Der Neuling 15 oder 20 oder 25
Jetzt erinnere mich ich, ein Neuling in der Hochschule zu sein und lasse mich Ihnen erklären, gibt es Paare der Schlüsselsachen, zum im Verstand zu halten (die diese meisten Leute nicht). Eins ist, wie man Ihre Zeit handhat, ist anders, wie man Ihr Geld handhat, und letzt, aber zweifellos ist nicht wenig, wie man Ihre Gesundheit handhat (was die meisten nicht ist verwirklichen, daß alle drei nah bezogen werden).
So..., warum dies tut, geschehen Sie? Dort sind viel von Gründe, warum schlecht klein Neulinge kommen in dünn (ich weiß, daß... wir bilden müssen, ihnen zu glauben kamen in dünnes, mit anzufangen) und gehen Sie zurück nach Hause nach dem Jahr eins, das in Zwanzig wiegt, zerstoße schwereres. Für die Sonderlinge Mittel studierend munching. Chemie? Nicht ohne Späne. Pizza? Yeah hilft sie bei Mathe. Dieses soll ganz betonen, das mit dem Druck gut von durchführen und von Acing jene Prüfungen ansammelt. Druck führt zu "falschen" Hunger; falsch, weil Sie nicht wirklich hungrige und gerechte Notwendigkeit sind, ETWAS zu tun, vom Gehen zu halten verrückt. Verbinden Sie dieses mit der Tatsache, daß Sie jetzt auf Ihren Selbst sind (für alle die heraus-von-towners). Schnellimbiß steht schnell Ihrem besten Freund als seine Zeit, die leistungsfähig ist (obwohl Sie procrastinate, damit wirklich sinnlos) und Unterhaelte die Notwendigkeit am Kochen des Wissens an einem grundlegenden Minimum. Warum studieren Sie die kunst des Bildens etwas Reises, wenn Sie gerade durch einen Cheeseburger bei McDonalds können?
Die meisten Kursteilnehmer bilden Freunde und folglich Arbeitsgemeinschaften und bestellen folglich dieses Material in den Hauptteilen. Nun da aller Sie es zusammen tun, wird das Problem vergrößert. Wenn Sie irgendeine Begrenzung vor zeigten, erlischt dieser aller das Fenster und Sie finden sich zu bitten "können Sie das Bad führen?"
Nicht alle Probleme sind mit dem Essen. Ein Hauptproblem ist der Mangel an Übung. Kursteilnehmer planen nicht für Workoutzeit, oder möglicherweise übernehmen Kategorien und es GIBT keine Zeit (oder mindestens es glaubt so). Diese (verwendet durch selbst oder in der Kombination) sind normalerweise die Entschuldigungen, denen Kursteilnehmer verwenden, wann gebeten ", wieviel Sie wiegen jetzt?"
Lösungen
Verlieren Sie nicht Hoffnung! Alle diese Gründe für den Neuling fünfzehn sind... allgemein, aber sie sind auch B.S. Entschuldigungen. Es nimmt viel für Kursteilnehmer nicht zum Unterhalt oder sogar verbessert ihre Abbildung. Zuerst wenn Zeit ein Problem ist, müssen Sie einen Zeitplan organisieren. Wenn Sie Mathe und Geschichte studieren können, können Sie Anmerkungen über was auch nehmen, heute zu tun. Seien Sie fokussierte... Festlichkeit Ihre Gesundheit, wie es Ihre wichtigste Kategorie ist. Notieren Sie ihnen Ziele und Mann es ein Punkt zum Stock. Ordnen Sie sich, wenn Sie und um ein A sich zu bemühen müssen. Und erinnern Sie sich, so bald wie möglich zu beginnen, oder es ist härter, dieses zu regeln! Schnelle Workouts sind Ihr Freund.
Als ich ein Neuling war, den ich kaum überhaupt zur Turnhalle ging, stattdessen hatte ich alternative Weisen beim Bleiben passend. HÖRTEN Sie das? Sie nicht sogar müssen zur Turnhalle, Leute gehen! Ich tat zwei Sätze pushups anderer jeden Morgen und rüttelte für fünfzehn Minuten dreimal ein Woche (rütteln Sie wenig schneller als üblich, um Ihren Workout zu optimieren). Das war FAST genug, mich in der Form zu halten..., die nährt, war gerecht, wie wichtig.
Nicht überhaupt kaufen Sie Späne, Sodaknall, Plätzchen..., das Sie fast sicher die an den Campusfällen für FREIES finden. Seien Sie intelligent, vergeuden Sie nicht Geld auf dem. Stattdessen stakeout Ihre lokale Bequemlichkeit, damit einfaches Reis- und Fleischpakete oder Salate und Teigwaren für Vegetarier bildet. Essen Sie kleine Mahlzeiten häufig. Haben Sie Ihre Mahlzeiten für den Tag erfolgt morgens, damit später alles, das Sie tun müssen, sich dienen soll. Sechs kleine Mahlzeiten ist viel besser als ein oder zwei grosse eine.
Essen Sie gesunde Imbisse. Keine Schokoriegel. Versuchen Sie spezielle K Stäbe, Granolastäbe oder Proteinstäbe, um zwischen Kategorien und Mahlzeiten zu essen. Addieren Sie einen sip, oder zwei von Wasser und von Ihnen sollten nicht bis Abendessenzeit zu hungrig sein. Dieses ist gut, weil Sie vermeiden, Mästenbonbons zu essen und vermeiden, zu viel am Abendessen zu essen.
Wenn Sie kleiner essen, werden Sie weniger Geld ausgeben und die Gewinnung kleiner zerstößt. Es gibt eine Wechselbeziehung dort, für die von Ihnen, die nicht wissen. Wir möchten herauf Ihre Mappen, nicht Ihre Mägen mästen. Suchen Sie nach gesunden Imbissen, essen Sie Lose Frucht... Lose Frucht und/oder Gemüse. Im Ende schauen Sie groß, fühlen, die groß ist, sind gesuender und haben viel höheren Self-esteem. Das beste Teil ist Sie bildet gesund sein eine Lebensart, eine Gewohnheit, ohne sie zu kennen. Gerechte Disziplin sich für ungefähr 21 gerade Tage. Erinnern Sie sich, eher, das bessere und sein nie zu spätes zu beginnen.
Vincent Str. James ist ein Autor mit thecollegeguys.com, das auf persönliche Eignung sowie persönliche Finanzierung sich spezialisiert. Lesen Sie mehr von Vincent an thecollegeguys.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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