Molkerei in der Diät
Milchspeisen sind eine große Quelle des Kalziums und einiger Vitamine und Mineralien. Aber suchen Sie die niedrigen fetten Versionen für gute Gesundheit aus. Pulverisierte Milch hat kein Fett, dennoch viel Kalzium. Auch pulverisierte Milch hat weit wenige Mikroben als pasteurisierte abgefüllte Milch.
Diäten in Asien und in anderen Teilen der Welt sind in den Milchprodukten niedrig, dennoch haben jene Länder die großen Bevölkerungen, meistens gesund, wenn sie genug haben, zum zu essen.
Tatsächlich ermangeln viele Erwachsene des asiatischen Abfalls die Enzyme, die benötigt werden, um Milchspeisen zu verdauen. Häufig werden Milch und Käse, etc., durch Sojabohnenölnahrungsmittel ersetzt.
Wenn Sojabohnenölmilch anstatt der Molkereimilch benutzt wird, werden hohe Kalziumnahrungsmittel oder -ergänzungen in der Diät benötigt. Auch die meiste gekaufte Sojabohnenölmilch enthält Stoffe, die nicht gut ist.
** Diät mit TATSACHEN, nicht MYTHEN. **
Über den Autor:
Dr. Miller ist Autor "" der einfachen Gesundheit Diät "" http://easyhealthdiet.com/diet.htm""Exercise für
Jüngere zu Seniors "" http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand zahlreiche freie Artikel auf Gesundheit http://articles.easyhealthdiet.com/
Sieben von 10 Todesfällen werden durch vermeidbare Krankheiten verursacht.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
