andys andere Problem mit einbezogene Splitterung. Er hatte eine gute Handbewegung in seiner abbrechenbemühung. Er hatte keine Idee, wie man diese gute Bewegung mit den Bewegungen seines Körpers benutzt. Außerdem hatte er keine Idee des Wertes seiner Körpertätigkeit während seiner Splitterung.
Einige Minuten in die 2. Lektion hatte er erlernt, wie man Zeit seiner Handbewegungen mit seinen Körperbewegungen festsetzt. Er erlernte auch, wo seine Hände in bezug auf einen seinen Dorn sein sollten, wie er die Handbewegungen tat, die er wünschte.
Seins Splitterung drastisch verbessert innerhalb der Lektion. Sein Vertrauen war so hoch, wie möglich, daß er eine Golfkugel landen könnte, in der er wünschte. Und, alles, das es nahm, verstand, wie seine Arme und Hände in Harmonie mit seinem Körper und auch in Verhältnis zu seiner Körperposition bewegen sollten.
Wie Ich Mein Verständnis Der Grundlegenden Körper-Bewegung Entwickelte
Ich unterrichtete Leibeserziehung von Graden 1 bis 9. In einer kurzen Überspannung Zeit könnte ich die Entwicklung der Bewegung in allen Stadien des Wachstums sehen. Ich könnte die körperliche und Geistesbemühung auch sehen, die durch diese Kinder durchgeführt wurde, während sie die Fähigkeiten und die Spiele erlernten, die ich unterrichtete.
Ich pflegte, den verschiedenen Graden ein Niveau eines Spiels zu unterrichten, welches sie anfassen konnten. Ich unterrichtete Positionsspiel in der langsamen Bewegung und stellte dann Körperbewegungen vor, welches den Kursteilnehmern ermöglichte, auf und ab die spielende Oberfläche fließend umzuziehen. Sie erlernten schnell dieses und baten um mehr. Das ist, als ich die verschiedenen Fähigkeiten unterrichtete. Das Spiel wurde zuerst unterrichtet; und kamen dann die Fähigkeiten.
Im Golf gibt es eine Anzahl von den Spielen, die während eines Umlaufes gespielt werden.
Wir versuchen, eine bessere Kerbe als jemand anderes zu erhalten.
Wir versuchen, eine persönliche beste Kerbe während eines Umlaufes zu erhalten.
Wir versuchen, gegen den Golfkurs zu spielen, um ein durchschnittliches rundes oder ein besser zu erhalten.
Wir versuchen, eine bessere Kerbe als Gleichheit auf jeder Bohrung zu erhalten.
ABER, normalerweise ist das Spiel des Spielens jedes Golf geschossene so gute wie wir vielleicht Dose vergessen. Es ist dieses letzte "Spiel", das ich in meinen Golflektionen unterrichte.
Die freien Artikel, die mit den Anweisung Modulen kombiniert werden, bringen Ihnen bei, wie man "das Spiel" des Spielens jedes gewinnt, das während Ihres Umlaufes des Golfs geschlagen wird.
Dieses auf unterrichtenden Golfschwingenfähigkeiten beziehend, hebe ich grundlegende Lage, Ausrichtung, Steuerung und Körperbewegung hervor. Arm- und Handtätigkeit erhalten nicht unterrichtet, bis meine Kursteilnehmer grundlegende Bewegungen erlernen. Wegen dieses zeichnet Anfänger und Kursteilnehmer, die nie die Kugel im Erfolg der Luft bald geschlagen hatten, mit gleichmäßigem ihre kurzen Eisen, wenn sie die Kugel über einem Zaun schlagen.
Sie, Der Boden Und Die Golf-Kugel
Wir stehen aus den Grund. Die Golfkugel steht aus den Grund still (äh, normalerweise). Bevor wir versuchen, diese Golfkugel von seinem Platz aus den Grund zu verdrängen, sollten wir erlernen eine gute Methode der in Beziehungs, was wir von unserer "Stange" aus den Grund tun.
Zwischen unserem Anschluß zu Boden und der Position der Kugel aus den Grund haben wir eine Menge Körpermasse und -verbindungen zusammen mit dieser "Stock" Sache. Wir benötigen Bewegung, die Golfkugel bewegen zu lassen. Folglich schwingen wir hin und her, um die Golfverein die Kugel verschieben zu lassen. Aber, jene Verbindungen möchten alle Art der Verrenkungen während unserer Golfschwingenbemühungen tun.
Wir müssen ein Verständnis, von wie man an den wenigen möglichen Verbindungen bewegt und von wie man entwickeln Bewegungen des Restes unserer Verbindungen steuert oder verhindert. Dieses ist zu allem grundlegend, das wir. Es ist zu dieser "verwirrenden" Fähigkeit sehr wichtig, die das Golfschwingen genannt wird.
Über Den Autor
Glen unterrichtet sein Golfprogramm für Ladysmith, BC Parks u. Rec.
http://basicbodymovementforanygolfswing.com
golflesson@basicbodymovementforanygolfswing.com
gleno@basicbodymovementforanygolfswing.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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