Person-Notwendigkeit, Mehr Wasser Zu trinken
ANFORDERUNGEN FÜR NEUAUFLAGE: Sie haben Erlaubnis zu veröffentlichen
dieser Artikel kostenlos in Ihrem E-zine, Rundschreiben,
ebook, Druckpublikation oder auf Ihrer Web site NUR wenn es
des unveränderten Remains und Sie schließen das copyright und den Autor mit ein
Informationen (Hilfsmittel-Kasten) am Ende. Sie können nicht verwenden
dieser Artikel in irgendeinem freiwilligen Werbung email (Spam).
Sie können diesen Artikel vorbei zurückholen:
Autoresponder: elderlywater@getresponse.com
Web site:
http://www.apluswriting.net/articles/elderlywater.txt
Wörter: 428
Copyright: Marilyn 2005 Pokorney
Lassen Sie bitte den Hilfsmittelkasten intakt mit einem aktiven Zugangspfad,
und senden Sie eine Höflichkeitkopie der Publikation, in der
Artikel erscheint: marilynp@nctc.net
------------------------------------
Dehydratisierung ist eine der häufigsten Ursachen von
Hospitalisierung unter Leuten über dem Alter von 65.
Ein Artikel im Krankenschwester-Praktiker stellte daß "Dehydratisierung fest
ist die allgemeinste Flüssigkeit und Elektrolytstörung unter
die ältere Bevölkerung heute."
Wasser ist zu allen körperlichen Prozessen sagt medizinisches wichtig
Experten. Wasser trägt Nährstoffe, Hormone und Krankheit
kämpfende Zellen und Antikörper nach und von Körperorganen
durch den Blutstrom. Wasser trägt Kohlendioxyd und
Abfallprodukte zu den Lungen, zur intestinalen Fläche und zu den Nieren zu
seien ausgeschieden Sie.
Bluthochdruck, Zirkulation Störungen, Nieresteine,
Arthritis, Verdauungsbeschwerden und Verstopfung sind alle allgemein
Störungen fanden in den älteren Leuten, die direkt sein können, oder
indirekt verursacht im unzulänglichen Wassereinlaß. Über dem Alter
von 65 vermindert Durst und eine Person ist nicht wahrscheinlich zu trinken
ohne an es bewußt zu denken.
Ein Mangel an Wasser unterstützt Nieresteinentwicklung seit dort
nicht ist ausreichendes Wasser, damit Nieren die Steinformung ausfüllen
Mineralien.
Ein Mangel an Wasser veranläßt Natriumniveaus im Körper zu steigen.
Wenn nicht genügend Wasser eingenommen wird, hält der Körper Wasser.
Dieses verursacht flüssiges Anhäufung und Natriumzurückhalten. Salz zeichnet
Wasser aus den Geweben heraus, zunehmende Dehydratisierung. Dieses kann
ergeben Sie Durcheinander, Erregbarkeit und einen Wirt von anderem
Probleme, zu denen ältere Leute vornübergeneigt sind zu, besonders
erhöhter Blutdruck.
Wasser ist für Verdauung und Absorption der Nahrung wichtig.
Verdauungsfördernde Symptome wie Übelkeit können von hinweisend sein
Notwendigkeit an mehr Wasser. Verstopfung, eine häufige Beanstandung von
ältere Amerikaner wird allgemein durch unzulängliches Wasser verursacht
Einlaß, sagt einen Kalifornien Nahrungexperten.
Verbindung und Muskelsteifheit treten resultierend aus nicht genug auf
Wasser für Schmierung.
Ohne ausreichendes Wasser gibt es Druck auf
Herzgefäß- System. Blut wird dick so das Herz
Arbeiten stark und Zirkulation wird verlangsamt. Viele ältere Leute
haben Sie bereits eine träge Zirkulation.
Wenn Zirkulation träge ist, empfängt das Gehirn nicht
genügend Sauerstoff, resultierend in den Kopfschmerzen, Übelkeit, Ermüdung,
und ein Verlust von Geisteswachsamkeit. Eine Verkleinerung von nur 4 bis 5
Prozente im Körperwasser ergeben ein 20 bis 30 Prozent Arbeit
Leistung.
Die Postmenopausal Frauen, die Oestrogenergänzungen nehmen, müssen sein
bewußt, daß Oestrogen als ein Salzhalter dient. Wasser ist
erforderlich das überschüssige Salz vom Körper entfernen.
Einige allgemeine Zeichen eines unzulänglichen Wassereinlasses sind
Verstopfung, dunkler gelber Urin und trockene, klebrige Öffnung
verursacht durch verringerte Speichel- Drüsefunktion sagt ein Harvard
Physiologe. Jeder benötigt ein Minimum von acht 8-ounce
Gläser Wasser gleichmäßig gesperrt während des Tages.
Zu mehr Information über den Wert des Wassers im Körper:
http://www.apluswriting.net/health/elderlywater.htm
Über den Autor:
Autor: Marilyn Pokorney
Unabhängiger Verfasser der Wissenschaft, Natur, Tiere und
Klima.
Liebt auch die Fertigkeiten und arbeitet im Garten, und liest.
Web site: http://www.apluswriting.net
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
